Masszázs, masszírozó hatást gyakorol a bőrre

A történelem masszázs - mind az indiai és a kínai masszázs végeztük papok. Ráadásul ezek az országok hoztak létre iskolák tanítják masszázs technikákat.

Azt jelenti, hogy masszírozza - megelőzésére és kezelésére különböző betegségek speciális kenőcsöket használnak, amelyek kedvező hatást gyakorol az izmok és szövetek, mivel az alkotóelemek bennük.

Talpmasszázs - rendszeresen folytatott 2-3 hétig segít megelőzni görcsei és az izmok az alsó végtagok a jövőben.

Masszázs a nyak -, mielőtt a masszázs, akkor elő kell készíteni a bőrt: szükséges, hogy tiszta, meleg és kenje a tápláló krémet. A krémet kell puha pumpáló mozdulatok alulról felfelé.

Prosztata masszázs - gyulladást okoz a prosztata fertőző betegségek, szexuális absztinenciát vagy feleslegben. Javasoljuk, hogy masszírozza ezt.

Hátfájás - komplexek gyakorlatokat kell végezni csak időszakokban a fájdalom enyhült, és megszakított vele megjelenést.

Masszázs és anyagcsere - Ha magatartás masszázs azonnal edzés után, a kiválasztás nitrogéntartalmú anyagok növekedni fog 15% -kal. Sőt után végzett izommunka masszázs gyorsítja a tejsav kiválasztás a szervezetből.

Masszázs és keringés - hatása alatt masszázs gyorsulás a testváladékok mozgását, különösen a vér és a nyirok, és ez történik nem csak a masszírozni területen a test, hanem a távoli vénákban és artériákban. Például egy talpmasszázs okozhatja a bőr kivörösödése, a fej kiterjed.

A bőr körülbelül 20% a teljes tömegére vonatkoztatva az emberi szervezetben. Ennek értéke a normális életfunkciók a belső szervek nem lehet túlbecsülni. Ez védi a szervezetet a káros külső hatásokkal (mechanikai, kémiai, mikrobiológiai). Bonyolult folyamatok játszódnak le az bőr, ráadásul, és néha kettős funkcióját bizonyos belső szervek.

Az egészséges bőr felület részt vesz a folyamatban a légzés, anyagcsere, hő, kiválasztást a felesleges víz és a hulladék termékek.

Skin áll nadkozhnitsy (epidermisz) és a tényleges bőr (irha). Révén a bőr alatti zsírréteg van csatlakoztatva a szöveti fekvő alatta. Az epidermisz, viszont két rétegből áll: a felső (stratum) és az alsó.

Lapos elszarusodott felső réteg sejtek fokozatosan leválik, és újakkal helyettesítették az alsó réteg. A szaruréteget eltérő rugalmassága, rosszul továbbítja a hőt és vizet. Ez egy jól vezeti a gázt, például oxigént, és nagy ellenállás a mechanikai és az időjárás viszontagságainak. A vastag szaruréteget nem ugyanaz: vastagabb a talpa, pálmák, fenék, azaz olyan helyeken, ami nagy nyomást.

Az alsó rétege a felhám nagyon érzékeny a különböző érintés. Nem tartalmaz ereket, és kapja az áramot, a hézagok hasadékok.

Tulajdonképpen a bőr egy kötőszövet, amely két típusú szálak: kollagén és elasztikus. A megfelelő bőr verejték és a faggyúmirigyek, vér- és nyirokerek, idegrostok, érzékeny hő, hideg és tapintási ingerekre. Her idegvégződések társított központi idegrendszerre.

A bőr végez egy nagyon fontos funkciója a test - ez a funkció a hőszabályozás. Ennek eredményeként, a hősugárzást, és teploprovedeniya víz elpárolgását a bőrön keresztül van allokálva 80% a keletkező hő a szervezetben. A bőr hőmérséklete egy egészséges ember különböző részein a test 32,0-36,6 fok.

A kimenet a faggyúmirigyek, általában megnyílik a zsákban a haj, így azok találhatók elsősorban azokon a területeken a bőr haj. A legtöbb faggyúmirigy található a bőrt. Koleszterin zsírok által kiválasztott ezek a mirigyek nem lebontható, így azok jó védelmet a bőr a külső fertőzés. Naponta faggyúmirigyek termelnek a 2 és 4 gramm zsírt, amely egyenletesen oszlik el a felületen a bőr. A zsír mennyisége kiválasztódik állapotától függ az idegrendszer és az életkor.

vérellátása a bőr végezzük artériákban. És kitett helyeken nagy a stressz, a hálózat vastagabb, és nekik van egy szerpentin alakú, amely megakadályozza, hogy a törés a bőr alá elmozdulás.

Véna található a bőr formájában négy ércsomópontjaiban köti össze egymással.

A telítettségi fokát a bőr vérrel igen magas: ez lehet akár egyharmada a teljes vér egy szervezet.

Az erek a bőr egy nagyon kiterjedt nyirokkapillárisok.

A bőr játszik nagyon fontos szerepet játszik a teljes anyagcsere: víz, só, hő, szénhidrát, zsír és vitaminok.

Időtlen idők óta az emberek észrevették, hogy a bőr az egyik az első, hogy válaszoljon a jogsértések a munka a belső szerveket. Ez megnyilvánulhat formájában az akut fájdalom, bizsergés, viszketés, zsibbadás korlátozott területeken a bőr. Ezen túlmenően, a bőr lehet borítva kiütés, foltok, buborékok, és így tovább. N.

A hatás a masszázs a bőr a következő:

1. Keresztül a bőrirritáció továbbítjuk a központi idegrendszer, amely meghatározza a válasz a szervezet és annak egyes szervek.

2. masszázs megkönnyíti eltávolítását a bőrről kanos epidermális sejtek elavult, ami viszont javítja a faggyúmirigyek és a verejtékmirigyek.

3. A folyamat során a bőr masszázs javítja a vérellátást és a vénás pangást szüntetni.

4. A hőmérséklet masszírozzák területen növekszik, és így, gyorsított metabolikus és enzimatikus folyamatok.

Masszírozzák a bőr rózsaszín és kemény a megnövekedett vérellátást. Növeli az ellenállást a mechanikai és termikus hatások. Ha simogató előfordul nyirok mozgás gyorsulás a nyirokrendszeren és kiküszöböli a szűk keresztmetszetet, a vénákban. Ezek a folyamatok nem csak akkor fordul elő a hajók, amelyek masszírozzák a helyszínen, de a közelben. Egy ilyen szívó masszázs hatása miatt csökken a nyomás az erekben masszírozni. Növeli a bőr-izomtónus, masszázs befolyásolja a megjelenését a bőrt, sima és rugalmas. Felgyorsítása anyagcsere a bőrszövet pozitív hatással van az általános anyagcserét a szervezetben.