Hogyan válasszuk ki a termékek GMO nélküli, a GM-termékek kárt vagy javára

Shop számlálók, mint mindig, tele voltak színes dobozok, üvegek, címkék. Szem futott különböző irányokba.
Hogy mit kell állítani a látvány? Mit válasszak? És akkor rájöttem, körül néhány vizuális trükk: itt a „természetes termékek”, van „GMO-mentes termék”, majd a „100% -os minőségi” ....
És valóban, tanulmányozza az összetétele a termék, akkor tudja, hogy az egészség több hasznos enni a csomagolásból. Ezért, hogy a választott étel kell megközelíteni nagy gonddal.
Íme néhány tipp, hogy mindazoknak, akik szeretnének élni az egészséges életmód.
Ügyeljen arra, hogy a címke
Vásárlás termékek GMO nélküli megbízható forrásból származó
Hit boltok polcain terjedhet. Azonban egy nagy a választék több meghajtók ügyfelei a holtpontról. Hogyan eldönteni, hogy milyen márka lehet bízni? Vásárolja tanúsított ökológiai és természetes élelmiszerek, hogy a legtöbb nem befolyásolta jelentősen a géntechnológia.
Egyél házi

Gondosan ellenőrizze a készítmény sütőipari termékek
Vásárlás pékáruk, figyeljen hiányában adalékanyagok liszt és anyagok javítására impregnálása a vizsgálat, amely általában géntechnológiával módosított enzimek.
Kerülje margarin
Vásárlás és enni csak szerves vajat. Még ha a termék címkéjén azt mondja: „Nem GMO” még csak nem is a jele, az egészségügyi ellátásokra. Például, tejtermékek lehet előállítani állati tejjel táplált genetikailag módosított kukorica vagy szója, és az ilyen. információk, persze, nem a címkén feltüntetik. Inkább szerves tej, tejföl, joghurt, vaj, tejszín, sajt és joghurt.
Vigyázat a gyógyszerek
Ügyeljen arra, hogy a címkén a méz
Vigyázat vásárolni szárított gyümölcsök
Néhány fajta szárított gyümölcs, mint például a mazsola és a füge gyakran bevonjuk olajjal, nyert genetikailag módosított szójabab. Ezért érdemes előnyben részesítik a fajták a címkén, amely jelezte a jelenlétét az olaj.
Kerüljük az importált élelmiszerek
Kerüljük gyorséttermek
A mai világban, az idő - a súlyát aranyban. Egy óra ebédszünetet, fontos, hogy ideje enni, fizetni a közművek, és válassza ki a könyvet a boltban. Ezért azt látjuk magunkat, úgy gondoljuk, hogy egy jó módja annak, hogy a vacsora - megy egy olcsó étterem ...