Különbségek törökfürdő, haszon és kár hamam gőz formájában a török hamam
Mi az a szoba, és mi az, hogy sokak számára ismert, ősidők óta. Azonban minden nemzet hozta a saját jellemzői a fürdőben hagyomány. Így a török fürdő - ez nem csak egy módja tisztító és öblítő le a szennyeződést, ez egy szertartás. Mivel a nap a Mohamed próféta fürdő része a vallás, a törökök használni, hogy növelje a termékenység, hatással van az emberi erogén zóna és lélek megtisztítása.
Hammam eltér a megszokott számunkra az orosz fürdő. Először is, a szoba Törökországban nyilvános, ott szinte minden faluban. Ezen kívül a férfi köteles legyen a felesége egyszer egy héten a fürdőben. A nők, kiderül egy különleges szertartás, és még egy ünnep. Ezért ezek a szépen öltözött, magukkal különféle édességek, kávé és egész nap a baráti társaság.

Metsző a fürdő különböző színű és dekoráció, nem tartalmaz elemeket a fa. Hamam áll teljesen kőből, márvány falak, valamint a padló készült kerámia, amely elterjedt formájában egy mozaik.
Török fürdő felépítése a következő: egy kis öltöző „dzhamekyan”, majd egy nagy szoba az úgynevezett „soguklyuk” található, a közepén egy nagy lapos kő. A központi csarnokban lehet kapni a kis iker kabinok, amelyek úgynevezett „sikaliki”. Az emberek a nyugágyak elhelyezett márvány vagy különleges köveket helyezünk a kerülete mentén. És így, hogy a kondenzátum ne csepegjen az emberek, és nem marad a falak, a tető van kialakítva alakú kupola.
A hamam forró gőz segítségével. Ez a fő jellemzője a török fürdőben. Egy külön szoba vagy terem is a közepén a víz kazán, ez támogat egy és a hőmérséklettől is. A képződött gőzt keresztül lép be lyukakat a fürdő szobában.
A hőmérséklet elég alacsony, a fürdő - 30-55 fok, a páratartalom - 90 és 100%. Miatt az enyhe hőmérséklet és nagy páratartalom török gőzfürdő lehet hosszú ideig nem káros az egészségre.

A pihenés játszik szép zene. Az emberek jönnek nem csak fürdeni, hanem szocializálódnak, lazítson a nyüzsgést.
Használjon egy török fürdőben.
Törökfürdő elsődleges célja, hogy megtisztítsák a testet. Itt már nem csak mossa el a szennyeződéseket, hanem, hogy távolítsa el a mély szennyeződéseket. A látogatás a hamam pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre. Toxinok, a vérkeringés javul. Ha száraz bőr, akkor telített nedvességgel. Zsíros bőr megtisztul mitesszerek. Észre fogja venni, hogy a bőr kezd lélegezni.
Gyakran előfordul, hogy míg a fürdő, az ember csinál a masszázs. Ez segít, hogy gyorsan ellazítja az izmokat és enyhíti a stresszt. Kényelmes légkör és relaxációs zene hozzájárul az a tény, hogy átmenetileg felejtse el a problémákat, és a többi nem csak a test, hanem a lélek. Ezért egy hammam, valamint pozitív hatással van az idegrendszerre, javítja az alvást, a fejfájás.

A magas páratartalom megakadályozza kiszáradni a bőrt és a hajat. A forró gőz javítja az anyagcserét, regenerálja a testet, fogyás, pozitív hatással van az emésztőrendszerre. Is, akkor visszaállítja az egészséges légzés és a illóolajok használata működhet az inhalálás.
Különösen ajánlott felkeresni a török hamam szenvedők ízületi betegségek. Különösen hasznos betegségek a fürdő a mozgásszervi rendszer. Ahogy a forró gőz és a hő napozóágyak felmelegszik az ízületek és az izmok.
Ellenjavallatok török fürdőben.
Számos olyan eset van, amikor a látogatás a fürdő árthat a szervezet:
- Onkológiai betegségek;
- A bőr betegségei;
- Szív- és érrendszeri betegség;
- Gyulladás a belső szerveket.

Hogyan fürödni a hammam.
Először meg kell, hogy egy könnyű zuhanyzó és hozott egy szárongos, ami úgy néz ki, mint egy nagy, vékony törülközőt. Továbbá a test felmelegszik, meg kell feküdni a meleg szőnyeg körülbelül 20 perc. Ez idő alatt, akkor fejest egy kiadós alvás alatt nyugtató zenét, az izmok elkezdenek pihenni.
A következő lépés - peeling. Szükség van arra, hogy egy kemény szivaccsal „Kese” és speciális eszköz (cserje). Szóval megszabadulni az elhalt hámsejteket, a szennyeződéseket és mérgeket. Most folytassa közvetlenül a mosás. Ehhez nem kell szappan és tisztítószer, soaping a török fürdőben jön egy speciális hab.

Az utolsó szakaszban - a masszázs, amely után továbbra is pihenni, kikapcsolódni, inni gyógytea és beszélgetni a barátokkal. Sokan nem speciális pakolások, amelyek gazdagítják a test hasznos anyagok. Hogy lezárja a pórusokat, miután látogatást tett a fürdő feltétlenül szükség van arra, hogy egy hideg zuhany.

Unod már a fájdalom az ízületekben?
Megszabadulni a zsémbes fájdalom, az ízületek és vissza