Masszázs shiatsu- japán masszírozza arc és a test

Shiatsu masszázs tartják az egyik leghíresebb japán technikákat. A technológia segítségével végzik ujjal nyomást a konkrét területeken a test: fej, hát, has, láb és így tovább. Éppen ezért ez a masszázs lehet nevezni egy pontot.

Az alapító a technika Tokujiro Namikoshi. Ez „ujjal nyomás” A japán, a neve ennek az eljárásnak. Ma ez a technológia kezelésében bizonyos testrészek könnyedén elvégzi otthon.

Japán shiatsu masszázs lehet valamelyest tulajdonítható értelmezési akupresszúra, csak modernebb és fejlettebb. Manapság többféle japán shiatsu kezelések alapján jelentős jogszabályok és hagyományok a modern technika. Ezen túlmenően, ez a technika a gondosan kiválasztott minden egyes függően fiziológia.

Alapvető módszerek hatása

A fő jellemzője ennek a módszernek Shiattsu- elterjedt hatása van a szervezetben. Végrehajtása alatt gondosan kiválasztott ülésen a páciens van kialakítva, és a belső energiája aktiválás, mint ahogyan a stimuláció a biológiailag aktív pontok nem jár pont a modern orvostudomány.

Fontos megjegyezni, hogy a választás az adatpontok alapján a fájdalmat a szervezetben. Ez az eljárás akkor tekinthető nemcsak orvosi, hanem egy nyugodt, mert hála a teste tidies az energiáját, amely kapcsolatban van a kiváló terápiás hatást.

Spot shiatsu masszázs alapja az a tény, hogy a szakértő prések egyes ujjak szervezetben, ezáltal normalizálja a lényeg a fő energia áramlását az úgynevezett „Qi”. Érdemes megjegyezni, hogy a végző személy az eljárás úgy találja, ezeket a feltételeket a saját - használata nélkül az irodalom, a tapasztalataik alapján, ezért fontos, hogy talál egy képzett szakember.

Miután lejárt a akupresszúra szakértők kezdik használni bizonyos eszközöket, amelyek megfelelően helyébe ujjait. Ez lehet fém golyó, pálca, és így tovább. Ezek leggyakrabban nyomni egy bizonyos helyre, és kezdjük el forgatni a segítségével a kezét. Egy ilyen eljárás van stimulálása minden rendszer és szervek, valamint van harmonizációja és nyugtató az idegrendszerre.

Hogyan keressünk az a pont a shiatsu

Sokszor nem a lényeg a japán masszázs, kis gödröcskék ízületek, inak, csontok, az izomrostok, valamint az artériák. Ők segít megnyugtatni a testet, valamint fejleszteni a belső energia. Hogy keresse meg ezeket a pontokat nehéz, különösen az első alkalommal ezt a módszert.
Szakemberek jelentős tapasztalattal, „látni” ezeket a pontokat tökéletesen - ezért ezek a szemet, hogy meghatározzák, mi bánt, és megzavarja az emberi.

Shiatsu arc-

Japán shiatsu masszázs az arc már régóta nyerte a népszerűsége. És ez nem meglepő, mert hála neki, akkor megőrzi a frissességét, szépségét és vonzerejét az arcát. Éppen ezért a modern orvosok azt javasolják, hogy a nők 15-20 perc egy nap, hogy fordítson időt, hogy felmelegedjen az arc, amely visszatér az egészségügyi és ragyogását a bőrt.

Face előnye ennek a módszernek nyilvánvaló: javítja az öngyógyító folyamatokat a bőr, ami a szigorítás és fiatalos arc ad hangot, helyreállítja a színeket, és így tovább. Ezen túlmenően, a shiatsu masszázs arc javítja a feltétele az emésztőrendszer, csökkenti a fejfájást, valamint pozitív hatással van az endokrin rendszer.

A főbb pontok masszírozására az arc:

• belső sarkában a szem;
• lyukak az oldalán az orr;
• bemélyedések szélén az orbitális üreg;
• gödrök kívül a szárnyak az orr;
• kis lyukak az oldalán a gége.

Ahogy te is észrevetted, mindezek pontpárokként. Ezért a shiatsu masszázs technikával végezzük, két kézzel mindkét oldalán az arc. Módszer hatása a fenti pontok különböző lehet: dörzsölés, préselés, gyúrás, a használata arckifejezés (például extrudálással ajak remegés arcon).

Az átlagos időtartama a japán technika nem haladhatja meg a 20 percet. Ami szükségessé este után egy kemény napi munka, mert ebben az időben az arcbőr szüksége pihenésre. Shiatsu masszázs az arc - a modern módszer arcfiatalítás, valamint adjon neki egészséget és a szépséget. A rendszeres gazdaság technikák lehetővé teszik, hogy ne menjen a szépségszalonok, valamint a bőr lesz ránc nélküli, sima és feszes.

Shiatsu masszázs a test

Shiatsu masszázs technikája a test is számos pozitív tulajdonságait. Ez a technika lehetővé teszi, hogy kezelje sok „üzemzavar” a szervezet, hogy megszüntesse a különböző sérülések, ficamok, hogy „segítsen” a törések, enyhíti állandó stressz és szervezni a munkát az összes belső szerveket.

Shiatsu masszázs test végeznek, valamint az arc, a nyak és a mellkas. A legfontosabb dolog -, hogy megtalálják a megfelelő pontokat, amelyek segítenek a test pihenni, és kap a szükséges energiát. A legtöbb ilyen pontok találhatók a gerinc, a hajlítás a lábak és csípőre tett kézzel között az izom a test üregeiben.

A rendszer ezt az eljárást szakaszosan végezzük:

1. A beteg lefekszik egy kemény felületre (ágy, kanapé) a gyomor, a szakember kezd hajlani felváltva minden pontján a szervezetben.
2. Ezt követően a betegnek meg kell fordítsa rá a gyomra, hogy folytassa az eljárást.
3. A beavatkozás után szakember vesz egy bizonyos eszköz (fém golyó, gumi rúd), amely lehetővé teszi a test pihenni.

Leggyakrabban, shiatsu masszázs tart 25-30 percig. Ez az idő elég ahhoz, hogy hatására a szervezet hang és nyúlik az egész testre.

Shiatsu Maszírozóelem vissza

Fontos, hogy a shiatsu masszázs gyakorlatilag nem különbözik az eljárásokat a szervezet számára. Ebben az esetben a szakértő küld minden erejével vissza, egyenletesen elosztjuk a sajtó a fő pontokat. Ez a fajta eljárást végzik gyorsabban - mintegy 15-20 perc. Meg kell jegyezni, hogy a technika masszírozó a test és a hátsó van egy nagyon különböző hatást gyakorol a test: az első esetben módszertant élénkíti és visszaállítja a belső szervek, a második eljárás kezeli a betegségek a mozgásszervi rendszer, idegrendszer és a gerinc.

Gyakran shiatsu masszázs használt szanatóriumok, spa kórházak és üdülőhelyek, mivel segít mindenkinek, hogy megszabaduljon a sok modern betegségek nemcsak a hátsó.

Shiatsu masszázs a nyakon

Utasítás végrehajtása Ez a technika nagyon egyszerű. De, ellentétben más módszerekkel, Shiatsu masszázs a nyak lehet tenni sokféleképpen. Ezt az eljárást osztva típusok:

• Achilles sajtóban;
• rázza a fej;
• stretching a nyak;
• ujjunkkal.

Minden típusú eljárást végezzük lépéseket. Egy munkamenet hossza 20-30 perc. Shiatsu masszázs a nyak tökéletes ember szenved a fájdalom a nyak és a hát, valamint a gyermekek, akiknek problémái vannak a gerinc.

Ellenjavallatok a japán shiatsu masszírozó

Sajnos a helyszínen masszírozta bízza szakemberre, vagy maga is számos ellenjavallat. Ezek elsősorban a következők:

• fertőző betegség;
• magas láz;
• bőrbetegségek;
• onkológiai betegségek;
• rosszindulatú;
• neurózis;
• il ingerlékenység.

Amikor a fent említett betegségek japán masszírozó technikákat meg kell szüntetni.