Hogyan védi az elméd mások negativitás
Az emberek mellett futó életed, még azok is, akikkel találkozunk, csak egy pillanatra, lehet egy erős befolyása a hozzáállás, az érzéseit.
Ha állandóan körül az embereket, akik negatív hozzáállás a legfontosabb viselkedési forma, akkor a saját maguk által vált negatív ember.
A tudatosság, hogy mennyire káros hatással az ilyen emberek rád - ez, mint mindig, az első lépés a problémák kiküszöbölése.
Ez nem mindig lehetséges, hogy kizárják a kör emberek állandóan negatív hozzáállást az élethez, de amikor elkezdi, hogy összpontosítson a pozitív dolgokat az életemben, negatív, jön a másik, akkor már nincs semmilyen hatása.
1. Vigyázz magukat: ha a fogás magát a negatív gondolatok, elcsavarja őket pozitív is. Ha vannak körülvéve negatív embereket, mint a gondolat kezd behatolni az elméd. Ha tetszik ez történt, kapcsolja irányába gondolatok valami szép és fényes, valami jó.
2. Vegyünk egy rövid szünetet, hogy frissíteni kell az elme és a lélek. Kérj bocsánatot, és megy a többi szoba / öltöző / a szobában, a levegőben - egy rövid séta a bar / a konyhában - .. teát inni, stb emlékeztetni magad a jó dolgokat az életben ez idő alatt.

3. Van egy pozitív megoldás, hogy egy személy a negatív hozzáállás, hogy a probléma. Ehelyett bólogat, amikor az egyik panaszkodik a főnök vagy a házastárs, kérje meg őket néhány konkrét ötleteket, hogy lehet használni, hogy megoldja a problémákat az életben.
És / vagy ha a személy állandóan dob rád a felhalmozódott, hogy egy pillanatra szüneteltetni az ő / ő monológja, és kezdődik a legoptimistább és napos nézet mondani valami jó, ami történt veled, vagy a barátaid - nem olyasmi, amit okozhat az irigység, de még valami pozitív.
A vágy, hogy dobja ki a negatív, a másik nem szenved a hallgató nem könnyű reakciót. Ezen felül, akkor mindig beszélni azokkal, amelyek növelni akarta ő / hangulatát. Legvalószínűbb, hogy hamarosan lemarad. Egyáltalán.
4. megtagadja, hogy részt vegyen a „ülés” ömlött a negatív energia a többiek. Az emberek a negatív életérzést hajlamosak „táplálni fel” a negatív energia egymással, és te találja magát csapdába esett egy hasonló ülésén irritábilis morogtak, ahol minden oldalról nem hall semmit, kivéve a panaszok. Ne mondd, semmilyen negatív dolog, csak bocsánatot kérni, és a lehető leghamarabb elfolyik.

5. Fókuszban a barátság és a közösség pozitív emberekkel. Negatív hangulat személyiségek nem lehet teljesen elkerülni, de minden alkalommal, és még a legtöbb időt tölteni velük nem szükséges.
Ehelyett próbálja barátkozni emberek egy optimista életszemlélet. Érzéseiket, mellesleg, pontosan ugyanazt a hatást akkor - csak a legjobb értelemben!
