Lehetséges, hogy a banán a szoptatás ideje alatt, a kiegészítő ételek és receptek
Közvetlenül a szülés után, a diéta szoptató nők jelentősen korlátozott. Eközben a fizikai kimerültség szülés, álmatlan éjszakák, a rendszeres etetés idézik a „brutális” étvágyat. Ez teljesen természetes, hiszen a testnek szüksége van a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb mikrotápanyagok. Akarsz valami finom, de a baba „nem teszi lehetővé.” Lehetséges, hogy a banán a szoptatás alatt? Természetesen ezek használatára korlátlan számú nem működik, de meghalt egy furcsa éhség lehet elég.

Az előnyök a banán a szoptató anyák számára
Ez a gyümölcs kiváló forrása a tengerentúli változatos tápanyagokat. Szoptatós nők - egy nagy desszert. Ő szeretete minden, nem csak az íze, hanem egyedülálló tulajdonságait.
- Annak a ténynek köszönhetően, hogy jelen vannak, mint a címe „lassú” szénatomok a vérben hosszú ideig fenntartani optimális cukor szintjét.
- Ez a gyümölcs növelheti a szerotonin szint, és így biztosítja a nő a jó hangulat. És mivel a baba nagyon érzékeny az anya mentális állapota, a formula „szép anya - boldog gyermek.”
- Ez a gyümölcs tartalmaz nyomelemet, mint a triptofán. Hozzájárul a normalizáció alvás szült egy nő és kiegyensúlyozza az étvágyat.
- Csak a banán sok magnéziumot és B-vitamin Ezek az elemek segítenek megbirkózni csökkent figyelem és a figyelemelterelés, amely úgy tűnik, mivel az állandó alváshiány.
Tekintettel arra, hogy a gyümölcs tartalmaz glükózt, szacharóz és fruktóz, segítenek megszabadulni a fáradtság, visszanyerje erejét és energiáját.
De nem szabad elfelejteni, hogy a banán - egy nagyon magas kalóriatartalmú termék, és ha egy nő akar fogyni szülés után, akkor jobb, hogy tartózkodjanak a használatát.

Lehetséges, hogy a banán a szoptatás az első hónapban
Ha egy nő evett ezeket a gyümölcsöket a terhesség alatt, kényeztesse magát a szülés után a baba. De ahhoz, hogy korlátozza a száma még mindig. Az orvosok azt tanácsolják, hogy enni nem több, mint egy banán egy nap.
Ez egészen más dolog, ha kilenc hónapon belül az anyjuk nem használja egyáltalán, és a szülés után hirtelen „vágyott”. Ebben az esetben adjunk hozzá egy terméket az élelmiszer legyen nagyon óvatos. Jobb kezdeni kis adagokban. Egy kis darab enni reggel és nézni a reakció a gyermek teste. Ha a baba úgy érzi, nagy, és nincsenek negatív következményeket, egy pár napig lehet enni már polbanana. Mint korábban, minden rendben van? Két nappal később, akkor használhatja az egész gyümölcs.
Lásd még: Milyen gyümölcsök lehet szoptató anya az első hónapban
Abban az esetben, mellékhatások, mint a gyermek testének görcsök, hasi fájdalom, puffadás, kiütés, változás széklet konzisztenciáját vagy székletürítés mód, akkor jobb, ha kivenni ezeket a gyümölcsöket.
Is olvasható gyógyszerek kólika a has
A következő kísérlet, hogy vezessenek hónapos baba egzotikus lehet ismételni, legkorábban négy hét.

Banán befolyásolja az emésztést csecsemő és szoptató anyák
Ez a gyümölcs ismert jótékony hatása van a bél, felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. És hála a különleges anyagok - pektin. Ezek jól elnyelik a káros anyagokat és távolítsa el őket a szervezetből. Súlyos bél rendszeri rendellenességek, a banán segít létrehozni egy székre. De ez csak akkor lehetséges, ha a gyümölcs nagyon érett.
Sajnos, a mi szélességi esik főleg éretlen gyümölcsöt. Ezek a gyümölcsök működhet enyhe hashajtó. Ez az eset áll fenn, ha néhány emésztési zavarok. De ha sem az ápolási nő vagy a baba nem probléma, hogy anyám egy kis mennyiségű banánt nem befolyásolja sem az egészségét vagy az egészségi állapotra is. Ami etetés a baba, az orvosok azt javasolják, amely a banán hat hónap után.
Lásd még szabályzat elválasztás gyermekek Guards

Hogyan lehet a legjobban használni a banán szoptatás
Annak ellenére, hogy a korlátozásokat, a banán még mindig nagy stimuláns az anyatej termelése.
Továbbá, köszönhetően a képessége, hogy növelje a szerotonin szint a vérben, akkor tökéletesen segít küzd szülés utáni depresszió. Ennek alapján azt mondhatjuk, hogy ez a gyümölcs is kell használni az étrendben a fiatal anyák.
Amellett, hogy friss fogyasztásra ezt a gyümölcsöt lehet főzni finom és ami a legfontosabb, az egészséges ételeket.

Hogyan lehet enni banánt a szoptatás ideje alatt
- Koktél. Ehhez meg kell venni tejtermékek ital friss joghurt, banán és keverednek össze őket egy turmixgépben. Ha inni ezt a keveréket fél órával az etetés előtt, hogy növelje a tejtermelést.
- Cupcake. Ez a sütemény megsült a mikrohullámú sütőben. Kell egy banán püré őrölni, hogy egy hasonló súlyt, adjunk hozzá 100 g tej, 50 gramm olvasztott vaj, egy csésze átszitált lisztet, fél teáskanál szódabikarbóna 50 gramm cukor. Keverjük jól össze, és süssük a mikrohullámú két percig.
- Saláta. Ehhez az egyszerű, de nagyon hasznos élelmiszer lesz szüksége: egy banán, egy alma, túró, tejföl. Gyümölcs kockákra vágott, minden mix és a tejföllel.
- Ezen túlmenően, a banán is adhatunk kása. a sajtgyártás sütemények és egyéb ételeket.
Mikor és hogyan kell beírni a banán csalit
Az orvosok azt javasolják kezdve, hogy a gyerek egy banánt, hogy hat hónap. De, mint az első hasznos termék után anyatejjel ebben a korban egy növényi püré, banán jobb adni utána. Ellenkező esetben, a baba lehet szokni az édes ízeket. Bár a banán és hipoallergén gyümölcsöt, hogy még túl korai, hogy ez nem szükséges.
A banán püré Üzletben
Egy nagy választéka üzletek, mint a bébiételt. Ha a szoptatás anya úgy határozott, hogy banán csalit ebben a formában kell figyelmes, hogy az a tény, hogy a vásárlás.

Azaz, először meg kell figyelni, hogy a következő paraméterekkel:
- a kibocsátás időpontja;
- eltarthatósági;
- megjelenés csomagot.
Gyermekek csalik kell előállítani anélkül, mesterséges tartósítószert, így ők egy kicsit eltartható. Ha megadja, hogy a termék tárolható hat hónapig vagy tovább - ez nem pontosan mi a baba igényeit. Ami a típusú üvegek, akkor jobb, ha ez lesz borított egy különleges film. Az ilyen csomagolás nehezebb hamisítani, ezért annak a valószínűsége, hogy a termék minősége jelentősen növekedni fog.

Hogyan készítsünk házi banán püré
A csali e tengerentúli gyümölcsöt lehet tenni otthon. Ehhez a boltban vásárolni szép nélküli fekete vagy szürke foltok banánt. Nagy fekete foltok jelzik, hogy a termék romlott, szürke - a peremorozili. Továbbá, ha ezt a terméket választotta a baba kell figyelni, hogy az arcát. Ha a magzat ezek erősen kifejezett - aztán letépte vagy túl korán, vagy ez egy szigorú pillantást. Mindenesetre ez nem kell vásárolni. Jobb, hogy a banán a kis- és karcsú.
Amikor vettem egy banánt nem egészen érett, hadd feküdjön le otthon egy pár napig szobahőmérsékleten. Ezalatt az idő alatt dospeet és használható. De ez nem szükséges tárolni a gyümölcsöt, valamint más gyümölcsök, így gyorsan romlik. Mert burgonyapüré kell használni, csak fehér húsú.
Ha ez az első szilárd ételek, a banán lehet készíteni a következő módon: meg kell venni egy darab steril gézt tekert a gyümölcs- és nyomja a lyukakon keresztül az anyag. Krumplipüré kap egy kicsit, de ez rendben van, mert az első alkalommal lehetőség van, hogy csak egy kicsit. A későbbi befogadása a termék, ha bármilyen negatív reakciót a gyermek testének a száma, banán pürét emelhették.
7 hónapos törpe már enni a harmadik egy banánt. Főzzük foszlatásávai tolkushkoy burgonya. A banán püré hasznos a gyerekek számára. Ez tartalmaz egy csomó kálium, rost és vitamin. Ez elengedhetetlen a növekvő szervezet.

Amikor a banán is fáj
Ez a gyümölcs sok szép tulajdonságait. De vannak dolgok, amelyeket figyelembe kell venni az étkezési friss banán.
- Ha nem eszik a gyümölcsöt éhgyomorra és ivóvíz. Az ilyen reggelit is okozhat puffadás nem csak a baba, hanem az anyja.
- Szintén nem ajánlott enni éretlen gyümölcs. Ezek a termékek is okozhat a gyermek bélrendszeri betegség.
- Egyél banánt mérsékelten jobb. Egyébként szál oka a kólika meghaladó morzsákat.
Banán szoptatós anyáknak szüksége van. A gyerekek is, nem adja fel az édes csalit. A legfontosabb dolog, ha megfigyeljük a reakció a szervezet baba.
Mit gondol lehetővé banán a szoptatás? Nem lesz semmilyen probléma? Mondja el véleményét, vagy visszajelzést a fórumon.