Hogyan válasszuk ki a futócipő

Jó fizikai állapotban - kötelező azoknak, akik szeretnék megőrizni egészségét és aktivitását hosszú ideig. És a legrövidebb és legegyszerűbb módja annak, hogy ez - a rendszeres futás. És ez a gyakorlat, hogy a maximális haszon és a pozitív érzelmek. Szükségünk van a megfelelő ruhát. És először érinti cipőt, mert a lábát a legtöbb aktívan dolgozik, miközben fut, és ezért állandó stressz, és néha túlfeszültség sérüléseket. Segít elkerülni az ilyen speciális sportcipő, de hogyan kell választani őket, tudják, messze nem minden. És ez nagyon fontos.

Hogyan válasszuk ki a minőségi sportcipő - a fő kritériumok

Sport futócipőt kifejezetten aktív mozgás intenzív ütemben. Fő célja - a védelem a láb, és különösen a boka túlterhelés ellen és a sérülések. Továbbá, meg kell a kényelmes és jó tapadás a futófelület. Azok számára, akik kíváncsiak, hogy hogyan kell kiválasztani a megfelelő cipőt, meg kell jegyezni, hogy a minőség az ilyen típusú sportcipők meg kell felelnie a következő feltételeknek:

• jó rezgéscsillapító;
• Azt bordás nedvességálló, de nem nagyon masszív talppal;
• legyen elég világos;
• jó, hogy adja át a levegő.

Hogyan válasszuk ki a sportcipő?

Ha vásárol sportcipők a boltban, a következőképpen kell eljárni: az első, gondosan vizsgáljuk meg, akkor biztos, hogy próbálja meg (akkor még futni egy kicsit a helyszínen).

Azoknak érdekel, hogyan kell kiválasztani a megfelelő futócipő, az ellenőrzés során figyelmet kell fordítania:

• a rendelkezésre álló cipőfűző - ezek jobban erősít cipő a lábát;
• jelenlétében egy kis púpos talpbetét, amely jobb láb pozícióját, és hozzájárul az optimális terhelés elosztás;
• jelenlétében antibakteriális kivehető talpbetét;
• jelenléte a rács, ami ne legyen túl kemény, mert akkor gyorsan tört - jobb, ha egy két rétegben.

A megjelenése a cipő hibátlannak kell lennie: nem kiálló szálak, egyenetlen öltéseket nem kellene. Sokkal jobb, hogy előnyben részesítik a modellek egy kissé emelt lábujj, amely varrott. Arra is szükség van, hogy teszteljék a talp: ha megnyomja, vissza kellett térnie a forma gyorsan, de ne legyen túl nehéz találni. De a sarok az anyag erősnek kell lennie, és malodeformiruyuschimsya még erős nyomás alatt.

Próbál a cipő, győződjön meg arról, hogy jól illeszkedik a láb megfelel a méret, nem túl szoros. Sokkal jobb, hogy válasszon a cipő egy kicsit több lába keringeni a levegőt a kutat, és a lába nem izzad.

Mi cipőt választani fut az ember?

Mint tudja, a saját szerkezete eltér a férfi lábát nő. Például képviselői az erősebb nem láb szélesebb, a hatalmas, a magasabb teljes testtömeg ez tapasztalható a nagy terhelés, amikor fut. Ezen túlmenően, a férfiak hajlamosak sajátos járása. Ezért válaszd sportcipő alapján kell ezeket a funkciókat. Különösen előnyösek a férfi modell, aki készül oly módon, hogy biztosítsák az optimális kényelmet miatt speciális hajlító talpú, megnövekedett amortizáció, stb

Hogyan válasszuk ki a női futócipő?

Sport cipő női - fényes külseje. Ugyanakkor abban különbözik a férfiak nem csak megjelenésében, hanem egyéb jellemzőit. Minőségi cipő kell fény, amelynek célja a szűk láb, kell egy stabil hátteret és egy vékony felső. Kell választani a modell rugalmasabb talppal és nagyobb fokú értékcsökkenés.

Első pillantásra a szárnyak választás a kerékpáros úgy tűnik, hogy nagyon nehéz -, mert meg kell próbálnunk fenntartani az egyensúlyt a funkcionális és dekoratív. De csak bemegy a kérdés vizsgálatával a különbségeket a különböző modellek, minden világossá válik. Mintegy velokrylyah - cikket.