Kísérletek születéskor hogyan nyomja
Hogyan erőfeszítéseket tenni a szülés?

A második szakaszban a munkaerő után kezdődik a méhnyak nyit 10 cm, és a magzati fej beesik a kismedencei üreg. A lényeg, hogy befejezi a csapágy lefelé időszakban a tényleges gyermek születése. És a sebesség és a siker az ő megjelenése a fény függ, hogy mennyire jól a várandós anya tolja a szülés során. Igyekszünk, hogy fontolja meg a jellemzői a kitolási, összehúzódások ellentétben kísérleteket, és hogyan kell helyesen álljon a szülésbe.
Mi a kísérletek szállítás, és hogyan kell megkülönböztetni őket a harcok?
Kísérletek önkényes csökkentése hasfal izmok, felmerülő válaszul haladás az magzati fej keresztül a szülőcsatornán. Teljes megnyitását a méhnyak és a támogatása a magzat, új anya elkezdi ünnepelni az érzést, nyomást a végbél környékén (hasonlóan a vágy, hogy vissza), mivel van egy rektális receptorok ingerlésével. Válaszul erre irritáció anyák körében fordul elő önkéntelen vágy, hogy ürítse ki a bélben. Következésképpen, az izmok, a hasfal elülső és a membrán csökken. Ez a mechanizmus kialakulásának kísérletek szülés során.
Kísérletek a dulakodás különbözik, hogy a nő saját maga állíthatja be az erejét és időtartamát kísérletek, és a harc - olyan akaratlan izom-összehúzódás erőssége és időtartama, amely nem befolyásolhatja egy nő.
Mikor és hogyan kell nyomni a vajúdás alatt?
Amikor egy nő kezdi érezni a nyomást a végbélnyílás és a vágy, hogy visszaszerezze, az orvos kell végeznie egy belső szülészeti kutatási és meghatározza, hogy nyitott a méhnyak és hogyan süllyedt a fejét a magzat. Ha a méhnyak még nem teljesen nyitott a nőket tilos, hogy álljon, mivel ez ahhoz vezethet, hogy megreped a lágy szövetek és a méhnyakrák is. Ezen túlmenően, a korai bevonása nők szem lefelé időszakban nagyban gyengíti az erőket az anya és az eredmény gyenge próbálkozás.
Most beszéljünk arról, hogyan álljon a szülés során.
- Elengedhetetlen egy csapat az orvosok, hogy vegyen egy mély lélegzetet mélyen.
- Akkor meg kell, hogy nyúlik az izmok a has, fenék és combok, segítve a baba mozog a kijárat felé. Ebben az esetben arról, hogy az arc izmait is enyhítették.
- Kilégzés csinálni egyenletesen és fokozatosan a gyermek feje nem adják vissza az eredeti helyére.
- Miután a kilégzés legyen ismét meredeken lélegezni, és továbbra is nyomja. Egyik ilyen küzdelmet kell nyomni háromszor.
- Kísérlet után kell venni egy mély lélegzetet és lélegezz ugyanakkor próbáljon meg lazítani az izmok, és meggyógyul, mielőtt a következő próbálkozás.
- A kísérletek egy nő lehetővé kell tenni, hogy nyomja meg az álla, hogy a mellkas, kezek, vagy hogy a vasúti biztonsági Rahmanyinov vagy kapocs térdük és a lehetséges válás. Minden erejét, miközben kísérletet kell irányítani a helyére legnagyobb fájdalmat. Ha kísérlet után a fájdalom növekszik, az azt jelenti, hogy a nő nem működik helyesen, és a baba áthalad a szülőcsatornán.
Hány folyamatos próbálkozás születéskor?

Időtartam kísérletek változtatjuk leellettek többször. Így pervorodok második szállítási periódus legfeljebb 2 órán át, és többször 1 óra. A második tényező az erejét a hasi izmok. Mi fizikailag alkalmas vékony nők szem lefelé időszak rövidebb ideig tart az elhízott nők inaktív.
Így 80% -a sikeres szülészeti eredmények függnek az asszony maga, hogy mennyire jól a viselkedése a szülés során. A megfelelően képzett eltolhatja tudatos szülői tanfolyamok jövőbeli anyák és az apák. Könnyen és gyorsan szállítás és egészséges babák!
De kevesen tudják, hogy a félelem az egyik fő oka a fájdalom a szülés.
Következő megtudhatja, hogyan lehet legyőzni a félelmet, a szülés, hogyan kell viselkedni a vajúdás alatt, és hogyan kell nyomni a vajúdás alatt.
Hogyan lehet leküzdeni a félelem a szülés
- Tájékoztatni kell a bonyolult az általános folyamat. A terhesség alatt, hogy olvassa el a könyveket vagy magazinokat a szülés. Ha tudod, hogyan kell átadni egyik vagy másik folyamat, akkor nem lesz olyan ijesztő.
- Nem szükséges, hogy sok figyelmet fordít a történetek azok nagymamák és anyák a rossz tapasztalat a szülés, mert most az orvostudomány sokkal fejlettebb, mint azokban az időkben. Csak ki kell körültekintően válassza ki a kórház, ahol szeretné, hogy a baba.
- Ha kiderül, hogy mellette a férje vagy az anya, akkor nem is olyan rossz, ne habozzon, hogy elmondja nekik róla, és beszéljétek meg, hogyan a család segítségével a vajúdás alatt.
- Gyakran a nő attól fél, hogy nem lehet tudni, hogy jöjjön be a kórházba és szülés megkezdése az úton. Semmi sem az a fajta, a még nem ellett méhnyak sebesség elég lassú, így még megragadt egy közlekedési dugóban, van ideje. Egy másik eset, ha a születési Ön nem az első, így a sebesség a méhnyak gyorsabb lesz, így itt az ideje, hogy álljon a dugó nem, de a kórházban, akkor még nem lesz késő.
- Meggyőzni magad, hogy meg tudod csinálni, és minden jól fog menni. Sőt, a legtöbb születés eseménytelen, így nem kell aggódnia.
Köztudott, hogy a félelem a szülés közvetlenül befolyásolja a fájdalmat. Ha félsz, nem tud pihenni, és a fájdalom növekszik a vajúdás alatt.
Hogyan kell viselkedni a vajúdás alatt

Tippek, hogyan kell viselkedni a vajúdás alatt:
- A legfontosabb dolog -, hogy rendesen lélegezni. Persze, a vajúdás alatt nehéz koncentrálni, de ez nem ajánlott lélegezni, mint egy kutya, de sokan csak fordulat. A légzés legyen mély és nyugodt a baba kényelmes. Hogy egy sima belélegezni négy rendbeli, és kilégzés lassan hat számlákat. Ha lehet kiegyenlíteni a levegőt, és küldje el a helyes irányba, akkor kész, és akkor nem lesz olyan fájdalmas, hogy menjen át őket.
- A helyzet a várandós anya a vajúdás alatt is csökkenti a fájdalmat. Kísérletezni a különböző pózok és megtalálja az egyik, amely akkor a legkényelmesebb. Sok nő inkább állni vagy járni a vajúdás alatt, mások -, hogy feküdjön az oldalára. A legfontosabb, hogy nem tud nyugodtan ülni, vagy méh fog kibontakozni lassabban, mint kellene.
- Fájdalomcsillapításra a vajúdás alatt is lassú zene, éneklés, meleg zuhany, vagy egy masszázs a hát alsó részén. Keres valamit, ami segít.
Mentsd erőt a közelgő születés és kísérletek, ne sírj, akkor is, ha nagyon beteg, és minden eszközzel próbáljon meg lazítani. Walking segít felgyorsítani a folyamatot a szülés, különösen lengő csípő, bal - jobb, ha séta segít a gyereknek lépés, hogy az alsó medence.
Hogyan erőfeszítéseket tenni a szülés

Mit kell tudni, hogyan kell nyomni a szülés során:
Hogyan erőfeszítéseket tenni a szülés?
Természetes és mesterséges próbálkozás
Kétféle hatáskörök:
- természetes;
- vezérelt. Kísérletek - önkéntes összehúzódása az izmok a hasfal, úgy érzi, emlékeztet a vágyat, hogy üríteni.
Természetes hiába kísérlet az egész folyamat nem ellenőrzi senki, és nem szabályozható. Nagyon fontos a hozzáállás, és higgadtságot. Csak lélegezz, és lazíts. Kezdeni, képzeljük el, hogy - a virágrügy, ami jelenleg kezd virágozni. Összehúzódások között, próbálja meg, hogy mély lélegzetet, és nyugodt a szervezet pihen és adj magadnak egy kis szünetet. Hallgassa meg a tested, és ne legyen ideges.
Amikor sikerült hiába próbálják meggátolni az egész folyamatot az orvos. Ez jelzi, hogy mikor nyomja, és mikor kell pihenni. A legtöbb ilyen kísérlet kevésbé hatékonyak. Mivel az anya fárad elég gyors, akkor is szigorodtak, és ennek eredményeként a baba elkezd szenvedni. Ezen kívül, gyakran a folyamat szabályozott kísérletekről szünetek és az orvosok bemetszést készítenek a gát - varrást.
A választás a testtartás során hiábavaló próbálkozás
Ha vízszintes helyzetben hiába kísérletek ajánlani állást, ahol a láb a medence alatt. Ebben a helyzetben, a vonzóerő segít felgyorsítani a munkaerő. Ezt követően, vegyen egy mély lélegzetet, és tartsa vissza a lélegzetét. Továbbá, 5-6 mp, elkezd nyomni intenzíven hasizmok a méh felett, majd lassan lélegezz, és ismételje meg ezt a lépést. Ugyanebben természetes hiábavaló próbálkozás meg kell nyomni 4-6 alkalommal. Ne feledd! Próbálni kísérletek kell lennie fél szívvel.
Akkor próbálni a folyamatot előre. Ehhez Crouch a padlón, a hátsó dőlt a párnán vagy ágy, vegye figyelembe az idő (1 perc), és folytassa. Megjegyezzük, hogy a törzs legyen pontosan ezek az izmok fölött található a méh. Tedd a kezed a gyomor és próbáld érezni őket.
Hogyan helyesen lélegezni, miközben hiába kísérletek
Get kényelmes, meg kell, hogy vegyen egy mély lélegzetet. A lélegzetét, és feszülten a hasi izmok fokozatosan növeli a nyomást az alján. Aztán lassan kilégzés, majd mélyen belélegezni. Anélkül, pihenési szünetek újra kell kezdeni a push. Kísérletek során a teljes szükséges megismételni ezeket a lépéseket 3-szor.
Ezt követi egy mély lélegzetet, és lassan, nyugodt légzés, majd pihenjen. Amikor a morzsákat fej születik, akkor elkezd lélegezni „mint egy kutyát”.
A legfontosabb, hogy nem kell félni, és hallgatni a tanácsot az egészségügyi személyzet. Ne sírj, relax, ráhangolódni a pozitív, és minden jól megy neked, és a baba.