Magyar sajtó rendelkezések és szabályok
Mi a magyar sajtó?
Ezt az emelkedést a bárban a hanyatt legfeljebb hányszor használata nélkül speciális berendezések. A résztvevők osztják korcsoportok, súlyától függ emelte rúd versenyeken „Magyar pad”. Előírások szabályozzák emelési súly 55 150 kg. A versenyben részt vehet és a nők.

Magyar sajtó: a verseny
A verseny szervezői is több lehetőség közül választhatnak a versenyeken.
„Baker tizenkettő”. Minden sportoló végre három túra a súlya a sorban. Súly által választott magukat. Ennek eredményeként az offset nem kevesebb, mint 8, és nem több, mint 13 ismétlődik. Ezen kívül minden résztvevő a jogot, hogy a súlya a súlyzó minden a következő megközelítés, mind a nagy és a kisebb oldalon. Ennek eredményeként, atlétikai versenyek számított együttható. Stacks űrtartalom felvetett mind a három megközelítést, és elosztjuk a súlya a versenyző. Ha ennek eredményeként két sportoló azonos arányban, akkor a győztes az, aki képes volt felemelni nagyobb súlyt.
„Classic magyar sajtó”. Minden résztvevő egy kampányt, ahol meg kell tenni, amennyire csak lehetséges, a felvonók bizonyos súly. Jelölőbizottság választja függetlenül. Számítani legalább 8 ismétlést.
„Megnyomja a maratont.” Három megközelítések fajsúlyú meg kell felelniük a sportolók, a tömeg a saját választott. Mindegyik megközelítés számít legalább 8 ismétlést. Végén atlétikai versenyek számítanak együttható, mint a „Baker tizenkettő”.
