Juniper seprű meséljek az előnyeit a fürdőben párolt, bolt

Tippek kezdőknek
- Hogy megy a gőzfürdőt jobban együtt: az egyik szárnyal, a másik a párolt. Ezután minden résztvevő képes lesz pihenni és élvezni a pillanatot.
- Nem lehet fürödni éhgyomorra, hanem a teljes szintén nem ajánlott. A legjobb időt - két órával az utolsó étkezés után.
- Nem szükséges, hogy nedves a fejét, jobb vásárolni bannuyu sapkát.
- Mielőtt a gőzfürdő obleytes meleg vízzel.
- Mennyibe kerül, hogy legyen rajtad, de a szakértők tanácsot osztott idő srác három vagy négy „adag” 10 perc
- Ne használjon seprűt először - fogalmazott a második hívást.
Sokan nem tudják, hogy a seprű - ez nem csak a masszázs elem, hanem a fő gzvezérlt. Arra használják, hogy mozog, és irányítsa a forró levegőt a szárnyal. Az anyagválasztás is nagyon fontos, mert minden növény bizonyos tulajdonságai. Seprűk készült szinte minden: ezek a nyír és tölgy, fenyő és hársak, eukaliptusz és a boróka. Végre fejtette ki részletesebben.

Előnyök és árt a boróka seprű
Juniper - egy bokor a ciprus család, egy távoli rokona a tűlevelűek. Utalás a gyógyszer tulajdonságait már az ókori egyiptomi tekercsek. Ősök úgy gondolták, hogy ha ez a növény füstöl a ház alatt a járvány, betegszabadság. Indians of North America, még hozta az embereket, hogy vele ízületi fájdalom vagy bőrfertőzések, és fontos, hogy valóban vissza.
Juniper seprű - ez az első orvos. A tűk a növény tartalmaz gyógyító illóolajok, cserzőanyagok, antiszeptikus, vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek a következők:
- A kijelző a váladék.
- Mentesíti ödéma légúti - különösen hasznosak a dohányosok és azok a tüdő problémákat.
- Megszabadulni a másnaposság.
- Heal fekélyek.
- Az élénkítő hatás - enyhíti a fáradtságot és a stresszt.
- Serkentik a libidót.
Ez ideális szenvedők bronchitis és a tuberkulózis van ízületi problémákra. Használja, ha van egy beteg gerinc vagy isiász fáj.
De azok, akik nem bíznak a saját érrendszer és a szív ilyen seprű ellenjavallt. Ugyanakkor, mivel a teremben. Továbbá, ne használja azt az időt az aktív fázis bőrbetegségek, a jelenléte a szervezetben az utóbbi sebek és horzsolások.
Lifehack a nők számára - kiváló eszköz a cellulit elleni harc és a striák. Ha azt szeretnénk, hogy meg tudjunk, válassza boróka seprű. Ő hozzájárul a normalizálására szubkután kültakaró, ami a szövet vissza a normális.
Az előnye, hogy egy ilyen seprű abban a tényben rejlik, hogy lehet használni többször. Elég kopásálló. Ezen túlmenően, Juniper lehet fagyasztani és terápiás tulajdonságait nem vész el, amelyek lehetővé teszik a seprű tárolni hosszú ideig.
Vásároljon ez a dolog lehet egy szaküzlet termékek fürdő vagy linket.

Hogyan boróka seprű
Felkészülés a vadászat a tökéletes seprű nem tartott sokáig: a szükséges eszközök lesznek metszőollók és vastag kesztyűt. Ahhoz, hogy menjen az erdőbe jobb hűvösebb időben. Ez megakadályozza, hogy a vedlés a tű.
Nem kell vágni mindent a bokor. Miután teljes kitettsége a növény lesz sokáig, hogy visszaszerezze. Kell ágakat a közepén körülbelül 50 cm, íves, és nem száraz. Lesz szárítsuk meg magát a választott sötét, jól szellőző helyen. Azonban még ez a folyamat nem kötelező. Egyszerűen válassza ki az ág gyűjteni tőlük egy seprűt, és azonnal használatba.

Sok ínyencek a fürdő mondjuk friss seprű - ideális választás. A legjobb tárolási lehetőség boróka - fagy. Ez kiküszöböli annak kockázatát, fordult a nemes növények tüskés és száraz bot, és azt is megakadályozza, hogy a tű törés.
Mielőtt ezt alkalmazza a cél, jól sikerült a seprűt tárolható legfeljebb három évig. Kötött azt is meg kell viseljen kesztyűt. Nagy, vastag ágakat a közepén - egy jövőbeli keret venika.Dlya több „szeretet” seprű eltakarja közepén a legkényesebb, puha és bolyhos gallyakból. Broom kell csatlakoztatni szorosan, és összetevőinek szorosan illeszkednek egymáshoz.
Tud-e csatlakozni a boróka más növények, mint a tölgy, hárs. A fürdő jelenti, hogy nem veszít gyógyító tulajdonságait, de lesz lágyabb. Ne használjon eukaliptusz, vagy annak a veszélye, hogy túlzásba illóolajok.

Hogyan párolt boróka seprű egy fürdő
Készíts egy seprű - csak fél siker. Nem kevésbé fontos az a folyamat, gőzölés. Az ilyen seprű számos módja van:
- merev
Mossuk le hideg vízzel, majd az előfőzött, majd ismét tegye hideg vízbe tizenöt percig. Whip seprű, így nem szükséges, akkor jobb, ha a bőrre. - lágy
Párolt forrásban lévő vízben, majd tartsa fél órát zárt fa tartályban. A víz, amelyben volt egy seprűt, szükség lesz a jövőben az öblítéshez. A hosszabb seprű lesz zaparivatsya, annál puhább a textúra lesz az övé.
Véleményünk szerint ez a folyamat még mindig a legjobb marad a szakember, mert rossz gőzölt tűk hagyható bőrpír. Ők tartanak egy-két órát, de a benyomás elrontani.

Hogyan fürödni seprű seprű
Használata előtt ezt az eszközt, a legjobb, hogy felmelegedjen a segítségével nyír vagy tölgy gallyakat. Masszázs boróka nem haladhatja meg 5-7 percig. Mivel ez egy tűlevelű növény, fizikai hatások szinte egyenértékű az akupunktúra. Azonban remélem, a lágy vétel nem szükséges: az ágak a növény kemény, sőt tüskés.
Az Ön kényelme attól függ, hogy a kezében egy seprű ügyes. Ha a kísérő nem profi, akkor is károsítja a bőrt.
Nem tűri a fájdalmat, jelentse!
Ágak kell esnie a bőrön, és nem a tangens, hanem közvetlenül, különben fennáll a karcolás az ember időnként növekszik. Mozgás fürdőző lenne hasonló egy könnyű pat. Vannak, akik inkább csak tekerje fel a seprűt a tüdő szöveteiben, és feküdjön le rajta.