Kura burgonyát multivarka - hogyan kell főzni egy tyúk burgonya
Recept csirke burgonya multivarka nagyon hasonló a szokásos recept főzés ez az étel egy serpenyőben növényi olaj. De ha főzni burgonyát kuru multivarka, akkor időt takaríthat meg magad, és kiküszöböli a égő hús és a burgonya. Ennek eredményeként, akkor egy finom és kiváló ételek, amelyek örömet az egész családnak. Burgonya most kevésbé használják az emberek, akik betartják az egészséges életmód, mert a burgonya nagy mennyiségű keményítő.
De nem szabad tagadni hasznos tulajdonságait. Végtére is, C-vitamint tartalmaz, folsav, rost, glükóz és szacharóz, vitaminok és makro- és mikroelemek, így nem kell, hogy olyan könnyű leírni, egészségügyi ahhoz, hogy enni burgonya hetente egyszer.
Ha célja, hogy megőrizze alakját, a receptje ez az étel is némileg módosított maguknak. Ehhez felvehet egy edénybe, egy kicsit kevesebb olajat, és még zúzott csirke egy gerezd fokhagymát, akkor kétszeresen is hasznos.
Csirkék és a burgonya multivarka hosszú lett népszerű recept közül szerelmeseinek főzés ebben szerelvény. Az ilyen burgonya kap puha, lédús, és ami a legfontosabb - nem túlzásba, hiszen megtörténhet egy serpenyőben. Áztatás a burgonya levét, a húst is egyre nagyon gazdag, de ha még több fűszerek és gyógynövények, akkor ez az étel lesz kiváló ízű.
összetevők:
- Csirke (bármely része) - 1 kg
- Só - egy nagy csipet
- Provence-i gyógynövények - ízlés
- Növényi olaj - négy evőkanál
- Burgonya - 1 kg
Hogyan készítsük elő:
1 Ha jelenlétében fagyasztott csirke, majd vegye ki a fagyasztóból, olvadás, majd alaposan öblítse le.
2. Vágjuk apró darabokra (válassza az értéke a saját ízlése), dörzsölje egy kis provence-i fűszerek és megszórjuk sóval.
3 Pour négy evőkanál növényi olaj a csésze aljában a Multivarki és feküdt ki az összes darab csirke. Mindaddig, amíg főzni burgonya, csirke áztatott fűszerek és vált juicier.
4. A burgonyát meghámozzuk.
5. Vágjuk apró darabokra, hasonló méretű a csirke darabokat, vagy egy kicsit kevesebb.
6 Pour az apróra vágott burgonyát a húst. Top lehet szórni provence gyógynövények, vagy bármely más fűszereket.
7. Most kell bekapcsolni multivarku „Hot”, illetve „sütés”, és állítsa az időzítőt pontosan egy órával.
8 Amikor meghallja a tárcsahangot a sütés végén, meg tudja nyitni multivarku, és távolítsa el az edényt.
Ezután, a hús és a burgonya egy tányérra, megszórjuk a tál apróra vágott friss fűszernövényeket. Ehhez burgonya nagyon alkalmas kombinációja paradicsom és uborka, így hozzá egy tál friss zöldségek és még telíti a tested a tápanyagokat. Jó étvágyat!