Japán tök kabocha
Japán tök Kabocha
Tök kabocha - egyfajta japán sütőtök, ízlés emlékeztető muskotály. A megjelenése ennek csúnya terméket formázzuk, mint egy közönséges tök zöldes érdes felület textúra és élénk narancssárga „töltelék” belül. Gyakran használják a thai konyha, valamint egy eleme főzelékek japán éttermekben.

Tápanyagok tök kabocha
Kabocha termék alacsony szénhidráttartalmú, alternatív vajdió. Egy csésze kabocha tartalmaz csak negyven kalóriát, míg egy csésze vajdió őket sütőtök részletekben 60. kabocha kalóriát felében (7 g vs. 16 g), mint az a része, termék vajdió.
Amellett, hogy az alacsony kalóriatartalmú és szénhidrát-tartalom, kabocha kiváló forrása a béta-karotin, amely a test válik vitamin A. A-vitamin fontos szerepet játszik a munka fehérvérsejtek, használják, hogy erősítse az immunrendszert és az egészséges alvás, és egy adag sütőtök tartalmaz 70 kabocha napi bevitel% esszenciális szerv anyagok. Azt is előírja, az egészség és szépség a haj és a körmök.

Főzni tök kabocha egészségügyi ellátások
Kockára vágott, és kemencében sült, van egy finom íze, vagy tört belőle pürét, és hozzáadjuk a levest, így ez erőt és telítettség. Pároljuk meg a hagymát és a fűszereket - és kap egy finom köret. Használd, ahol általában használja a sütőtököt, és mindig ugyanazt az édes íz, de kevesebb kalóriát és szénhidrátot.
Próbáld ki ezt az édes és hasznos termék.