Húsleves rizs, paradicsom



Minden igazi szeretője nagyon jól tudja, hogy mennyi a finom és egészséges csirke leves rizs és a paradicsom. Evés csak egy lemez, akkor nem éhes 3 - 4 óra. Azonban ez a leves egy listát az étkezési edények, akkor használhatja a gyermek egyéves. És mivel a kalória az élelmiszer nem nagy, megtalálható szinte minden asztalon emberek Weight Watchers.
Főzni csirke levest rizzsel és paradicsommal

összetevők
- csirkecomb - 4 db.
- Ábra - 2/3 verem.;
- vöröshagyma - 1 db.;
- Fokhagyma - 5 - 6 szegfűszeg;
- sárgarépa - 4 db.;
- burgonya - 2 db.;
- paradicsom - 6 db.;
- babérlevél - 3 db.;
- erős paprika - ízlés szerint.
előállítási eljárás
- Töltsük az ötliteres edény vízzel, egy kicsit több mint a fele. Saját csirkecomb, és tegye a forró vizet. Ezután vágjuk a hagymát, és küldje el ugyanazt.
- Vágott burgonyát kockákra, a sárgarépa dörzsölje egy durva reszelő, és csatlakozik a csirkét és a hagymát közepes lángon főzzük. Az egész főzési folyamat, szükséges, hogy keverjük a levest, körülbelül egyszer minden 5-7 perc.
- Fél óra múlva az idő könyvjelző csirke (a folyamat előkészítése és a tojásrakás a hagyma, burgonya és a sárgarépa kerül, plusz egy maximum 10 perc), hozzáadjuk a rizst.
- Amíg a rizs varitsya- apróra vágott paradicsom, fokhagyma, bors. Pomidory- kis kockákra, szegfűszeg vékony szeletekre chesnoka-
, és bors - gyűrűk szélessége kb 3-5 millilitert. - 15 perc múlva, miután a szóló rizs, tedd már apróra vágott paradicsom, fokhagyma, bors. Hozzáadjuk a babérlevelet.
só- ízlés szerint. És 15 perc múlva a leves főtt.