Mate tea tulajdonságai, előnyei, ellenjavallatok, hogyan kell főzni - egy népszerű egészségügyi
Mi az előnye, hogy megadja Mate tea?
A levelek, hajtások a növények, amelyekből teát készült ismert tartalmaz alkaloidokat a xantin-csoport, B-vitamin komplex, az A, C, E, P. Van pár hasznos mikroelemek, koffein (MATEIN), kálium, magnézium, mangán, nátrium, vas, réz, klór, és a kén. Ezek az egyedi komponensek kulcsfontosságúak a hasznosítás az emberi egészségre. Megfelelően elkészített ital hangok a test és serkenti a szellemi és a fizikai aktivitást.
A tulajdonságok a szőnyeg javítja az emésztőrendszer, normalizálja a máj, a központi idegrendszer, beleértve egy nyugtató hatása fokozott ideges ingerelhetőség. Egyes kutatók azt állítják, hogy az ital immunstimuláló hatása.
Rendszeres fogyasztása yerba mate enyhíti a depresszió, javítja a hangulatot, növeli aktivitását. Ellentétben a kávé, yerba mate cselekmények sokkal lágyabb, nem okoz álmatlanságot, szorongást, nyugtalanságot, idegességet. Ez nem okoz függőséget. Ezért az ital egy nagyszerű helyettesítője kávé és erős tea.
Az egyik fő jellemzője az ital, hogy ajánlott inni a betegség a gyomor, a belek. Javítja az emésztést, helyreállítja a sérült nyálkahártya a tápcsatornában.
Ő erősíti a szív- és érrendszert, normalizálja a vérnyomást, küzd a magas vérnyomás, tisztítja a vért a méreganyagok és a mérgek.
Összetételének köszönhetően, Mate tea ideális során az aktív sport. Mivel annak a használata megakadályozza, hogy a felhalmozódása tejsav. Ezért ennek eredményeként kevésbé lesz fáradt.
A jó, hogy igyon betegség után, a korai egészség helyreállítása. Ez is növeli a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel, vírusokkal és egyéb kórokozók. Az ital növeli a szervezet termelésének a vérsejtek. Különben is, ez igen jó az antiszeptikus
tulajdonságait.
Az ital egy kipróbált, hatékony eszköz a fogyás. Mielőtt minden étel, ital kis kortyokban egy pohár jeges teát társ. Ön úgy fogja érezni, hogy az éhezés nem volt annyira erős. Az is hasznos, hogy igya meg, ha akar enni. Ezen felül, akkor töltse ki a szervezetet energiával, adj erőt, a hatékonyság növelésére.
Ellenjavallatok mat
Nem ajánlott fogyasztani egy italt túl meleg. Mivel nagyon meleg tea képes rákkeltő.
A túlzott italfogyasztás okozhat a túlzott bőrszárazság, hogy csökkenti az izzadást.
A tudósok azonosítottak egy kapcsolat visszaélés tea társ és a megjelenése onkológiai betegségek tüdő.
Ezért inni az italt mértékkel, nem túl meleg. Ebben az esetben, akkor hozza csak előnyökkel jár.
Hogyan sört tea társ?
Öntsük a szőnyeg egy teáskanna kitöltésével azt a 2/3 térfogatában. Most öntsünk vízben szobahőmérsékleten, úgy, hogy csak a krómozott hegesztés. Amikor egy megduzzadnak mat, adjunk hozzá forró vizet (80 °). Akkor inni egyszerre. Ha túlzásba, az ital íze keserű.
A tea, akkor adjunk hozzá cukrot vagy mézet ízlés szerint. Miután egy italt ivott, akkor ismét öntsünk meleg vizet.
Amint látjuk, az előnyeit tea társ valóban felbecsülhetetlen. A lényeg az, hogy sört rendesen, és nem túl elragadta őket. Végtére is, a mértékletesség fontos mindenben. Maradj egészséges!