Hogyan törődik arcbőr

Annak érdekében, hogy a bőr ragyogó, sima és egészséges önmagában nem elegendő tisztító és alkalmazása a tejszínt. Megmenteni a fiatalok kell használni mindazokat az eszközöket, amelyek csak lehetséges, különösen, ha ezek az egyszerű és könnyű. Beszéljünk arról, hogyan törődik a bőr, hogyan lehet segíteni neki, hogy maradjon mindig szép. Arról van szó, egy esti járat.
Hogyan óvja a bőrt az arc, hogy ez a szép és egészséges? A következő tipp, ami segít a bőr, hogy jobb és jobb - Esti ellátás:
1. Ahhoz, hogy a bőr lélegezni alvás közben - ez nagyon-nagyon fontos! Ha azt szeretnénk, hogy egy sima ragyogó bőrt, ne felejtsük el a kötelező tisztítás, lefekvés előtt. Ne feledje, hogy este ellátás kezdődik a kötelező make-up eltávolító és megfelelő mosás. Elvégre smink (még a legdrágább kozmetikai márkák), míg az arcon, segít, hogy összegyűjti a „szennyeződést az utcákon”, és eltömődés pórusokat, megelőzi a bőr lélegezni. Csak alkalmas a fajta arc exfoliants.

2. mosás alkalmazásával lágy víz (főtt, palackozott vagy hozzáadása ¼ teáskanál szódabikarbóna 1 liter víz), szobahőmérsékleten, kiegészítve a mosási hideg vízzel.
3. Miután tisztító, gondoskodás személy, akkor köteles alkalmazni éjszakai krém megfelelő típusú. Ez lehetővé teszi, hogy hidratálja a bőrt, ami még inkább sima és rugalmas, puha, megakadályozza kiszáradását és hámlás. Célszerű a krémet legalább egy pár órával lefekvés előtt, lehetőleg este 20-21,00 ellátást, mert az közelebb éjfélig, az alacsonyabb aktivitása bőrsejteket.
4. Hogyan mást kell vigyázni a bőr arc este? Például a krém alkalmazása, akkor finoman megérinti az arcát keze ügyében a masszázs vonalak, miután megtette, egy kis masszázs. Idő tart egy kicsit, de a haszon lesz hatalmas - javítja a vérkeringést, csökkenti a duzzanatot, és megakadályozza a ráncok kialakulását.
5. Alvás 7-8 órát egy nap - ez a legjobb módja annak, hogy a gondozás és a rehabilitáció. Természetesen sokkal könnyebb mondani, mint megtenni. Ne mindannyian olyan könnyű megtalálni elég ideje aludni, sajnos. Ugyanakkor úgy véljük, hogy ennyi idő szükséges a teljes felújítás és helyreállítás bőrsejteket, és ez az, ami a bőr egészséges. Este az ágyban, nem mély légzés gyakorlatokat segít ellazulni és gyorsabban elalszol. Csak vegyél egy mély lélegzetet, és ahogy lélegzik ki, „a levegőt a test feszült területek”, fokozatosan pihentető őket. Kapcsolja légzőgyakorlatok este ellátás, és ez segít „dobja” az összes felgyülemlett problémákat a nap és a stressz feloldásában.
6. Ne felejtsük el, hogy szellőztesse ki a helyiséget, és még jobb - aludni a nyitott ablakon. Az alacsony hőmérséklet alvás közben jótékony hatással vannak a bőrre és az egész testet, fiatalító azt.

7. Próbálja menni egy természetes vászon. Gyenge minőségű ágynemű lényegében „elrontani az arc”, különösen, ha gyártott olcsó festékeket, amelyek érintkezésbe kerülnek a bőrrel napi rendszerességgel. Véleményem szerint a legjobb ökológiai ágynemű - Bamboo (bambusz ágynemű). Plusz ilyen ruhákat bőven: elnyeli az izzadtságot, de nem szívja magába a szagokat, antibakteriális (a legtöbb „öl” baktériumok) és nem okoz allergiát, tökéletes hőszigetelő. A hő, akkor lesz hideg és meleg a hideg. Azonban van egy mínusz a zsír, amely tagadja minden előnyét - a magas ár.
8. mentse a bőrét arc szépsége gyakran változnak a párnahuzatot. Függetlenül attól, hogy milyen ágynemű van most, meg kell változtatni a párnahuzat, amilyen gyakran csak lehetséges. Akár hiszed, akár nem, de a piszkos párnahuzat vezethet a baktériumok szaporodását, és a megjelenése pattanások az arcon.
9. gondozó bőr, hogy megőrizze szépségét és fiatalok? Próbálj meg aludni a hátukon, mert a szokás az alvás, eltemetve a párna vezethet a ráncok a területen az arcon ráncok, és a tokája. Ha vissza az ágyba elég kényelmetlen, próbálja meg eltávolítani a párnát - a tokája nem lesz pontos, és nem kell párnát!
És ami a legfontosabb, hogy megőrizzék a szépség és fiatalság - egy jó egészséges alvást. Szeresd magad, és mindig szép.