Ksenia Borodina nyitott fogyókúra titka
Műsorvezető nyíltan beszélt tabletták, étrend, és a női boldogság.
A történelem fogyás televíziós műsorvezető Ksenia Borodina vonzott sok figyelmet neki személy. Girlfriend, barátok, a média személyek borsos neki kérdéseket, kéréseket, hogy felfedje a titkát karcsúság. Egy bizonyos ponton, úgy érezte, mintha egy karakter áll, hogy a metróban egy jel „Szeretné, hogy lefogy? Kérdezd meg, hogyan!”. Ez volt a fő oka, és spodvignuvshaya Xenia levelet könyvet a csodálatos átalakulás „Lefogy Ksenia Borodina”, amely kiadta a kiadó „Eksmo”.
Ő tudja, első kézből, hogy milyen nehéz az út az ideális formák. Amíg egy ideig Borogyin egy kicsit pyshechki amely megakadályozta őt megvalósítani az álmát -, hogy a műsorvezetők, mert tudjuk, hogy a kamera egészíti személy a keretben legalább öt kilót. Ettől a pillanattól kezdődött esküdt Xenia harcot a gyűlölt kilogrammot. Miután casting program „Dom-2” a lány még mindig ül a diéta, ital diéta pirula, ahonnan elejtette, bár egy kis súlyt, de szerzett álmatlanság és idegösszeroppanást. Egy idő után, producer a projekt még mindig emlékeztette, hogy a szerződés értelmében azt nem lehet nehezebb, mint 50 kg-ot, és határozottan kérte dolgozni magunkat.
Tehát a munka és a vágy, hogy néznek ki a legjobban magukat arra ösztönzi, hogy ismét részt vegyenek a megjelenésüket. Mintegy saját fogyás rendszer Ksenia Borodina mondta a könyvbemutatón, lezajlott a „Dandy Cafe». A vendégek, akik nem látták Xenia lelkesen ünnepelte karcsúsága. Kérdések esett egymás után.
Abból, amit mondott Borogyin, a következő tényeket:
- A helyes étrend segítségével a levesek. A tudósok megmagyarázni ezt az alábbiak szerint: a asszimilációs folyamat apróra vágott étel sokkal kevesebb energiafogyasztás, ez egy teljesebb telítettség és nem kívánatos legalább 4 órán keresztül.
- Az éhség jó szomjúság tiszta vízzel. Az első jel a vágy, hogy egyen valamit, amit csak meg kell inni 1-2 pohár vizet.
- Az egyik az ételek, a legjobb vacsora lehet cserélni egy különleges koktél a magyar termelés, ami csak vásárolt a gyógyszertárakban.
Természetesen ez nem minden titkát fogyás Ksenia. Diétája ma nevezhetjük teljesen egészséges - ez zöldség, gyümölcs, pörköltek és a hal, zöldség, kis mennyiségű étel egy időben, és minimális alkoholt.