Kaphatok gombát gyermek hány éves korban a gyermek adható gomba

Kaphatok gomba gyerekek? Milyen korban lehet egy gyerek, így a gomba?

Gomba tartalmaznak sok rost, ásványi anyagok, vitaminok és aminosavak, amelyek hasznosak a szervezet számára. Ezek - az egyetlen természetes termék, amely helyettesítheti a hús, vaj, gyümölcs, és még a gyógyszereket. A tapasztalt gomba válogatókig jól tudják, hogy ritkán kap a beteg nem csak azért, mert az éves része az utazás gombák, hanem a jelenléte a kompozíció gombák lecitin - olyan anyag, amely megakadályozza, hogy a lerakódást a káros koleszterin a falakon az erek, hozzájárulva az érelmeszesedés megelőzésére, a betegségek a kardiovaszkuláris rendszer, és növeli a teljes ellenállás testet.

De annak ellenére, mindezen előnyös tulajdonságokat, gomba - ez nehezen emészthető ételeket. Ezek tartalmazzák kitin - az egyik, amely a héj a rákok és a bogarak. A kitin nem szerzett még egy egészséges felnőtt emberi test és az emésztőrendszer gyermekek végül kialakult csak 7 éves. Ezért a felnőttek és gyermekek, akiknek problémái vannak a gyomor-bél traktus és a vesére, allergiára hajlamos nem tud enni gombát egyáltalán, és az étrendben a gyermekek több mint 7 éves, és egészséges felnőttek gombát kell óvatosan adható.

Ez a legjobb kezdeni, hogy megismertesse a gyerekek a gomba levest, és szószok gombával és laskagomba, majd fokozatosan lépni a levest. Akkor próbálja meg a gyermek menü gombát és vargányával, de tesszük őket alapos főzés. Először gombát kell forralni a vizet egy zománcozott serpenyőben, majd a víz lecsepegtetett, öntsük második adag vizet és forraljuk fel újra. Gomba erőleves mind csak meg kell önteni, és nem gomba pörkölt vagy sült.

Legyen főtt gombát szükség ugyanazon a napon gyűjtött. Ha ezt nem teszi meg, a gombát koncentrál méreg, és könnyen mérgezett. Miután bármelyik gombák, mint egy szivacs felszívja toxinok, nehézfém vegyületek és alkaloidok. Ezért, gombaszedés közelében ipari üzemek, autópályák, veszélyes sugárzás és a kémiai zónák a városi parkok nem fogják alkalmazni, hogy a test csak kárt és nem részesült.

A tény az, hogy ha egyszer próbálja ki a gombát. Ez mérgező lehet az élet megzavarják makk-bél traktus. Különösen gyakori a elhanyagolása gyermekek egészségére szüleiktől, akik maguk is a korai életkorban elkezdett evett gomba jelentős mennyiségben és nőnek fel egészséges. Sajnos, nem veszi figyelembe a környezeti helyzet, ami egy olyan területen, ahol felnőttem, és ahol most élnek. A légszűrő olyan légkört, ahol termesztett gomba, a kevésbé azok összetételét jelen toxinok és mérgek.

Akkor is, ha 100% -ban biztos, hogy a gombát termesztenek ökológiailag tiszta területen, és nem mérgező, átadják a gazdag vitaminokban és nyomelemekben nem lehet termékeket. Gomba tápláló és jó ízű, de a kitin bennük lévő megakadályozza, hogy a test többi tápanyag és ezért hasznos vitaminok és ásványi anyagok felszívódnak a gombát, csak mintegy 10%. És ha alkalmazásával gomba nincs ugyanolyan előnyöket, mint a bevezetése a diéta gyermekek gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök, akkor miért rohan, hogy kezelje a gyerek?

Természetesen a szakemberek körében, sokan vannak vélemények arról, hogy van egy előnye a használata a test gomba vagy sem, milyen korban tudnak adni a gyermeket, és attól, hogy lehet egy teljes helyettesítésére hús számára, akik vezet a vegetáriánus életmódot. A választ ezekre a kérdésekre minden egyes személy külön-külön. Egy ember eszik gombát minden nap, és úgy érzi, nagy, és a többi, étkezési vele a cég ugyanazt a „ártalmatlan” gomba, lehet mérgezni egész életében szenved különböző fogyatékkal élő munka a tápcsatornában.

Legyen egy teljes csere a hús gombával. Természetesen nem lehet, annak ellenére, hogy mi tekinthető: 100 g. fehér gomba fehérje több, mint a marhahús az azonos súlyú és eszik egy tányér sült nyárfa gomba, a szervezet megkapja az azonos mennyiségű fehérjét és kalóriát, hányan foglalt egy darab kövér sertés. Gombás fehérje megemésztése nehéz, emésztett sokkal rosszabb, mint az állatok. Hogy szét kell egy csomó emésztési lé, és ha ez nem lenne elég, a gombát nem hoznak hasznot, hanem kárt a szervezetben. Tehát meg kell gondolni komolyan, mielőtt úgy dönt, hogy teljesen lemondanak a hús és vezet a vegetáriánus életmód, étkezési gomba.