Ismerje nyomás mérésére a kezét
A modern élet üteme, a gyakori stressz, a rossz táplálkozás - mindez káros hatással van az emberi egészségre, ami a hirtelen vérnyomás. Ez ahhoz vezet, hogy végül a rossz egészségi állapot és a szív- és érrendszeri betegségek.

Van-e különbség?
A legtöbb ember azt hiszi, hogy a nyomást kell mérni a jobb karját. Azonban ez a vélemény téves. Más emberek azt hiszik, hogy nem tesz különbséget milyen mértékű nyomást gyakorol a kezét.

Melyik kézi erővel felett?
Ez a kérdés gyakran hallható. Körülbelül a népesség fele nyomás a jobb karon meghaladja a mutatók, amelyek már megérkeztek a bal oldalon. Ennek megfelelően vannak képviselői az emberiség, amelyben minden az ellenkezőjére. Kicsit kevesebben, körülbelül 45%, nagyobb nyomást gyakorol a bal karját. By the way, mindkét változat a norma. Nincsenek pontos adatok arról, hogy hol a vérnyomás magasabb a kezét.
Mérje meg a nyomást kétféleképpen. Manipuláció egyidejűleg lehet végrehajtani a két kezét, és viszont. Csak néhány percet vesz igénybe. Tehát egyértelmű, hogy nincs konkrét adat arról, hogy mit mutatók legyenek magasabb vagy alacsonyabb. Ez pusztán egy egyedi jellemzője az emberi szervezetben.
Azonban az egyik csak a tudás, hogyan kell mérni a nyomást egy kéz, nem elegendő ahhoz, hogy megbízható eredményeket kapjunk. Számos szabályok ezt az eljárást.
Egyszerű szabályok lehetővé teszik, hogy tudjuk a pontos számadatok
Ahhoz, hogy a legpontosabb eredményeket néhány órával a vérnyomást meghatározó eljárást nem szabad fogyasztani ételek, mint a kávé, az alkohol és a dohány. A mérés előtt a mutatók kell egy kis pihenés és a kikapcsolódás, hogy a legpontosabb adatokat.
Tanulás dolgozni mechanikai és elektronikai tonométerek
Ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell helyesen mérni a nyomás egy tonométer, mint kevesen tudják. Bár ez az eljárás rendkívül egyszerű.

Az új technológia nagyban megkönnyíti. A legegyszerűbb módja annak, hogy mérje a vérnyomás elvégzésére manipulációk az elektronikus vérnyomásmérő.

vérnyomás Norma
Annak érdekében, hogy meghatározza a helyes magas vagy túl alacsony nyomás, arra is szükség van, hogy mi az a norma az adatok az emberi test. Kielégítő teljesítményt kell tekinteni 100-130 Hgmm. Art. a felső nyomás értékét, és 60-85 Hgmm. Art. Az alacsonyabb értékre. Bármilyen eltérés bármelyik irányban jelenlétére utal bármely betegség.
Mit jelent a vérnyomás változása
A fő oka okozó magas vérnyomás, - vesebetegség és a szívbetegség, hormonális elégtelenség, rendellenes vaszkuláris tónussal. Hipotenzió provokálhat vegetatív-érrendszeri betegségek, rendellenességek a gyomor-bél traktus és a szív a rendszer. Ha észreveszed, hogy a vérnyomás messze a norma, ne tegye le egy látogatás a szakember. Kezdetben, akkor viszont, hogy egy terapeuta, aki megvizsgálja és felírni a megfelelő kezelést. Vagy ő fogja irányítani, hogy egy másik szakértő, ha azt észleli, a betegség gyógyítására nem tartozik a hatáskörébe.

Egy hihetetlen átalakulás: utcai „vak” macska meglepett minden szépségét szemed Cat szinte semmit nem láttam, és alig tudott mozogni. De amikor meggyógyult rüh, kiderült, hogy nem volt vak. Továbbá a szem csak Cotton Egyetemen.
