Kezdeti műszaki képzés a fiatal labdarúgók, megjelent a „Young Scientist” magazin

Ez a dokumentum ismerteti kísérletek eredményeit a rendszer javítása kezdeti technikai képzés a fiatal játékosok.

Címkék: foci, foci berendezések, műszaki képzés, csöpögő, érezte a labda, megütni a labdát oktatása a fiatal játékosok.

A technikai képzés sportoló megértsék a tanulás alapjait a művészet motorikus és javítása kiválasztott formáinak sporteszközök (speciális sport), elérését biztosító nagy eredményeket. képzési szerkezet adott mozgásprogram és amely alapján a technikai képzés rendszerezése jelenti építésére képzési folyamat technika döntő labdarúgó [6].

Műszaki képzés indul tanítás alapvető elemeit színpadi gépezet. A kezdeti szakaszban meg kell tanítani a művészet vezető, megálló, labda transzferek és egyszerű csel. A fő feladatok ebben a szakaszban a logikus kialakulása, a vizuális és motoros képviselete a cselekvés, és a feltételes motivációs készség képzés [2].

A formáció bemutatkozó hagyományosan használt magyarázó és szemléltető jellegű tanulási módszer problémája nyilatkozatot, és részlegesen keresési módszert. A formáció a motor ábrázolása technikák részt, mert a kis korban ajánlott módszert alkalmazzanak holisztikus tanulás t. Hogy. A szint a motoros képességek gyakran nem tud csatlakozni egyes technikák műszaki intézkedéseket. Ebben az esetben a kiválasztott speciális gyakorlatok, amelyek végre leegyszerűsítve: .. A földszinten vagy kis sebességgel, anélkül, hogy az idő szorítása, ellenállás nélkül, stb ezáltal erős készségek stabil környezetben. Figyelem középpontjában foglalkozik megfelelően végezni a technikát, hanem a teljesítmény [3].

Elemzés a modern futball az ifjúsági program [1,4] azt mutatta, hogy abban a pillanatban, műszaki képzés eszközök kerültek javasolt szabályozás szabott korú gyermekek 6-7 éves. A képzési program kezdődik a technika az közvetlen végrehajtása a vételi futball technika, majd egy hibajavító: csöpögő, zsonglőrködés emeleti, lövések célt, stb Azonban abban a pillanatban korhatárát felvételt, a futball iskola 4 év ... A legtöbb gyermek ebben a korban van egy alacsony szintű koordinációs képességek szem előtt tartva, hogy a végrehajtás a legegyszerűbb technikákat számukra komoly nehézségek és jellemző az alacsony stabilitás és hatékonyság, valamint a szerkezet a szakterületen labdarúgó technikák jelentősen eltér a természetes mindennapi mozgásokat. Mivel a nagyszámú zavaró tényezők az agykéregben nem alkotnak világos képet a technikai mozgásprogram. Vad, agresszív mozgás mozgó iszappal plaszticitás modellje, és vezet a késleltetett, lassú és hibás műszaki intézkedések [7].

Azoknak a gyermekeknek, akik alacsony szintű koordinációs képességek és végre az alapvető technikákat a futball technika egy csomó hibát, meg kell választani a megvalósítható gyakorlatokat, hogy azok sikeresen minimális a hibák száma. Ezek bevezető gyakorlat kell irányítani a fejlesztés a motor szerkezetét technikák a futball. Ezek végrehajtása kell nagy stabilitást kialakulásának világos modell a motor. Minél több pozitív hatékony fellépés, annál nagyobb a siker a képzés.

Képezi a motort reprezentációi módszerek végző alapvető művészeti technikákat alkalmazzák a megfelelő ólom-gyakorlására azok tartalmát képviselő „módszeres lépések”, amellyel a mester vevő elemek elsősorban - a fő kapcsolatot. Mivel az ellátási gyakorlat széles körben használják a gyakorlat „labda érzés”, amelynek célja a kialakulását a motor képviselete és összehangolása készség képzési technikák. Alapján az elemi mozgások a labda továbbra is épít kifinomultabb technikai képzés technikák alapelvei egyszerű összetett. [5]

Gyakorlatok „labda érzés” fejleszteni a képességét, hogy finoman különbséget a végrehajtott mozgás kinetikus (térbeli, időbeli, térbeli és időbeli) és dinamikus (összege izommunka, azok eloszlása ​​térben és időben) teljesítmény, mely magas szintű proprioceptív érzékenysége a láb [3].

Jellegéből adódóan a technikai intézkedéseket a labdát három csoport van a gyakorlatok fejlesztése „bizonyos értelemben a labda”:

- gyakorlatok a labdát gördülő talpú;

- gyakorolja nyomja a labdát;

- gyakorlatokat, hogy elérje a labdát.

Gyakorlatok, hogy dolgozzon ki „labda érzés” gördülő a labdát az egyetlen fejlesztésére összpontosítva a leegyszerűsítő szempontjából biomechanikai szerkezet technikák, amelyek az intézkedés a labda készült egyedüli. Ezek a technikák bizonyos típusainak leáll, és néhány trükköt. Gyakorlatok a labdát nyomva fejlődésének elősegítése biomechanikai szerkezet a technika lefolytatása. Az egyik leggyakoribb gyakorlatok célzó fejlesztése „bizonyos értelemben a labdát” a sztrájk, zsonglőrködik.

Belga szakértők olyan eljárást, amely eléri a nagyszámú befejezett megüti a labdát, jobban ellenőrzött módon: a hatások alkalmazzák a labdát, amely a játékos tartja a rács előtt a kezét.

Fejlődésének köszönhetően a motor szerkezetét technikák segítségével ismételt végrehajtása során pozitív hatékony lépéseket a gyakorlatokat a „érzés a labda”, a játékos fejleszti számos motor modell, amely alapján további építési kivitelezés lövések célt, segíti és megállítja a labdát. [7]

Szinte az összes modern oktatók használni gyakorlatokat a „érzés a labda” a műszaki képzésben, de a legtöbb a gyakorlatok adatok előfordul hiányában a logikai kapcsolat a teljesítménye a technikák a játékban. Ezért a fő cél a kísérlet, hogy építsenek egy olyan rendszer hozza gyakorlatok fejlesztését célzó, a motor szerkezetének alapvető technikákat követelményeivel összhangban a minimális életkor kezdeti toborzás sportiskolák a labdarúgásban.

Kezdeni a tanulást „labda érzés” a legmegfelelőbb módon a labdát gördülő talp annak a ténynek köszönhető, hogy a talp a legérzékenyebb része a láb és a labda kontroll van a legnagyobb kezelhetőséget. Következő kiválasztott gyakorlatokat, amelyek célja a fejlesztés a „bizonyos értelemben a labda”, más részei a láb és a fejlesztés a motor áramkör technikákkal hasonló szerkezetű, de az egyszerűbb gyakorlatok.

Megfelelő adagolás esetén labdát történik tolja a labdát ahelyett sztrájk kívül a lift, így az elején képzés irányításához szükséges fejlesztése „bizonyos értelemben a labda”, a külső része a helyreállítási megfelelő kapcsolatot a labdát a láb. Következő tolja maga elsajátította a labdát a földre, és útközben azonban, és ebben a szakaszban még továbbra is szükség van a használata a talp.

Oktatási visszaírása egyedüli kizárólagos szakadék labdát vissza magad, vagy együtt felváltva ezzel a különböző irányokba.

A rendszer hozza gyakorlatok, tanulás csöpög egy egyenes vonal és a fordulás talppal

1. Mozgassa a labdát az egész talp oda-vissza felemelése nélkül méterre a labdát

Elfordul magát egyedüli

A fejlesztés a „bizonyos értelemben a labda”, a belsejében a láb előnyös a továbbképzési adások és leállítása a labdát ilyen módon. Kezdje képzés sima kitolja a labdát, miután léptető talpú, majd tanított pitchout - könnyű megtalálni a labdát a láb két láb belső oldalán váltakozva. Egyes szakértők ajánlott technika javítására terjed után umklapp, mivel ez a módszer úgy érjük időnként több érintés a labdát gyakorlat.

Rolls a labda a különböző irányokba, hasonló a motor áramkörét egy visszahúzó labda belső és külső oldalán a láb.

a gyakorlatok rendszere, hogy javítsa a „értelemben a labda”, a belsejében a láb, így a gyakorlatok tanulási irányítás és megfordítása

12. Mozgassa a labdát az oldalán egy tekercs külső oldalán a láb a talp és a további belső oldalán a láb, anélkül, hogy a lábát a labda

13. Nyomja egyedüli távol magad, és nem vesz a lábát a labda, hogy állítsa le a belsejében a láb

16. A tegye a lábát különböző oldalain a labda megérinti a labdát, az egyedüli

14. Továbbá, csak nem hagyja abba, és nyomja a másik lábát belül a láb

17. Állandó oldalra gurul a labda talppal a pályán egy egyenes vonal hosszú láb

20. gördül előre felé a két láb felváltva a haladás

Elemzés a versenyképes tevékenységi struktúra után kiderült, jelentéktelen számának növekedése végre a mérkőzés TTD (p> 0,05), és jelentősen nőtt a minősége a végrehajtott TTD (p≤0,01), amely bizonyítja a hatékonyságát módszer. Ez az eredmény elsősorban annak a ténynek köszönhető, hogy úgy döntöttünk, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat révén több technikát több szabályozott módon, mint a hagyományos képzési technikák a futball.

Alapvető kifejezések (automatikusan generált). Ball kizárólagos technikák a láb, a szerkezet a technika, a fiatal játékosok, tekercsek, a labda talp, „egyfajta Ball” oldalra gurul a labda, a labda belső képzési fiatal labdarúgók, a belső oldalán a láb, tolja a labdát, fejlesztése „labda érzés” labda a belső oldalon „érzés a labda”, a láb és a labda kontroll, labda kizárólagos szem előtt a labdát, hogy talpa a labdát gördülő talpú, tanulási csöpögő.

Kulcsszavak

futball. labdarúgó felszerelés, műszaki képzés. csöpögő, labda érzés, vonat üti a labdát, a készítmény a fiatal labdarúgók