Hogyan szervezzük diák menetrend

Az elején az iskola a szokásos nyári menetrend a napon a gyermek helyébe az új - az oktatás. Rengeteg tevékenységek kell, hogy ideje, hogy. Annak érdekében, hogy a gyermek szervezni a saját idő és megbirkózni a terhelést, akkor létre kell hozni az optimális ütemezése a nap. Hogyan kell helyesen csinálni, és mit kell figyelembe venni?

Rebuild menetrend gyermek nyárról őszre, és fokozatosan halad előre, körülbelül 2 hét kezdete előtt a tanév. Magyarázza, hogy a gyermek miért van szükség egy ütemtervet a nap, és megkérem, hogy közösen dolgozzák ki, hiszen a gyerek rajta lesz élni. Nem lenne jobb kezdeni ütemező nyomon követése. A hét folyamán, írja le, amire a gyerek csinál minden nap, és mennyi időt töltött az egyes tevékenységeket. Ezután az adatok alapján, hogy egy durva ütemtervet a nap, és megvitatja a gyermek, akkor semmit ne felejtsük el, hogy vegye figyelembe.

Hogyan szervezzük meg a menetrend a hallgató: a fontos összetevők

  • iskolai
  • további osztályok csoportok és szekciók
  • időt házi
  • rendszeres étkezés
  • séták és kültéri játékok
  • szabadidő
  • pihentető alvást

Hogyan szervezzük diák menetrend

Hogy a legjobb útvonalakat a gyermek az iskolában és extra osztályok (vissza lehet húzni a lábát, megközelíthető tömegközlekedéssel, gépkocsival), az úton tölteni, mint kevés idő lehetséges. Ügyeljen arra, hogy tartsa szem előtt az egyes jellemzői a gyermek. Ha a gyermek lassan - neki több időt, hogy felkészüljünk. Ha megy 5 percig - akkor már aludni, mielőtt iskolába stb Első osztályosok kell kiosztani 1-1,5 óra alvások, és a diákok több időre van szükség a házi feladatot.

hallgató ütemezés 3-4 osztály, amelyet tanácsos a pszichológusok és gyermekgyógyászok:

07:00 - emelkedik diák

7: 00-7: 30 - ágy tisztítást, a töltés, mosás

7: 30-7: 50 - reggeli

7: 50-8: 20 - Way to School

8: 30-12: 30 - iskola

körülbelül 11:00 - ebédet az iskolában

12: 30-13: 00 - az út az iskolába

13: 00-13: 30 - Ebéd otthon

13: 30-14: 30 - Ünnepek

14: 30-16: 00 - iskolai

16: 00-16: 15 - Ebéd

16: 15-17: 30 - egy séta a friss levegőn

17: 30-19: 00 - az idő és a szakaszok további osztályok

19: 00-20: 30 - Vacsora és szabadidő

20: 30-21: 00 - Élelmiszer ágy

21:00-07:00 - alvás