Hogyan verte
Hogyan rugdossa a szervezetben

Technika bemutatja a japán harcos ismételt győztes nemzetközi versenyeken - Kashiwagi Nobuhiro (IKO-2)
Geri Geri ChudanMavashi mawashi chudan
Mawashi geri chudan - oldalsó rúgás a szervezetben. Ez csapás a leggyakrabban alkalmazzák a könyök az ellenfél, a vízszintes síkban. Beat lehetővé, mint elölről, és a túlsó lábát. Mint lehetőség, akkor kell használni a hop fúj, és még raznozhkoy folytatásban. Blow, attól függően, hogy a távolság és a cél lehet alkalmazni az alsó lábszár, emelés, vagy labdát a láb. Jobban működik az összes lehetőséget technikákat, és ne feledkezzünk meg a bal lábát, a bal lábát üt az ellenség hatékony a májat.
A valós oldalütközés ritkán támadják lába kiegyenesedett teljesen, mert megakadályozza, hogy a érintésvédelmének az ellenség, vagy üti a cél. Ahhoz azonban, hogy hatékonyságának maximalizálása hatása, valamint esetében hiányzik egy szükséges, hogy a vonat feltűnő teljes kiterjesztése a térdízület. A sérülések elkerülése érdekében az ilyen technikát kell a végső fázisa a tényleges hatás „pick up” a támadó lábszár erős comb izomhúzódás.

Mae Geri Chudan Mae Geri Chudan
Lehet Geri chudan - első kick. Az objektum a támadás napfonat, a gyomor, a hónalj és a lebegő borda. Blow alkalmazott láb pad (cshuszok) vagy sarok (Cucuta).
Szokni felemelni a lábát, hogy rúgni a kívánt módon, akkor széket. Tedd ezt bútordarab úgy, hogy kiderült, hogy közted és a képzeletbeli ellenfél, finoman megérintette a helyet térd a mellső láb. Most, amikor próbálja ábrázolni egy rúgás, csak nem jutott eszembe, hogy így lehet véletlenül húzza az egész egyenes láb, nem törődve az illetékes munka a csípő és a térd. Mert ha ez még mindig felmászni a fejedben, a lábak és a szék ülése, ahogy a keze és lába azonnal jelzik Önnek szigorúan hibát.
A szék van még egy másik előnye, vezetési, végre a formában a háttámla. Ismerje meg, hogyan, hogy végezzen megfelelő hatást fázisban, oly módon, hogy nem ragaszkodnak a hátán egy szék lába, akkor könnyen fújni nem csak a test, hanem más az emberek álla.

Ushiro Geri Chudan Ushiro Geri Chudan