Maks Lis - minimális zsír, maximális izom! 9. oldal

Mégis, miközben a stabilitás és a kapacitást a hatása ezeknek az anabolikus szteroidok nem olyan sürgős, mint a hatásai más hormonok, például a növekedési hormon, az adrenalin vagy inzulin. Tény, hogy azok eltérnek késleltetett hatása van a szervezetben.

Gyakran az emberek nem az izomépítés vagy zsírvesztés miatt bizonyos hormonális vagy hiánya hormonok. Ez a fejezet a hatások a szteroid hormonok és azok gyakorlati alkalmazása növeli az izomtömeget és javítja az általános egészségi.

Ez a fejezet röviden ismerteti a mechanizmus a legfontosabb szabályozók szükséges a revitalizáció a szteroidok.

A szteránvázas hormonok

Switch, amely felelős a szintézis a szteroid hormonok, egy szabályozója sejtes cAMP között. Ez és a hozzá tartozó enzim (protein kináz A) aktiválja a szintézisét szteroid hormonok. Ezek a stimuláló peptid hormonok küldik ivarmirigyek (ivarmirigy) és a mellékvesék jel szintetizálására szteroid hormonok.

Meg kell jegyezni, hogy a szintézis a szteroid hormonok elnyomható magas a vér koleszterin. a szteroid-termelés függ a koleszterin szintézisét a mitokondrium termelő sejtek szteroid hormonok. Általában ez történik a mellékvese kéreg, here sejteket tüszők, sárgatest a petefészekben és a placentán. A magas koleszterinszint, mint korábban említettük, csökkenti a koleszterin szintézis.

átalakítása a koleszterin hatása alatt a szteroid hormonok korlátozott szétesése koleszterin aminosavai járulnak hozzá a növekedés a szteroid hormon pregnenolon - „az anya minden szteroid hormonok,”, valamint a progeszteron, a tesztoszteron (és más androgének), ösztrogén, aldoszteron és kortizol.

Stimulálása szteránvázas

Szteroid tevékenység lehet stimulálni a diéta, az alultápláltság és a stressz. Ez a folyamat kapcsolatban lehet veleszületett, genetikai mechanizmusok kompenzáció, amely segít az embereknek túlélni az extrém helyzetekben, amelyek különböznek elsősorban az élelmiszerhiány és az intenzív fizikai megterhelés.

Hiánya az élelmiszer és az éhezés szintézisét stimulálják a szteroid hormonok, amelyek elősegítik az enzimeknek a termelését, amelyek növelik a koleszterin koncentrációja, így kiváltva a szintézisét szteroid hormonok magukat.

A mitokondriumok - sejtszervecskék (saját DNS-t) termelnek energiát a sejt felelős az energia termelés, különösen a zsírszövet. A fő funkciója a mitokondriumok ATP szintézisének - az univerzális forma kémiai energia minden élő sejtben. Nagy aktivitás mitokondriumok növeli a zsír égési és így segít, hogy aktiválja a szintézis a szteroid hormonok.

Nyilvánvalóan van egy pozitív kapcsolat a primer antioxidáns, méregtelenítő tápanyagok és így az egészséges és izmos testet.

Hatás a zsír és a koleszterin a szteroid hormonok

A legutóbbi vizsgálatok szerint a koleszterin hátrányosan befolyásolja a szintézisét a szteroid hormonok. Amikor a koleszterin végül a sejtek, melyek a szteroidok a szervezetben kiváltja a koleszterin szintézisét önmagában és alakítása szteroid hormon - pregnenolon. És amikor van egy nagy celluláris koleszterin-szint, elnyomta a koleszterin termelését, amely csökkenéséhez vezet a szintézis a szteroid hormonok.

A fogyasztása a zsírok és a szénhidrátok kell intelligensen kezelni, hogy garantálja a teljes mértékben kihasználja a testüket. A túlzott felhalmozódása a zsír gyengíthetik a szintézisét a szteroid hormonok, és a lassú növekedés az izomtömeg. A felesleges szénhidrátok vagy koleszterint képesek elnyomni a szintézisét a szteroid hormonok, ugyanez történik a hiány kalóriát vagy zsír.

Ennélfogva a következtetés: ha a jelentős korlátai az élelmiszer (amely szerint az ortodox dietetikus, a legtöbb egészséges és a megfelelő módon, hogy a súlycsökkentés) elnyomásához vezetnek szintézisének szteroid hormonok a szervezetben, ez elősegítheti túlevés termelésüket. Bár egyesek úgy tűnhet, mint a rossz tanácsot falánkság.

Meg kell értenie, hogy ha a túlevés a megfelelő formára, akkor lesz a leghatékonyabb módja annak, hogy ösztönözze a szteroid folyamatokat, fokozza a libidót és növeli az izomtömeget.

A forgalomban az energia

Androgén-szintézis függ a sebesség energia. Nagy energiájú forgalomban - a metabolikus állapot, ami miatt a magas energiafogyasztás és a magas energiaköltségeket.

Nagy energiájú forgalomban kényszeríti a szervezetet, hogy a közlekedés a felhalmozódott zsír magas koleszterin koncentrációja a vérből az izmokba és a máj, ahol energiává alakul át. Így, a használata a koleszterin a sejtek szintjén növekedéséhez vezet a szteroidok előállítására.

Bármilyen edzésprogram, amely fejleszti az izmokat természetesen növeli a szervezet azon képességét, hogy kivonat és energia használatára. Ismét a zsír lebontását és a koleszterin miatt a nagy energiájú cirkuláció segít kezdi meg a termelést a mellékvesék különböző szteroid hormonok.

Előnyök akciók szteroid hormonok

A nemi hormonok - különösen a férfi androgének - szerint a legtöbb anabolikus (épület szövet) hormon. A nemi hormonok fejtenek mélyreható hatása van a szervezetben, hogy meghatározza a szex, testösszetétel, a bátorság vagy a termékenység, valamint a szövetek regenerálódását.

Lehetőség van arra, hogy a tesztoszteron és az ösztrogén, mint már említettük, a leghíresebb a hormonok a lakosság, kivéve esetleg az adrenalin - a hormon a félelem, az örök társ szélsőséges.

Sajnos, sok félreértés van kapcsolatban tesztoszteron és az ösztrogén biológiai funkcióit. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy a szintje egyaránt hormonok jelentősen csökken a korral, ami veszteség a izom- és csonttömeg, megnövelhetik a zsír-és elfogására, általános lassulását anyagcsere folyamatok és a csökkentett szervezet ellenálló.

A férfiak és a nők termelik mindkét csoportban a hormonok. A tesztoszteron kiválasztódik a sejtek a here a férfiaknál, valamint kis mennyiségben a petefészkek a nők és a mellékvese kéreg mindkét nemnél. Az ösztrogének elő elsősorban follikuláris berendezés, a petefészkek a nők. Kis mennyiségű ösztrogén is termelik a herék a férfiaknál és a mellékvese kéreg mindkét nemnél.

Tesztoszteron - a hím nemi hormon, de alapvető szerepet játszik a női test, valamint ösztrogén a férfi test.

Az ösztrogén - a női nemi hormon, de szükséges, hogy szabályozza a fontos metabolikus körülmények között, a férfi test. Ezen túlmenően, a kiegyensúlyozott mennyiségű ezek a hormonok a férfiaknál - a legfontosabb, hogy a megfelelő működését az agy normális működését a kardiovaszkuláris rendszer, valamint az egészséges libidót. A megfelelő mennyiségű ösztrogén képes garantálni az ember erős csont. Mint látható, a számos ösztrogén függ általános állapota a férfi test.

Túlzott mennyiségben ösztrogén a férfiak ugyanolyan veszélyes, mint a hiánya. A túlzott mennyiségű hormon válik oka a növekedés a teljes testsúly, ami a szexuális diszfunkció és a prosztata betegségek, valamint jelentősen csökkenti a libidót. Az ok az, hogy egy bővelkedés az ösztrogén, fojtó a termelés az ilyen létfontosságú hormon a férfiak tesztoszteron.

Nemi szteroid hormonok át lehet alakítani egymásba. Különösen érdekes az átalakítási folyamat a tesztoszteron ösztrogének (ösztriol, ösztron és stradiol). Ez szabályozza az aromatáz enzim és folyik főleg a májban, az agyban és a zsírszövet. Ez a folyamat (figyelembe kell venni később ebben a fejezetben) okozhat elnőiesedése a férfi test, beleértve ellenőrizetlen súlygyarapodás, a tesztoszteronszint csökkenését, az izomtömeg, gyengül a fizikai és szexuális teljesítményt.

A anabolikus szteroidok használata megköveteli ellenőrzése alatt a szint a kívánt koncentrációjú nemi hormonok. Túl sok tesztoszteron negatív hatása az anabolikus folyamatokat.

Kezelni a folyamatokat az anabolikus szteroidok, először is meg kell próbálnunk megérteni hogyan vannak egyensúlyban a szervezetben.