Kerékpár és potencia
Az előnyök ilyen aktív szabadidős és sport tevékenységek beszélni külön-külön. De bármi nagy is lehet, kerékpár kárt is érthetőbb, különösen a férfiak. Azt már régóta és ismételten bebizonyosodott, hogy a kerékpározás negatív hatással van a férfi potencia.
A legrosszabb ellensége potenciát
Kerékpározás közben aktívan részt izomrendszer, az izmok, a szív- és érrendszeri és idegrendszeri. Ennek hiányában ellenjavallatok ezen szervek és rendszerek veloprobezhki elősegíti az intenzív edzés és a stimuláció. De ugyanakkor megnövekedett terhelés tapasztalható lábközi, ami rendkívül kedvezőtlen hatással a feltétele a prosztata és a férfi nemi szerveket.
egy ember súlyát kerékpározás közben nyomást gyakorol nagyon korlátozott földterület. Ez ahhoz vezet, főleg, hogy a megszorított az artéria szolgáltatja a prosztata és a nemi szervek vérrel. Rendszeres séták és hosszú kerékpáros változások az artériák visszafordíthatatlan, ezért olyan sok szakmai velosportsmeny, az orvosok szerint, tapasztalt óriási nehézségeket szexuális életük, beleértve miatt - annak hiányát. Nagyon gyakran, mivel a tömörítés az ideg, ami a pénisz, az utolsó onemevaet, hogy a tapasztalatok elég sok rajongó és kerékpáros szakemberek. Az orvosok hangsúlyozzák azt a tényt, hogy ez idegi nagyon érzékeny károkat.
By the way, mindenféle kerékpáros sport tekinthető a legkárosabb a prosztata és a hatékonyságot. Sőt, mivel a tények fent említett felkérést még felismerni a fejlesztés a prosztatagyulladás és impotenciát velosportsmenov foglalkozási megbetegedések. A kérdés, hogy „kerékpár és potencia” tanult sok tudósok és orvosok szerte a világon. Boston még tartott gyakorlati tapasztalat - a felmérésben 400 orvosok velosportsmenov jött az egyértelmű következtetést, hogy a kerékpár rendkívül negatív hatással potenciát.
Szakértők azt mondják, hogy a kezdő, hogy úgy érzi, ez a negatív hatás lehet elég 10-15 óra kerékpározás, ami nem feltétlenül folytonos. Kezdetben van zsibbadás a pénisz idővel vannak nehézségek erekció és a potencia követően jelentősen gyengült. A kezelőorvosnak tanácsos orvoshoz az első kézzel fogható „mellékhatásai” a kerékpározás. De ott is több módon lehet csökkenteni annak valószínűségét, kár, hogy a kedvenc sport, és figyelembe kell venni.
A legtöbb garantált módja annak, hogy ne alakulhasson ki potencia miatt a kerékpározás egy teljes elutasítása ennek időtöltés, a tudósok úgy vélik. De ahhoz, hogy vállalja, hogy egy ilyen lépés, nagyon kevés rajongó kétkerekű barátja. Tehát meg kell vigyázni a maximális biztonságos vezetés hatékonysága. A legnagyobb kockázatot a traumák és sérülések vannak a lábközi, akkor kapunk, ha az ütésektől és mártogatós. Ezért jobb, ha nem kockáztatják az egészségügyi (a tét - a potenciát!), És adja fel a vezetési stílus, amely az ugró és más veszélyes mutatványokat.
Továbbá, a szakértők tanácsot, hogy ne biciklizni tervezett hegyi ösvényeken, sík terepen, és nem emel a nyereg felett a kormánykerék - hatóképességre a helyzet a test lovaglás közben a potenciálisan veszélyes. Időről időre meg kell változtatni a helyét a pozícióját a nyereg elkerülése érdekében tömörítés idegek és artériák a gát. Egy különleges nadrág kerékpáros lesz további védelmet (van egy speciális betét a comb közötti terület).
Csak rendkívül fontos, és a jármű ülése. Különösen veszélyes a potenciát keskeny nyereg, de ez egy ilyen kell használni sport lovaglás. Általában ülés legyen ergonomikus, megismétli vagy módosítja az anatómiai görbék a test és semmi esetre sem okoz kényelmetlenséget vezetés közben, mint a kézzel fogható nyomás és dörzsölés a comb. Az orvosok nem javasoljuk, hogy menjen a székhelye a műbőr, mivel az anyagot „nem lélegzik”, és vezet a gőzölgő nemi szervek, ami negatív hatással van az egészségre. Jó műanyag ülés speciális gél betétekkel, amortizáció és egyéb „fordulatok”. De a legkényelmesebb komótos is igaz puha ülés. Kerékpár és potencia - a kérdés már annyira szenzációs, hogy az orvosok együtt kerékpár kiegészítők gyártói kezdett kialakulni egy biztonságos helyet a kerékpározás. Az első ezek közül már kapható, és megfelelt az elvárásoknak a vállalkozók a bosszú: a hiány a népszerűsége ebben a termékcsoportban nem tapasztal.
Azonban a szakemberek azt tanácsolják, hogy ne csak drága nyereg: először meg kell választani maguknak, ideális forma olcsó modellek, majd vásárolni ilyen drága és orvosilag elfogadott. Végül szeretnék megnyugtatni a kerékpársport kedvelőinek: minden a szenvedély a kár potenciát nagymértékben kapcsolódik a hivatásos sportolók. Rajongók kevésbé vannak kitéve ilyen kockázatot, de mindig ott van. És mivel nem tanácsos Medco biciklizni 30 perc egy nap, és a hosszú utakra kerekek gyakran tartson szünetet, hogy elmenjen az ülés, és így a prosztata és a nemi szervek egy esélyt a pihenésre és a regenerálódásra.
Mégis, van egy „kerékpár”, ami mindenképpen hasznosnak tekinthető a potenciát, nemi szervek, prosztata feltételeket és az általános egészségi az ember. Beszélünk jól ismert gyakorlat, amely a hátán feküdt, és felemeli a lábát a test, meg kell szimulálni biciklizés, forgassa a virtuális pedálokat. Ez a gyakorlat növeli a vér áramlását a gát területén és a medence, növelik az izomtónust, és ezáltal javítja a működő szervek vannak elhelyezve. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy csinál egy „kerékpár” napi rendszerességgel, hogy minden ember!