Infraszauna előnyei, hogyan vegyenek részt
tartalomjegyzék
Az infraszauna találták Japánban. A Nyugat, népszerűsége növekedni kezdett legfeljebb tíz évvel ezelőtt. Magyarországon a találmány ismert nem is olyan régen, de már hihetetlenül népszerű.
Szauna, gyógyító hatású, így ez szerves része a sok kozmetikai klinikák, szépségszalonok és a kórházak. A szauna infravörös fényt használ biztonságos az emberre. Ez nem áll a szabad szemmel, de úgy érzi, mint egy kellemes meleg hullám.
működési elve
A pilótafülkében, hatása alatt a infravörös sugárzás az emberi test revitalizáló hatása. Cabin kizárólag természetes fa. Bent a szauna egy különleges bolt, ahol az emberek alszanak, és élvezze az eljárást.
Tartózkodásuk során a szaunában infravörös sugarak vannak szétszórva egy széles fülke. Egy kis része sugarak felmelegíti a levegőt a kabinban, de a legtöbb infravörös sugárzás jut az emberi szervezetben. Ebben az esetben az oxigén a szauna nem égett, és nem az az érzésem a közelség, mint ez történik a hagyományos orosz szaunában vagy a finn szauna.
A hőmérséklet a kabinban tartományban 45-50 fok. Az érzetek az eljárás során sokkal kényelmesebb, mint a hagyományos szauna. Egy személy izzadás bőven, de nem rossz közérzetet. A nyitott pórusok magas hőmérsékleten ki felhalmozódott méreganyagok a szervezetben.
infrakabin méretei változatos - a kis, hasonlít egy szekrény, nagy, összemérhető egy teljes fürdőszoba. Ennek megfelelően, hogy egy fürdő, infravörös lehet egy vagy egy baráti társaság.

Tisztítása a szervezet az infravörös kabinban
Működés közben, a fülke, a gerendák áthatolni az emberi bőrön, hogy a mélysége 4 cm. Ez felmelegíti nemcsak a felső hám, hanem az izomszövet, belső szervek, csontok. Ezzel az aktivált csere folyadékok a testen belül. Wood, amelyből készült szauna, kiosztja ingadozó. Van egy antibakteriális hatása van.
Érvek és ellenérvek az eljárás
Infrakabin befolyásolja az emberi test alaposan. Időről bővíteni a hőt a szervezetben. A folyamat a méregtelenítő, megtisztítja a testet a toxinok és a szennyező anyagok.
Kedvező különbség a szokásos infrakabin, hogy hősugarakkal célzó személy és nem a levegő. Izzadás során a hatása alatt infravörös sugarak, az arány a extrahált anyagok az emberi test - 80% víz és 20% szilárd anyagot tartalmaz. Egy hagyományos szauna, az arány egyenlő a 95 és 5% -kal.
Rendszeres látogató szauna vezet erősítése immunitás különböző megfázás. Az eljárása különböző típusú fájdalmak - az izmok, fejfájás, menstruációs.

Nézd meg ezt a videót a YouTube-on
Bizonyos betegségek, keresse fel a infrakabin tilos:
- diabetes mellitus (jelenlétében időszakos vagy rezisztens atsidozoma);
- a jelenléte a hajlandóság vérzést okoz;
- ateroszklerózis (érintő szomatikus szervek);
- detektálás baktériumokra vagy paraziták;
- krónikus alkoholizmus;
- legyengülés;
- tuberkulózis egy aktív állapota;
- láz;
- fekélyek;
- daganatok (jóindulatú vagy rosszindulatú), vagy javaslatot arról, hogy a rendelkezésre álló.
Ez a legbiztonságosabb, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt meglátogatta szauna. Csak, hogy megvitassák az egész eljárás egy egészségügyi szolgáltató, akkor garantálja a teljes biztonságot.
FYI infraszauna
Látogatás az infra szauna leghatékonyabb eredményeket? Eljárás előtt kell inni egy-két pohár vizet. Ez lehet egy hagyományos ásványi vagy tisztított víz. A legtöbb szauna is ajánlott vizet isznak. Ez segít fenntartani a szervezet megfelelő folyadékszint. Növeli izzadás, majd menj végig az összes felhalmozódott méreganyagok.
Nem szükséges, hogy nézze szauna egy kitömött gyomor, hanem az éhségsztrájk nem lesz hasznos. A legjobb, ha enni előtt egy órával a látogatás a szaunában. Az első kezelési eljárás ideje nem haladhatja meg a 25 percet. A levegőt felmelegíthetjük, hogy 45 fok, de nem magasabb. Megkezdése előtt a szauna szellőztetni kell eljárás állni az ajtó nyitva 10-15 percig.
A forró zuhany felkeresése előtt az infraszauna is fokozza a hatást az eljárás. Fontos, hogy törölje száraz bőr, mint az infravörös sugarak kvalitatív hatása a száraz felületre. Ezért a szaunában kell elfelejteni az anti-cellulit krémek és olajok. Az eljárás során, hogy folyamatosan törlő verejték törülközőt kiálló.