Marmalade recepteket a diéta és használata

Otthon, anélkül, hogy további eszközöket lehet készíteni ízletes és egészséges lekvárt. A folyamat nem egy órát vesz igénybe, de ehhez egy kis készség. 2-3 próbálkozás lesz képes főzni a tökéletes élvezet az egész családnak, ne tegyen túl sok Zhirkov a derék és a csípő.

narancs recept

Az előállítani kívánt 1,5 csésze tisztított víz, körülbelül 4 g bármely cukorpótló (vagy íz), 1 kis kanál agar-agar. 100 g késztermék terméket kapunk csak 33 kcal.

• Vágjuk a narancsot szeletekre.
• Tisztítsa a cellulóz károsítása nélkül a héjat. Nyomja össze a levet és a törzs.
• Töltsük meg a héja vízzel és forraljuk negyed óra, majd szűrjük és adjuk hozzá a agar-agar együtt édesítőszert tartalmaz.
• Forraljuk állapotban hagyjuk 2 percig keverjük.
• A kapott elegyet a gyümölcslé, és keverjük össze.
• Akkor adjunk hozzá egy kevés cukrot helyettesíti, ha nem elég édes.
• Öntsük végső formáját, és tegye egy órát a hideg.

Ne feledd! Megszilárdulása után házi desszertek fog veszíteni egy kis édesség, így meg kell, hogy ez több édes.

szőlő recept

Az egyik kiviteli alak szerint a legédesebb előállított 200 ml befőtt vagy természetes szőlőlé, 2 kanál zselatin, kis mennyiségű Stevia és a borsmenta.

• Oldjuk zselatin, követi az utasításokat a gyümölcslé.
• Hozzatok forró állapotban teljesen kihűlni.
• Pour stevia.
• Vedd el a hűtőben.
• Egészséges és finom desszert díszítsük szál menta!

alma recept

Hogyan lehet megkerülni a fő forrása a pektin - alma. Az általuk gyártott nagy lekvár a diéta. Vegyünk 5 nagy alma, 100 g barna cukrot vagy helyettesítő ízlés, 2 evőkanál kukoricakeményítő és 20 g zselatint.

• Pour zselatin 0,1 liter vizet.
• Hámozzuk meg az almákat, és lereszeljük, tedd egy serpenyőbe, és adjunk hozzá az édesítőszert.
• Pároljuk 40 percig, anélkül, elfelejti, hogy zavarja.
• 40 perc elteltével, öntsük a keményítőt vízzel keverjük, majd a hideg és habverővel.
• Melt zselatint és öntsük tört alma.
• Felöntjük a formáit vagy hely nagy alakja.
• Cool a hideg több órán keresztül.

Most a desszert lehet vágni, ha megcsináltad jó formában! Pre-dip forró vízbe tartályban édesség sokkal könnyebben falak mögött.

bogyó recept

Vegyünk 0,2 kg bármely bogyók, 15 g zselatint, egy édesítőszer, és 100 ml tisztított vizet.

• Áztassuk a zselatint utasításokat.
• Tedd püré bogyók.
• Add cukorhelyettesítőben kis mennyiségű vizet.
• Keverjük össze a püré és forralunk, de nem forraljuk fel.
• Pour zselatin, és ez oldódik.
• Öntsük formába, és tegye a hideg.

Kalória tartalma ennek desszert lesz 71 kcal 100 g