Lenmag - az előnyöket és hogyan kell bevenni hasznosítási, kezelési otthon
Jó napot, kedves tag, ebben a cikkben elmondom neked lenmag - mik azok előnyeit és hogyan kell szedni a lenmag helyreállítására. Ez lett sokkal több, mint eladni csomagolt lenmag a polcokon látom őket gyakrabban, mint pár évvel ezelőtt. Ez egy nagyon pozitív tendencia, ami azt jelenti, hogy nem voltak érdekeltek és támogassák a termékek.
Oroszországban lenmag használni hosszú ideig, és az olaj, és a kezelést. Len növény nagyon egyedi, képes a betakarítás még a Vologda régióban, és ez a magyar North. A lenmag teszik gyógyszerkészítmények és a formális és a népi gyógyászatban.
Ez a forrása az olyannyira szükséges nekünk növényi zsírok a lenmagból ételek - őrölt magvakat, megkapjuk a zsírt, és gazdag fehérjék és mikroelemek. Ez a termék revitalizálja testünket, az értéke lenmag éppen a készlet természetes összetevőket, amelyek növelik a funkció a testünk.
Ez a növény az oka minden - a szárak kerülnek feldolgozásra és lenfonal, használják, hogy ruhát, elérve a ruhák. By the way, len ruha nagyon alkalmas a számunkra teljesen szerves nélkül szintetikus. Nem okoz allergiát, nem viszket a bőre. Mintegy magok általában tud beszélni hosszú -, hogy az olaj és a liszt és zabpehely. Azt is fel lehet használni az orvosi és mindennapi használatra.
Lenmag - az egész grind
Megjelenés: forma lenmag lapított, hosszúkás. Fényes héj, mivel ez is csiszolták, a szín általában árnyalatú barna. Szaga normális, nem avas mag nem.
Alkalmazás: Lenmag - inkább blennogenic termék, így a fő javallata kezelésében gastritis és gyomorfekély, nyombélfekély. Szintén látható kapó lenmag a tüdő problémák, mint például a száraz köhögés, nyálka hígítók, köptető. Kása normalizálja lenmag állapotban bél székrekedés és vastagbélgyulladás. Compress lenmag is kiterjeszti a genny kelések, megszünteti tályog és gyorsítja a gyógyulást a sebek.
Hasznos tulajdonságai lenmag
Hatékony elleni gyulladások, köptető hatása, tökéletesen meggyógyítja sebek miatt burkolja tulajdonságok tehermentesíti a gyomor és a belek, a jó fájdalomcsillapító, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, normalizálja szék és megszünteti a székrekedés miatt hashajtó minőségű.
Előnyei lenmag
Hogyan kell szedni a lenmag
Lenmag mielőtt étel őrölt, lehetőség van egy kávédaráló, majd vízzel hígítjuk, szobahőmérsékleten, és az elegyet italt éhgyomorra. Megjegyezzük, hogy a tárolt talaj lenmag nem kell, mert gyorsan avasodik és lett keserű.
Hogyan kell szedni a lenmag
Általában vetőmagra száraz őrölt egy kávédaráló, akkor porrá alakul, amely megduzzad, a gyomorban, így a folyadékot kell lennie elegendő mennyiségű. Azt is megteheti, hogy a beáztatott magokat, akkor lehet megőröljük vízzel és vegye formájában kását.
Len növény - botanikai illusztráció
Ha szeretsz enni gabona reggel, akkor egyszerűen hozzá a tál egy evőkanál zúzott lenmagot. Ez előnyös Ön és a reggeli, és hogy egy része a kívánt értéket. Mindig használjon őrölt lenmagot, mert ha nem lesz átmenő a belekben, és kijön ép.
Len növény - illusztráció egy régi gyógynövény
By the way, a magokat is hozzá saláták, és a levest, amit esznek ebédre. A sütemények, nincs értelme, hogy adjunk, hiszen az összes hasznot expozíció magas hőmérsékleten fognak tűnni. De a tejiparhoz még az is lehetséges, például a hazai joghurt és a kefir. Azt is keverjük össze őrölt lenmagot és a mézet - tápláló és egészséges kezeli lehet enni egy kis cukor, tea.
Harvest Len
Az adagolás megelőzésére és kezelésére: megelőzési céllal egy időben azt tanácsolják, hogy a tea doboz Nem zúzott lenmagot. És a kezelést mutat egy részét két evőkanál Nem zúzott magok egy időben. Természetesen a magokat kell összetörni, mielőtt egy kényelmes módja az Ön számára. Per evőkanál legalább egy pohár folyadékkal. Ezek az arányok lehetővé teszik, hogy biztonságosan elkerülhető hiánya folyadék, mint a mag megduzzad, és magába szívja a nedvességet.
Len virág vértes
Ha a gyermek három éves, akkor adja meg a diéta a fél teáskanál lenmag. Ez elég lesz preventív célú - és a gyermek lesz a zsír és rost és tápanyagokat.
Hogyan válasszuk ki, és hogyan kell tárolni Len magjai
Azt javasoljuk, hogy vásároljon lenmag a gyógyszertárban, van egy felelős megközelítés a szállítók kiválasztását és a tárolási körülmények. De az üzletekben megtalálható egy jó csomag, a fő óragyártó, hogy egyike volt azoknak a régiókban, ahol a len hagyományosan termesztik. A legjobb az egészben Vologda gyártók.
Len szálak a természetes anyagok
Mielőtt szóló a lenmag tárolási hűtőszekrényben, azt borsos őket csomagokat egy üvegedénybe, és csukja le a fedelet. Próbáltam tartani a csomagban, de valahogy visszafogja, és károsodhat. A bank, úgy tűnik, nagyobb volumenű és így létrehoz egy mikroklímát. Röviden, a bank a fedél alatt - tökéletes tárolás lenmag.
Lenmag előnyeit
Séta Most előnyös tulajdonságait lenmag. Tehát a gyógyszer szedését csökkenti a vércukorszintet, és vezet a normális koleszterinszintet. Ez normalizálja a bél perisztaltika, javítja a májfunkciót, jótékony hatással van a gyógyulást a fekélyek és gyomorhurut.
Megelőzésére javallt a rák és a szív-és érrendszeri problémák. Szintén hozzájárul a nyomás csökkenése, csökkenti a valószínűségét a vérrögök.
Lenmag nagyon hasznosak gyomorhurut és fekély betegségek, gyulladásos folyamatok a bélben colitis. A felvett anyagok a lenmag, védi a gyomor-bél fal, éppen azért, mert a nyálkahártya szerkezet, amely körülveszi és puhítja, enyhíti a gyulladást.
Jelenléte miatt a rost aktiválódik bél perisztaltika, és ez viszont, megakadályozza a székrekedés, normalizálja széklet. A kombináció a szálak és cellulóz duzzadása teremt a tökéletes egyensúlyt a stimuláció és a hangerő. Pontosan mi járul hozzá a normalizáció a széket.
Ellenjavallata részesülő lenmag
Lenmag kárt okozni nem lehet, azonban ha az epekő, hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodása esetén nem szükséges, hogy vigye őket. Ez a termék choleretic és fokozza a szekréciót.
Hasznos nyálka lenmag -, hogyan kell főzni
A gyomor-bél traktus nagyon hasznos nyálka lenmag. Készíteni, hogy egy teáskanál magot és öntsünk forró vizet egy termosz fél csésze. Ragaszkodjon 20 percig, majd keverjük jól és a törzs.
Időszakosan az infúzió ideje, keverjük a nyálka jobb szennyvíz. Vegyük a nyálka legyen előtt fél órával a főétkezés, naponta háromszor.
Lenmag és sipolyok és kelések
A legjobb orvosság suppurations - sipoly, kelések és forr párolva és az őrölt lenmagot egy mixer. Csomagok lenmag felgyorsíthatja az öregedés folyamatát forraljuk, húzza a genny.
Áztatás a magok forrásban lévő vízben, csatorna a folyadék, majd törje össze a magokat egy mixer. Borogatással ró suppuration párnán gézzel. Top, ha úgy kényelmesebb, rögzíti a kötést, vagy ragtapasszal. A legjobb dolog, lefekvés előtt, hogy tartsa reggelig.
Általában három kezelés megszünteti a forralás vagy sipoly. A további feldolgozás a föld és anti-bakteriális vegyületek.
Lenmag használják betegségek a szájüreg és torok
Egy teáskanál lenmag töltse ki a csésze forrásban lévő vízzel, és főzzük alacsony lángon 10 percig, majd hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük húslevest. Öblítsük torok húsleves-ra előmelegített egy kellemes hőmérséklet, óránként angina, szárazra pároljuk, és a fájdalom, amikor a nyelés nehéz és így tovább. A főzet lenmag csodálatos antiszeptikus és gyulladáscsökkentő szer, ősidők óta ismert Oroszországban.
Lenmag köptető a száraz köhögés
Öntsünk forró vízüveg evőkanál lenmag főzzük közepes lángon 10 percig, majd hagyjuk állni 10 percig, és szűrjük. Drink a hő formájában egy fél csésze naponta háromszor, fél órával étkezés előtt.
Nagyon nagyon jó a száraz köhögés, mentességet ad, és megjeleníti fertőzés köpet.
len kardiovaszkuláris betegségek Seed
Lenmag tartalmaznak nagy mennyiségű omega-3 többszörösen telítetlen zsírsav, amely hozzájárul a vérnyomás normalizálására, és a kapott koleszterin normál kijelző. Tehát vigye hasznos lesz szenvedők a kardiovaszkuláris rendszert. Ajánlatos a stroke megelőzésére, atherosclerosis, szívinfarktus és normalizálódása a koleszterin szintjét a vérben.