Lehetséges, hogy úszni a menstruáció alatt, amikor a labda tenger

Az első napokban tartózkodnia kell a tenger hullámai, és vízkezelő a folyóba. Ha azonban nem befolyásolja a havi és elrontani egy csodálatos ünnep.

A valós szex kell vigyázni, hogy mindent előre, és megfelelően előkészíteni: felhalmozni a tampon és megismerkedhetnek a szabályokat az úszás a menstruáció alatt.

Néha a nők, tudva, hogy meg kell kezdeni a kiválasztás, speciális eszközöket használnak, hogy nyomja, és felgyorsítja ezt a folyamatot. Például, hogy elhalasztja az első napja a hónap, akkor lehet enni 3-4 nappal az indulás előtt a ciklus citrom naponta. Továbbá, a túlzott alkoholfogyasztás paradicsomlé héten megkönnyíti felfüggesztése menstruáció néhány napig. Késleltetni a menstruációt ne használja túl gyakran, mert sérti a normális ciklus okozhat hormonális zavarok és az eredmény a további egészségügyi problémákat.

Terhesség és havi

02 Hogyan úszni a kritikus napokban?

Fürdés a menstruáció alatt lehet kellemes, ha figyelembe vesszük az ilyen kérdéseket:

1. Ajánlott, hogy helyezze egy tampon, vagy menstruációs csésze (cap vagy cap) előtt minden belépő víz. Ha a lány még soha nem használta ezeket a higiéniai termékek, és nem szoktam meg, akkor próbálja meg becsmérel őket otthon. Tamponok ideális úszás marad a vízben. Velük, akkor nem kell aggódnia szivárgást, egy lehetőség, hogy viseljen olyan úszónadrágot. A tampont, akkor változtatni kell néhány óránként, és nem viselnek több, mint 8 óra. Menstruációs sapka - ez is egy láthatatlan eszköze higiénia. Ez nem élvez ilyen nagy a kereslet, mint a tampon. Mert be kell helyezni a hüvelybe, úgy, hogy szilárdan megragadt a szervezetben. Lányok, akik nem egy intim kapcsolat, akkor ne használja a poharat, nehogy megsérüljön a szűzhártya.
2. Vigyázz intim higiénia raktáron. Hogy nyugodtan eltölteni a napot a víz közelében, meg kell csomagolni, és vigyen magával néhány tampon, mert meg kell változtatni a nap folyamán. Néhány lány magukkal viszik és a tömítést, amelyet követően a víz kezelések.
3. Van egy közeli barátnője. Tudod felhívni közeli barátja, és kérje meg, hogy jelentse az előfordulása a nem kívánt foltok a vér.
4. Védje meg magát a görcsök, puffadás. Bár a kritikus napokban lehetetlen teljesen megszünteti a kellemetlen érzeteket. Azonban, ha negatív hatásainak csökkentésére ezek a folyamatok, hogy tartózkodjanak az olyan káros, egészségtelen ételek, korlátozza a bevitt koffein, hogy fájdalomcsillapítót.
5. A korlátozza a cserzési folyamaton. Ha vízkezelés hozzáadott extra szóváltás és problémáit, és a lány nem lehet használni a tampon, akkor marad a parton, élvezze a napsütést, és kap egy adag D-vitamin A havi sokáig nem lehet a nap, mert a női test gyenge manapság gyorsan kitéve napenergia sokk.

Menstruáló a vízben álljon és úszni biztonságosan használ csak tampon vagy menstruációs sapkát. Mivel az immunrendszer a nő nem annyira stabil, hogy ellenálljon a penetráció és káros baktériumok elburjánzása a szervezetben. Valószínűség, hogy vegye fel a gyulladásos folyamat használata nélkül a női higiéniai termékek folyamatosan mozog a szint 100% -os.

03 lány egy megjegyzés

Úszni a víz kellemes volt és boldog, meg kell, hogy tegyen óvintézkedéseket:

1. Hozzon létre további védelmet nyújt a szervezetben. A kritikus napokban az immunrendszer legyengül, így szükség van, hogy támogassa a különböző vitaminok és ásványi anyagok eszik több gyümölcsöt és zöldséget.
2. Válassza ki a megfelelő időben az úszás a tengerben. Sokkal jobb, hogy menjen a vízbe, mérsékelt, gyenge vérzés az elmúlt napokban.
3. Ellenőrzési folyamat menses váladék áramlását. Ez megakadályozza, hogy a valószínűsége vér mentesítés a vízbe, ami különösen fontos, amikor meglátogatja a medencében.
4. Van egy további fürdőruha sötét árnyalatok. Úgy néz ki, szép, és elrejti az összes foltok jelentek meg. Azonban megfelelően behelyezett tampon, vagy más jogorvoslati lehetőség, ritkán vezetnek vér szivárog még bikinik. Ezen felül, akkor lehet kapni egy szép, színes fürdőruha széles alján.
5. bízik az ösztöneiben, és hallgatni a szervezetben. Ha pedig a vízben, van egy kellemetlen érzés: havonta bőséges, van értelme a közelgő köpet, akkor jobb, hogy megmutassa az óvatosság, a partraszállás és nézz be az öltözőbe, hogy cserélje ki a tampont.
6. Ne magára a figyelmet. Természetesen viselkedni, ne habozzon, ne rándulás, folyamatosan beállító alsónadrágban. Abban az esetben, a helyszínen, nem kell összpontosítani ezt. Sokkal jobb, hogy megbizonyosodjon arról, hogy senki nem vette észre, és csendesen visszavonul.
7. Van olyan dolog vele, hogy fedezze fel fürdőruhát. Még ha egy lány fényes törzsét, aztán a rövid nadrág, ruha vagy szoknya bezárja az összes szivárgást.
8. Stock fel tampont. Ezek elnyelik a nedvességet és akadályt a penetráció a fertőzés a szervezetben. Ezen eszközök azonban meg kell változtatni, és mindegyik után vízzel való kölcsönhatás, ezért szükséges lehet, nincs csomagolása.
9. Ne használja a pecsétet a vízben. Gyorsan nedves lesz, vízzel átitatott, ez lesz észrevehető a fürdőruhát. Sokkal jobb, hogy használja azt, miután az összes vizet kezelések.

Lányok gyenge az immunrendszere, és a krónikus nőgyógyászati megbetegedések ellenjavallt bármilyen fürdővíz a menstruációs ciklus során. Csak egy nőgyógyász engedélyezhetik az úszó súlyú test és általános egészségi állapotának, és csak nagyon ritka esetekben.

Függetlenül attól, hogy a folyamatos mozgások a test, meg kell maradni, magabiztos és nyugodt, mint a menstruáció - egy természetes folyamat, a valós szex.

Ki mondta, hogy nyerni kemény ráncokat?

Ha ezt olvasod, az azt jelenti, kérdése van, és még mindig nem képes legyőzni a korral járó változásokat.

Vissza a korábbi szépség nem könnyű, de ez nagyon is lehetséges, hogy hagyja abba az öregedési folyamatot és megbirkózni a ráncokat, hogy ismét úgy érzi, mint egy nő minden korban!