Kálium diéta a szív

Kálium diéta célja az emberek szenvednek a tartósan magas vérnyomás. Ez olyan emberekre van szüksége, akik letiltják vagy keringési elégtelenség.
Kálium diétát kell tartalmaznia az összetételében olyan termékekre, amelyek nagy mennyiségű kálium.
Miért kálium diéta mutatja, hogy a magas vérnyomás? A patogenezisében magas vérnyomás jelentős tényező a fejlesztés a megfontolt nátrium-visszatartás. Ha van késés nátrium, ez növeli a folyadék térfogata kívüli sejtek, ezáltal növelve az értékét perctérfogat vezet renális magas vérnyomás.
Ha van nátrium-visszatartást, ez is fejlődik egyenlőtlenség sejtekben közötti kálium- és nátrium? A nagy sejtek a felhalmozódása a nátrium és a kálium, és ezért van duzzanat. A fő feladat, hogy legyen a nátrium-kiválasztás. Ezért, hozzárendelése kálium diéta, így, a támogatás nélkül a tabletták, vagy injektálható formái do kezeljük, és megakadályozza a magas vérnyomás.
Követelmények a kálium-diéta
1. korlátozzák a szabad folyadék
2. Figyeljük meg a diéta
3. Ne érezze magát egy kis pihenés, és nem kímélte magát
4. teljesen megszünteti konyhasó
Ha ezek után a diétát érzed magad rosszabbodott: volt gyengeség, csökkent teljesítőképesség, hányinger, hányás, fejfájás, stop ahhoz, hogy ennek a diéta, ez a diéta nem azt jelenti, a tested.
Leírás kálium diéta
Ez a diéta tartalmaz többféle menüket. Az első és második típusú menü, a menü egy tiszta vegetáriánus (zöldség). A harmadik és a negyedik a menü az a menü, amely tartalmazza és zöldségfélék, valamint a tejtermékek. Minden menü érdekes a maga módján. Minden ilyen menüket kell használni a négy nap. Ennek eredményeként, a diéta tart 16 napig.
Gyümölcsleveket az étrend legyen természetes. Juice kell használni a friss sárgarépa, cékla, paradicsom, sárgabarack, alma, körte, narancs.
Kezdjük az első menüt. Gasztronómia történik naponta hatszor.
Felébred reggel kezdjük diéta 8,00 - ez az első reggeli. A reggeli, hogy az élelmiszer-krumpli, meg kell elősütött mennyiségben kétszáz gramm. Iszunk egy csésze kávét. Egy csésze kávé nem haladhatja meg a kétszáz millilitert.
11.00 - ebéd. Ebéd, nem lehet újraindítani, ezért igyon száz milliliter juice (pontosan mit szeretne).
13.00 - Ebéd. Ebédre készítsünk pépesített leves -pyure burgonya összegének kétszáz gramm. Hozzátéve, hogy a vacsora száz gramm sárgarépa püré és gyümölcs kocsonya.
16.00 - ebéd. A délutáni tea iszunk körülbelül száz milliliter gyümölcsleveket.
18.00 - Vacsora. Vacsorára, készülj fel burgonyapürével összegű háromszáz gramm, száz milliliter gyümölcsleveket.
21.00 - éjszaka is van egy száz milliliter gyümölcslé.
Akkor kissé eltolhatja az idő, hogy kibír egy diéta. Főként úgy véljük, hogy evés legyen egy töredéke, kis mennyiségben, és naponta hatszor.
A második menü kálium diéta.
8.00 - Ez az első reggeli: reggeli burgonya elfogadja az élelmiszer meg kell elősütött mennyiségben kétszáz gramm. Igyon egy csésze zöld kávébab. Egy csésze kávé nem haladhatja meg a kétszáz millilitert.
11.00 - ebéd. Ebéd, nem lehet újraindítani, ezért igyon száz milliliter juice (pontosan mit szeretne). És add, hogy a diéta százötven gramm zabpelyhet.
13.00 - Ebéd. Ebédre, elkészítjük pépesített leves burgonya és a káposzta az összeg kétszáz gramm. Adjuk hozzá a húsgombócokat a vacsora burgonyából összegének kétszáz gramm gyümölcsöt és kocsonya.
16.00 - ebéd. A délutáni tea iszunk körülbelül száz milliliter gyümölcsleveket.
18.00 vacsora. Vacsorára készíteni magának pilau rizs mennyisége ötven gramm, és hozzá a rizs pilaf gyümölcs, élvezheti egy száz milliliter gyümölcsleveket.
21.00 - éjszaka is van egy száz milliliter gyümölcslé.
ehet kenyeret, de az összeg ötven gramm kenyér és hogy sómentes a második menüben. És milyen napszakban eszel sómentes kenyér - ez rajtad múlik.
A harmadik menü kálium diéta.
8.00 - Ez az első reggeli: reggeli zabkása fogadja ételt Pshenko főtt tej gyümölcs mennyisége kétszáz gramm. Igyon egy csésze zöld kávébab. Egy csésze kávé nem haladhatja meg a kétszáz millilitert.
11.00 - ebéd. Ebéd, nem lehet újraindítani, ezért igyon száz milliliter juice (pontosan mit szeretne). És add, hogy a diéta kétszáz gramm főtt burgonyapürével.
13.00 - Ebéd. Ebédre, szakács rizs zöldségekkel összege kétszázötven gramm. És százötven gramm juice az ízlése.
18.00 - Vacsora. Vacsorára, készülj fel sajtos, sütemények krémsajttal és gyógynövények az összeg kétszáz gramm. Természetes zöldséglé összege száz milliliter.
21.00 - éjszaka is van egy száz milliliter gyümölcslé.
A harmadik menüben, akkor lehet enni kenyeret, de csak száz gramm kenyér és hogy sómentes. És milyen napszakban eszel sómentes kenyér neked dönteni. És ha azt veszi észre, hogy a harmadik menü diéta táplálékra eltávolítjuk.
A negyedik menü kálium diéta.
8.00 - Ez az első reggeli. A reggeli, veszünk saláta, friss zöldségek (zöldségfélék választott és íz) összegének százötven gramm. Forraljuk hajdina összegének kétszáz gramm, és inni egy csésze zöld kávébab. Egy csésze kávé nem haladhatja meg a kétszáz millilitert.
11.00 - ebéd. Ebéd, nem lehet újraindítani, ezért igyon száz milliliter juice (pontosan mit szeretne). És add, hogy a diéta száz gramm szárított sárgabarack átázott.
13.00 - Ebéd. Ebédre készíteni zöldségleves összege kétszázötven gramm, kétszáz gramm túró massza zöldségekkel, és kétszáz gramm befőtt.
16.00 - ebéd. A délutáni tea iszunk körülbelül száz milliliter gyümölcsleveket.
18.00 - Vacsora. Vacsorára, készülj fel a hamburgerek burgonyából készült összegének kétszáz gramm, szakács sült alma az összeg száz gramm. Igyál citromos tea mennyisége száz gramm.
21.00 - éjszaka is van egy száz milliliter gyümölcslé.
A negyedik menüben lehet enni kenyeret, de az összeg kétszáz gramm kenyér és hogy sómentes. És milyen napszakban eszel sómentes kenyér - ez rajtad múlik.