Kakaó gyermek vagy ártalom

A készítmény és a kalóriatartalma
Összehasonlítva tea, erős kávé, kakaó nem árt a babának, hogy tartalmaz egy minimális mennyiségű koffein. Ha ezt az italt egy frissítő hatása van az egész testre. Sok kakaó teofillin. amely javítja a működését, az idegrendszer tágítja az ereket.
Sok kakaó teobromin. Ezzel megkönnyíti a gyermek összeszedni a gondolatait, s gyorsan aktiválódik. Egyesek úgy vélik, hogy ez az anyag is hat, mint a koffein. Valóban van valami közös, de a teobromin van egy enyhe hatása, és nem károsítja a szervezetet gyerekek.
Meg kell inni az élet a diák menü, diákok, akik intenzíven készülő tesztek, vizsgák. Miután megitta a kakaót, a gyerek emlékezni fog még nehéz információt.
Hány kalória kakaó? Ez egy magas kalóriatartalmú termék: 100 g kakaó - ez 289 kcal. Az előnye, hogy az ital a tápértéke, akkor tudja használni, ahelyett, hogy a nassolás.
Kakaó hasznos gyerek, mert van egy csomó mikro- és makrotápanyagok, fehérje, zsír, szénhidrát, élelmi rost, egy szerves sav, keményítő, szacharóz, telített zsírsav.
Az ital gazdag vitamin, PP, E és B. Emellett számos kakaó vas, kálium, kalcium, kén, nátrium, cink, és a réz. Minden szükséges anyagokat a fejlődő szervezetben. Például, cink felelős a termelés fontos enzimek, fehérjeszintézist.
Legyen tisztában! Minden gyermek-serdülő serdülőkor során kell sok cink. Ezt fel lehet használni, hogy normalizálják a hormonok szintjének, valamint a sebek és egyéb bőr károsodását. Ahhoz, hogy a gyermek elég cink, akkor annak a hét 600 ml kakaó.
hasznos tulajdonságai
A kakaó sok melanin, ami védi a bőrt az UV sugárzás. Ha a gyermek inni a kakaót, ő nem fél, hogy égési sérülések, hőguta. A tudósok bebizonyították, kakaó gyorsan meggyógyul után szenvedett súlyos fertőzése van, a nátha.
Azt akarjuk, hogy a gyermek agya dolgozott produktív? Hadd kakaó rendszeresen. Mivel a antioxidáns flavanolt kakaó javítja a vérkeringést az agyban.
A sok információ arról, hogy mi a zöld tea - a legjobb antioxidáns. De sokan nem veszik észre, hogy az anyag a kakaó többszöröse. Amikor a baba iszik kakaót a testéből származnak a veszélyes anyagok. Így kakaó - megbízható védelmet nyújt a rák és más betegségek.
A szülőknek meg kell emlékezni, hogy a készítmény a kakaó sok káros purinokhoz. Ha gyermekének vesebetegsége, lehetetlen, hogy egy italt. Amikor purinok halmozódik fel a szervezetben, emelkedett húgysavszint, a továbbiakban a baba lehet probléma az urogenitális rendszer, a vesék, a csontok.
Ha ez lehetséges, hogy vezessenek be a kakaó gyermek étrend?
Figyelem! Ne hagyja, hogy a kakaó gyermek 3 éves korig, ez vezethet allergia formájában urticaria, emésztési zavarok és hajlam.
A baba egészséges, nincs emésztési zavarok? Készítsünk kakaó neki. De azok számára, akik az élelmiszer-allergia, kakaó tilos.
Írja inni kis mennyiségű, figyelje a reakció a baba. A gyermek túlsúlyos? Cserélje kakaó italt. Nem ajánlott, hogy a kakaó hiperaktív gyerek.
Ha a gyermek ivott kakaót, voltak piros foltok, kiütések, fájdalmas és kivörösödött szemmel? Azonnal tiszta gyomor gyermek és soha nem adja meg neki ezt a fajta italt.
Egyes anyukák be kakaó egy év. Ez egy nagy hiba: a termék sok cukrot, tanninok, különféle aromás vegyületek vezethet allergia.
Úgy döntöttünk, hogy a baba a Cocoa? Vásárlás csak a legjobb, kiváló minőségű termékeket. Nem szükséges, hogy egyszerűsítse az életét, és igyon a baba „Nesquik”. Nincs semmi hasznos, csak aromák, aromák.
Recept egy finom kakaó gyermek
Tedd forrni egy pohár tej, és ne vegye ki a hőt, és lassan öntsük a kakaó (nem több, mint egy teáskanál), a végén, adjunk hozzá egy kevés cukrot. Ha a gyermek nem allergiás a méhészeti termékek, tedd a méz.
Ügyeljen arra, hogy a következő szabályokat:
- A legjobb dolog a sütés után, hogy igyon egy jó jelen, így lesz sokkal ízletesebb.
- A főzés során, biztos, hogy keverjük a kakaót, hogy ne csomók.
- Felveheti ízlés egy kicsit vanília, fahéj.
- Csökkenteni a kalória ital, hígítsuk vízzel felét.
- Kakaó nagyon finom, ha a végén, hogy egy kis tejszínt vagy add olvasztott tej.
Ne vásároljon kész kakaó dobozok, ez vezethet a súlyos mérgezést. Ismerje meg, hogyan kell elkészíteni a saját ital kisbabáját. A gyermeke megtagadja Cocoa? Ne erőltesse, hogy igyon, ez azt jelenti, hogy a szervezet nem kell inni.
Így kakaó egyik ásványi italok, amelyeknek meg kell a gyermek menü. Fő megvenni természetes anyag. Most eladni alacsony minőségű kakaó különböző ízek és adalékok, akkor jobb, hogy hagyjon fel a termék. Egy gyermek számára ez tilos! Inkább bevált gyártók, ne kísérletezzen. Is biztos, hogy kérdezze meg gyermeke megosztással terapeuta, hogy az Ön gyermeke kakaót.