Magazin SWAT - testvér - egy fekete övet Nhat Nam
Vietnami harcművészet Nhat nekünk - nem a legismertebb, de talán az egyik leghatékonyabb. Iskola ad otthont a föld és Hoan Chau-Chau-ah, melynek története elválaszthatatlanul kapcsolódik a történelem, a vietnami nép. Iskola Nhat Nam egyik ősi hagyományos vietnami iskolákban. Van egy áttekinthető szervezeti felépítést, sok művész, aki saját mindenféle gyakorlat mindkét karral, és nélküle, valamint a belső és külső stílus. történelmi utat korlátok nem teszik lehetővé, hogy pontosan meghatározza az idő származási harc és a nevét az alapító az első iskola.
Nhat Nam tisztán vietnami katonai iskolába. Az első dokumentált említése az iskola, mint a „School of sikolyok,” esik a XIII században, ha nem veszi figyelembe utalásokat egyes mítoszok és legendák nyúlik vissza több száz évvel időszámításunk előtt. A név „Iskola sikolyok” művészeti volt köszönhető, hogy a kemény légzés, néha gurul egy másfajta kiáltás kíséretében a sokk, védelme és a dobás technikák. Szó szerint, „Nhat” olyan vegyületet egységét, a „mi” - az irányt a déli. Iskola neve fordításban - „déli szél”.

Képzés folyik a run-in eljárás évszázadok óta. Nemzedék után a vietnami létre gyakorlatok rendszere alapján egyszerű, de racionális elvek figyelembevételével a jellemzői a személy, a mechanizmusát izomrendszer, szalagok és az ízületek. Ezek a gyakorlatok egyszerűek, de tökéletes. Ennek eredményeként gyakorlása csak három év, hogy magas szintű készség. Ez nem Qigong, ami (csakúgy, mint a többi „privát” iskolák) tölteni 15-20 év elérése érdekében minden komoly szinten. A Nhat minket, sok különböző készletek gyakorlatok célja, hogy gyakorlati módszereket és képviseli a lényege a harci tapasztalata ősei a vietnami. Minden bonyolult - egy sor motoros gyakorlatok, a kiválasztott és rendezett egy szigorúan ellenőrzött a rend, egyfajta ritmikus tánc, bizonyítva, hogy a készség és a szépség, a test, az emberi bátorság.

Iskolai gyakorlat Nhat-nem igényel különleges felszerelést vagy körülmények között. Végezhet bárhol - otthon, a munkahelyen, az edzőteremben. Nem kell, hogy készítsen egy hatalmas táska páncél, a kendo, vagy egy izmos hat, mint a kung fu. Minden, ami szükséges - ez kényelmes, nem korlátozza a mozgást ruhát.
Harcművészeti kifejlesztett különféle harci technikák és gyakorlatok, hogy a vonat a kéz technikákat próbál használni képességeiket, amennyire csak lehetséges. A Nhat-öt használjuk alapvető formája a kezét. Minden csata formálta saját jellemzői, előnyei és hátrányai. A tökéletes elsajátítását a technika kéz a harcot lehetetlen ismerete nélkül ezeket a funkciókat, a képesség, hogy kihasználják az erősségek és gyengeségek megkerülni, magában foglalja a fejlesztési egy intuíció és leleplező rejtett mindannyiunkban a lehetőségeket.
Harcművészeti kifejlesztett különféle harci technikák és gyakorlatok, hogy a vonat a kéz technikákat próbál használni képességeiket, amennyire csak lehetséges. A Nhat-öt használjuk alapvető formája a kezét. Minden csata formálta saját jellemzői, előnyei és hátrányai. A tökéletes elsajátítását a technika kéz a harcot lehetetlen ismerete nélkül ezeket a funkciókat, a képesség, hogy kihasználják az erősségek és gyengeségek megkerülni, magában foglalja a fejlesztési egy intuíció és leleplező rejtett mindannyiunkban a lehetőségeket.

Tai-Chao (kéz-láb tigris) - Ez a harci formában használják a különféle állványok, különböző hatások, mind támadás és védekezés. Kapta a nevét, mert az ujjak nyitott kéz, szétálló és hajlított hasonlít egy tigris mancsát.
Tai dao (kard oldali) - minden remek kiegyenesedett, és szorosan egymáshoz szorítva, mintha alkotó kés vagy kard. Az előnye ennek a forma kell „nyúlás” kéz kiterjedt szektor sztrájk, hogy könnyen elérje sebezhető pontjait ellenfél aprítás szállít erőteljes ütések, de közelharcban ez a forma a kezét a kis hatásos.
Tai-sa (kézi kígyó) - egyfajta csomózott ujjak valóban hasonlít egy kígyó vagy egy teknős feje (innen a régi neve ebben a formában - „teknős”). Az előnyök Tai-sa forma tartózkodnia kell tartalmaznia nagyfokú mobilitás, a képesség, hogy válassza ki, és egy olyan időben, hogy a változás irányát a támadás, ami nagyban megnehezíti a válasz az ellenség.
Tai e (könyök) - amikor a támadás és védelmi technikák által használt hajlított könyök, alkar és a legközelebb a könyök a kar. Könyök lehet alkalmazni nagyon erős és hatékony ütések közelről, amelyek könnyen kombinálható más formái kézzel technikák. Ez megteremti a lehetőséget alkalmazásának hirtelen behatásoknak is távoli és a közeli távolság vagy korlátozott széles körben alkalmazható.
MÓDSZERTAN és filozófia
Egyszerű és ugyanakkor kifinomult módszerei a harc Nhat Nam, beleértve kiforrt, tényeken alapuló elemeit mozgások, lehetővé teszi, hogy kihasználják az erejét az ellenség, akkor racionális, hogy mozgósítsa a hatalom a testét, vagy annak részeit a támadás vagy védekezés. A gyakornokok a lehető leghamarabb, hogy elérjék a kívánt eredményt, a képességfejlesztés, a gondolat tisztasága, érzékszervi látásélesség, a reakció sebesség, mozgékonyság és a pontosság a technikák alkalmazása.

Technika szakmunkásképző Nhat-us alapul az általános törvények (a pálya mozgás a test, az elosztó a feszültséget az izmokban, kitartás, képesség a maximális kikapcsolódást az ízületek, izmok, szalagok), figyelembe véve az erők és az egyéni képességeket. Más szóval, a testmozgás Nhat elérhetetlen mindenkinek. A diákok nem szabad összekeverni a kezdeti nehézségek áthaladó őket, elnyeri bizalmát a képességeiben, valószínűleg elragadta osztályok és úgy érzi, egy csodálatos harmóniaérzés a képzési folyamatban, a könnyű a szervezetben. A jövőben, akkor fokozatosan véget egyensúly és a harmóniához a környezettel.

Az alkalmazott egy ilyen jellegű harcművészetek nyilvánul kombinációja a különböző filozófiai és vallási eszmék, ideértve a primitív mentalitás, a kedvéért azonosító univerzális keret elérése érdekében a harmónia az emberi kapcsolat a természettel, az univerzumban. Ez - a legfontosabb dolog. Ezért kifinomultabb módszereket harci Nhat-mi középpontjában elsősorban az önképzés és fejlessze a természet törvényeivel összhangban átalakításának mennyiség a minőség.


Az egyik tanítvány azt gondolta, hogy tökéletesen elsajátította módszerei a harc, és ment, hogy megkeresse az ellenfél, amely versenyezni egyenlő feltételek. Az erdőben találkozott egy idős férfi, aki módszeresen csapott a fán. Arra a kérdésre, a fiatalember, mit csinál, az öreg azt mondta, hogy a tanulás a készség. Ezután a tanítvány kínált helyi vének harcolni vele. Beleegyezett. Egy pillanat múlva a fiatalember találta magát a földön. Felállt, és idősebb azonnal foglalkozzanak vele egy másik csapás. Amikor a fiú felébredt, látta, hogy egy idős ember, feltűnő a fán. A tanítvány odament hozzá, és tisztelettel kérte e megosztani a titkot, zúzás technikákat alkalmaznak a harcban. Az öreg azt válaszolta: „Én nem használ semmilyen speciális technikák egyszerűen át tartó tanulás ütést, hogy egy erős és pontos.”.
Nagyon fontos, hogy Nhat-megtudjuk, hogy meghatározzák, milyen vétel lesz a leghatékonyabb ezen a ponton. A mértéke a legmagasabb szintje - ha több technikát -ról egyben. A Nhat Nam szigorúan tilos a harcművészet technika kárt más személy, vagy, hogy bizonyítsa a fölényét.

Iskola Nhat mi különös jelentőséget tulajdonított annak a szellemi fejlődését a diákok. Amellett, hogy az intenzív testmozgás befolyásolja a tanulási folyamat és a tudás olyan területeken, mint a pszichológia, az anatómia, élettan, ember. Minden tanuló, aki azt akarja, hogy sikeres legyen, folyamatosan meg kell dolgozni magát, a tanulás a tudomány. Az elv a „Will és a szellem nagyobb szükség van, tekintettel” ő hozza az első helyen a munkában. Ez persze nem jelenti azt, hogy a gondolkodási képességet megfelelően beárnyékolta, hogy nem kell figyelni. Az mit jelent ez az alapelv, hogy még a leginkább tudatos elme, amely képes befogadni az összes részletet a tudomány, nem segít elérni a tökéletességet, ha nem támogatott olyan tulajdonságokat, mint akarat és a szellem. Nem csoda, hogy azt mondják: „Te gyűjteni hosszú ideig - akkor töltse egy kosár” vagy „cseppenként - és egy korsó tele.” Minden bizonnyal ismerik a történetet, hogy hogyan tovább futóverseny makacs teknős nyerte a kérkedő nyúl.



