Hogyan verte egy futball-labda a kéz


- A labdát kiütötte kezéből a tizenhatos. Figyelembe birtokolta a labdát, akkor szoríthatja, hogy bárhonnan a büntetés terén. Hogy jön ki a labda azon túl, dobja el a labdát a földre.


- Sok kapusok labdajáték előtt kiütése vagy tartsa egyik kezével, de a következő lépések előtt kopogtató, jobb biztosan tartsa a labdát két kézzel. Nem kell játszani a közönség. Csak tartsa a labdát.
- Ha megérinti a labdát a kezében zajlik elég gyors, vagyis egyidejűleg elvégzett számos intézkedést. A legtöbb kapusok tartsa a labdát az egyik kezében, néhány lépést, egyenesbe, és dobja a labdát egy lágy mozdulattal. A vonat a Mindezen intézkedések egyetlen, kényelmesen az Ön számára. [1]


- Néhány kapusok néhány lépést, de csak kettő. Az első lépés, és a támogató lépésre már nincs szükség, akkor végre swing és nyomja a labdát. Vonat annak érdekében, hogy maximális kényelmet és ütőerő.


- Nyugalmi eltört a lába, a munkások be kell húzni, visszatérve az első lépés után. Ebből a helyzetből, akkor végre jelentős előrelépés történt a sztrájk.


- A hatás kell menni a csípő. Próbáld meg elképzelni, hogy a dolgozó lába egy kicsit, ami ütsz a lehulló labdát, ezzel csípő forgatás.
- Ahelyett, hogy egy közvetlen csapás sok játékos dolgozik lába van hajlítva a vonatkoztatási. Sok függ attól, hogy hol fog küldeni a labdát, mint szeretné. Teljesíti kopog a labdát, és a hűség helyett a „helyes” technológia.


Dobd el a labdát egyenesen lefelé. Egy pillanattal korábban fordított mozgás a dolgozó láb swing után üti a labdát, és ne felejtsük el, hogy dobja a labdát előtte. Csak engedje el. Soha dobálják a labdát, és előtte. Az egész bonyolult mozgásokat végezni a tehetetlenség, nem kell feltalálni semmit. Problémák esetén hiányzik a labda sokkal több, mint az öröm, a látványos flipet. Tehát ne improvizálni.


- Ne próbálja ütni a lift, zokni, vagy bármely más része a láb. Így lesz hozzá labda túl kiszámíthatatlan irányba.


Befejezését. Az ütközés után a láb előre-mutató pontosan az irányt a labda, és te egy kicsit le a földre. Nem kell ugrani, de a szervezetnek szüksége van, hogy befejezze a munkát mozgás, hogy ne feszítse túl a megbénít, és nem esik baja. Óvatosan engedje le a támasztó lába, és azonnal vissza közvetlen kapus feladatokat.
2. rész 2: javítása készségek szerkesztése


- Kövesse az összes gyorsan, de sietség nélkül. Várjon, amíg a riválisok hagyja a tizenhatos és akkor a szükséges tér eltávolítása a labdát. A játékosok a másik csapat lesz újra a védekező, és a társaid megy a támadás.


Rúgd a labdát a térben. Nem kell, hogy elérje a labdát, bárhol, vagy a lába egy ellenfelet. Keressen egy szabad hely, amely képes lesz futtatni a csapattársa. A lendület az ütés küldte a labdát a helyes irányba, és a csapat lesz előnyös, ha meghosszabbítják birtokolta a labdát. Rúgd a labdát a vámszabad területen.


- Ha ezek után az ütéseket a labda repül túl magas, és próbáld megütni a labdát, amikor egy kicsit távolabb tőled. A legtöbb kapusok rúgni a labdát a pillanatban, amikor már majdnem elérte a földre. Beállításához az ütközés pillanatában, próbálja, hogy dobja a labdát, egy kicsit korábban.


Megfelel balra forgás. Egy nagyszerű módja annak, hogy ütni a labdát ellenőrzés lesz a tesztelés a balra forgás, amikor elküldi a labdát egy ív valaki másnak térfelén, de nem forog a leszállás előtt, így eltávolítása egy több célzott. Felemeli a zokni után azonnal kapcsolatot a labdát a jobb bezárt szög a láb és a lábszár. Ha megtanulod a vételhez, hogy elvtársak sokkal könnyebb lesz, hogy a vonal a labdát.


- Emellett egyes kapusok csökkentette a labdát a földre, és megverte őt követő szabadrúgást. Ehhez meg kell győződnie arról, hogy nincs a közelben versenyzők, akik megpróbálják felvenni a labdát, vagy blokkolja a csapást.


A munka a rugalmasság, a combhajlító. Ütni a labdát a kezében az szükséges, hogy a térdinak kellően rugalmas és „melegítjük”. Mindig töltse ki a kezdeményezett mozgás a test az ütközés után, hogy ne sérül.