Kiszáradás terhesség alatt okoz és a tünetek, hogyan lehet megelőzni a kiszáradást
Kiszáradás terhesség alatt káros hatással lehet mind a terhes nő és a magzat. A terhes nők hatásait kiszáradás terjedhet fejfájást az alacsony vérnyomás és csökkenti a termelés az anyatej a szülés után.
Kiszáradás lehet a probléma bármikor, de különösen a terhesség alatt. Nem csak a leginkább a terhesség alatt több vizet, mint máskor, de a gyermek is vízre van szüksége. A víz elengedhetetlen az élethez. Ez fontos szerepet játszik az egészséges a magzat fejlődését. Ez azt jelenti, hogy elegendő mennyiségű vizet a szervezetben szükség van.
Okai kiszáradás terhesség alatt
Terhesség alatt a szervezetnek szüksége van több vizet. A vízhiány kiszáradáshoz vezethet. A fő oka a vízhiány a terhesség alatt is lehet:
Gyakorlatok, különösen a melegebb hónapokban;
Az elégtelen folyadékbevitel.
Ezen túlmenően, az oka a vízhiány terhesség alatt is gyakori légi közlekedés hatósági feladatait. A kabin páratartalom és hiánya okozhat kiszáradást.
A betegség lázzal, ez is lehet az egyik oka a kiszáradás ebben az időszakban.
A következmények a kiszáradás
A víz fontos a normális működését a szervek testünk. Elegendő víz különösen fontos a terhes nők számára, mert közvetlen hatással van a magzat fejlődésére, és a szervezet működésében egy terhes nő.
Víz a terhesség alatt kell:
- Normális véráramlást és nyirokkeringést;
- agyműködés;
- Védelme és felügyelete az összes szerv;
- Testhőmérséklet szabályozásában;
- Kenőanyagok és ízesítő vegyületek;
- Szabályozása működését a belek és a húgyutak;
- Szállítás tápanyagok;
- Hulladék eltávolítására a szervezetből.
Ha egy terhes nő dehidratált, egy vagy több szervezet működésében nem fog működni optimálisan.
A terhesség alatt alkalmazott nem volt elég víz, az egyik első funkció, ami hatással van a méregtelenítés, azaz test tisztító termékek az anyagcsere a szervezetben.
Minden méregtelenítő funkciója van a szervezetben, beleértve légzés, izzadás, vizelés és székletürítés, szükség van vízre.
Hulladék halmozódott fel a folyadékban, amely körülveszi a sejtek a szervezetben, megakadályozza a behatolását a tápanyagok a sejtekbe, és, végső soron, hogy a magzat.
Ezen túlmenően, ha a metabolikus toxinok nem távolítja időben a nap, a sejtek és szövetek, akkor megfosztják oxigént sejteket és még okozhat sejt mutációk.
A terhesség első harmadában, kiszáradás vezethet kockázatokat mind a várandós anya és a gyermek.
A hatás az anya: Kiszáradás okozta reggeli betegség, vezethet növekedését hányinger, ami egy ciklikus probléma. Ha rosszul érzi magát, nem akarja, hogy több vizet inni, de a hányinger csak erősödött.
Ha egy terhes nő nem veszi elég folyadékot, hogy maradjon hidratált, akkor lehet, hogy kórházba folyadék adagolásra.
Gyermekekre gyakorolt hatását: Nincs elég folyadékot a szervezetben elégtelen ellátás a gyermek magzatvíz. Ez közvetlenül befolyásolja a gyermek növekedését. A hiány magzatvíz vezethet rendelkezések megsértésével a magzat a méhben, ami viszont - megfeszítésére karját és lábát.
A második és harmadik trimeszterében, kiszáradás is kockázatot jelentenek, a koraszülés. Ez az egyik oka a koraszülés méhösszehúzódások.
Kiszáradás - következtében az a tény, hogy a szervezet vizet veszít gyorsabban lehet feltölteni azt. Az eredmény az, hogy a szervezet küzd, hogy végre a szokásos funkciók. Ha nem az elvesztett folyadék pótlására, kiszáradás.
A terhesség alatt - ez különösen veszélyes. Vizet használnak megalakult a méhlepény, amely átadja a tápanyagok a növekvő gyermek.
Kiszáradás terhesség alatt vezethet nagyon súlyos következményei lehetnek és szövődmények, többek között:
- Velőcső
- Alacsony magzatvíz
- koraszülés
- Nem elegendő mennyiségű termelés az anyatej
- születési rendellenességek
Megjelennek a kiszáradás tünetei a terhesség alatt
Ha a szervezet nem rendelkezik a víz, azt jelzi, ez a bizonyos tüneteket. Fontos felismerni ezeket a jeleket. A dehidratáció tünetei az enyhe és közepes mértékű tartalmazza:
- fejfájás;
- székrekedés;
- szédülés;
- Száraz ragadós száj;
- A szomjúság érzése;
- álmosság;
Egy komolyabb mértékű kiszáradás is látható:
- Nagyon sötét vizelet;
- gyengeség;
- Hiánya vizelet;
- Nagy szomjúság;
- Ingerlékenység és zavartság;
- Alacsony vérnyomás;
- Szapora szívverés és a légzés;
- Beesett szemek.
Ha ezeket a tüneteket észleli, vizet isznak, és kap sok pihenés, amennyire csak lehetséges. Feltétlenül forduljon orvoshoz, aki felügyeli a terhesség.
A dehidratálást úgy is okozhat intermittáló görcsöket a méhben. Ők nem tartanak tovább 1-2 percig. Az ilyen csökkentések gyakran megfigyelhető a terhesség utolsó harmadában. De ha a szervezetben nincs elég víz, akkor figyelhető meg a második trimeszterben. Előfordulása az ilyen összehúzódások jele lehet a kiszáradás.
Egyszerű és bizonyos esetekben az átlagos mértéke kiszáradás gyógyítható eszik sok vizet. De még ennél is súlyosabb azonnali kórházi kezelést és az orvosi ellátás.
Így egy terhes nőnek tudnia kell a tüneteket a kiszáradás és elkezd inni vizet, ha nem kezd tapasztalni egy vagy több tünetet.
Hogyan lehet megelőzni a kiszáradást a terhesség alatt
Vezetése ivóvíz rendszer, a probléma a kiszáradás terhesség alatt nem fordul elő. Tehát a legjobb módja annak, hogy elkerülje a kiszáradást - a megfelelő étrend és ivott elég tiszta ivóvíz.
Egy terhes nő inni a nap folyamán, legalább legalább 12 pohár vizet.
Ha azt tapasztalja, emésztési zavar, próbáljon inni vizet az étkezések között, hanem inni evés közben, ami ronthatja a normális működését a gyomorban.
Ha a reggeli rosszullét, ami hányást, próbálja igyon sok folyadékot, ha nem érzi a beteg. Súlyos reggeli rosszullétek eredményező súlyos hányás, beszéljen orvosával róla.
Kerüljük a koffein, ami oda vezethet, hogy a fokozott vizeletürítés. A víz tökéletes, de akkor is tejet inni, természetes gyümölcsleveket és enni vékony leves.
Szükség van a túlmelegedés elkerülése érdekében, valamint minden olyan intézkedést, amely ahhoz vezethet, hogy azt, és kiszáradáshoz vezethet. Szabadban lenni jó, de meg kell kerülni a tartós napozás, különösen meleg és száraz időjárás.
De bárki tapasztalhatja kiszáradás. De a terhes nők nagyobb veszélynek vannak kitéve. Mert a ivókúra ebben az időben különösen figyelte. Mindig otthon marad, ne felejtsük el, hogy egy üveg tiszta vízzel. És akkor a probléma a kiszáradás és a kellemetlen következmények akkor bypass oldalon.