Korai öregedését a bőr
Az idős kor, mind a színpadon az életünk, nincs semmi szégyellnivaló. Ugyanakkor, egy nő sem akar korai ráncok és egyéb jelek az érettség. Sajnos, nem tudja elkerülni, hogy bárki. De vajon lehetséges, hogy hagyja abba az idő előtti bőröregedés és miért történik?
Korai öregedését a bőr - általában a nem megfelelő viselkedés (tan hobbi vagy rossz szokások), vagy genetikai hajlam.
Az okok a bőr idő előtti öregedését
Öregedés - egy természetes folyamat, nem lehet elkerülni. De vannak bizonyos tényezők, amelyek okozhat idő előtti öregedését a bőr.- ultraibolya besugárzás - sugarak hatással a bőr felszínén, és behatolnak a mélyebb rétegeibe annak elpusztítani kollagén és elasztin, ami a rugalmasság elvesztése és a ráncosodás a bőr öregedése megtöri a szokásos frissítési folyamat;
- A nem megfelelő ellátás vezethet, hogy sok kellemetlen következményekkel - például, hogy a veszteség a nedvességet, ami viszont tele van száraz bőr és a ráncok; korai alkalmazása anti-aging is okozhat idő előtti öregedését a bőr - való kitettség miatt a hatóanyagok ezen alapok bőr megszűnik megbirkózni saját feladatait, hogy csak hozza az öregedő;
- Stressz állam megsérti az emberi idegrendszerre, amely hatással van az állam nem csak a bőrt, hanem az egész testet;
- helytelen étrend - a légzés és a bőr pórusai a szervezetének, hogy a részecskék a nehézfémek és radioaktív anyagok, amelyek kimerítik a szövetek és sejtek, mint az anyagok az úgynevezett szabad gyökök és távolítsa el őket a test csak az antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok teljes egészséges táplálkozás;
- alváshiány - alvás közben az epidermisz kialakulásának új sejtek, alváshiány ered, hogy a bőr nem volt ideje, hogy frissítse;
- dohányzás, az alkohol - a dohányzás okozza oxigénhiány, az alkoholos italok hozzájárul a nedvesség elvesztését a szervezetben, és a vérerek kitágulása - mindez nem befolyásolja a bőr állapotát;
- rossz környezetben - nem kétséges, hogy a szennyezett levegő okozza a korai öregedés - a szennyeződéseket és a port tudott rendezni a bőrön, blokkolja a pórusokat, szabad gyökök elpusztítják a bőrt, ami ráncokat, veszteséget a nedvesség és rugalmasságát.
Hogyan lehet megállítani az idő előtti öregedés, a bőr
Természetesen nem zárható ki, és oka a bőr idő előtti öregedését, mint egy genetikai tényező. De ez nem jelenti azt, hogy el kell fogadnunk, és megáll, hogy vigyázzon a bőrt előre a közelgő sorsát. Ehelyett meg kell erősíteni ellátást. Annak érdekében, hogy elkerüljék a korai öregedés, a bőr, tartsa be az alábbi alapvető szabályokat.
Védi a bőrt a káros napsugarak. Még ha tan könnyen, és kap egy bronz színt, amire szükség védelem a nap sugarait. Az a tény, hogy a negatív hatások az UV sugárzás kumulatív tulajdonságait a bőrt. Ha nem védekezhet a nap, majd az évek során, akkor nem csak fejleszteni fotodermatit (allergia napfény), de el tudja indítani hirtelen és égések könnyen és kap leégés. Mindenesetre, a nap nagyon szárítja a bőrt, ezért elfogadása után a napfény szükséges hidratálják azt.
Az egyensúly a diéta. Felejtsd el a szigorú és ésszerűtlen táplálkozás, a bőr szüksége van vitaminokra, ásványi anyagok, zsírsavak és antioxidánsok, amelyek az öregedés elleni küzdelemhez, és a negatív hatása a környezetre. A diéta tartalmaznia kell a tejtermékek, gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek, magvak, diófélék, növényi olaj, tojás, gabonafélék. A legmagasabb antioxidáns aktivitás mutatnak A-, C- és PP szereplő felesleges sárgarépa, brokkoli, zöld saláta, piros bogyós gyümölcsök. Lassítja az öregedési folyamat segít termék-abszorberek - gabonafélék, korpa, nyers gyümölcsök, friss zöldségek. Figyelmeztetés gyulladás és a korai ráncok megjelenését segítségével többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek egyaránt benne vannak egy növényi olaj, vörös tengeri halak, Cucurbitaceae és szezámmag, diófélék.
Vigyázz a bőrt. Úgy kezdődik, az életkor 25 év - noha kifelé azt öregszik gyorsabban, ha nem indul el aktívan és megfelelően vigyázni rá, akkor lehet kapaszkodni egy ideig jó genetika, hanem egy bizonyos ponton a bőr „átadás helyzet”, és elér a korai öregedést. Ennek elkerülése érdekében ügyeljen arra, hogy krémek fényvédő faktor, tiszta bőrre reggel és este, hogy megvédje a káros környezeti hatásoktól, hidratálja és táplálja azt, vedd alapok megfelelő bőrtípus, ne elragadtatva simítás, kitöltve a ránctalanító krémek és maszkok előtt időben.
Ami a többi tényezőt, minden a kezedben: Próbálj meg aludni, legalább 7-8 órát egy nap, ne terhelje túl az idegrendszert, tanulni pihenni, leszokni a dohányzásról, ha ezt a szokást, tartsa az egészséges életmód és a gyakorlat a pozitív gondolkodás - és akkor nem is aggódni a bőr idő előtti öregedését.
A felfedezés a Nobel-díjas volt az áttörés a ráncok elleni küzdelemben
Igen, az öregedés nem szégyen, de szeretnék egy kicsit meg a fiatal és egészséges. Ráncok nem festeni, ezért igyekszem gondolni magad. Hosszú ideig, kenet bármilyen olajat, testápolót. Különösen nem változott semmi. Úgy döntöttem, hogy inni vitaminokat. Hallottam sokat Neyches Bounty és a bennük található sok hasznos dolgot a maguk számára. Elfogadom hidrolizált kollagén és a ligetszépe olaj. Csak természetes összetevőket és szóváltás nélkül, célszerű figyelembe, és a fő eredmény nem sokáig kell várni. Nagyon örülök, hogy az egészség nem csak külsőleg, de még mindig benne.
Hálózati kiadás «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)”
Elérhetőségek kormányhivatalok (beleértve Roskomnadzor): [email protected]