Meg akarom változtatni, de nem tudom, hogyan!
Írta Capuchino
Talán még én is felsorolni néhány problémát: félek beszélni az osztályban, beszélj néhány osztálytársak, nagyon félnek a kritika. Ha valaki megpróbálja bántani a megjelenés vagy karakter vagyok néma, csipet és vannak mind azok a jelek, hogy én írtam.
És miért félsz a kritika? Mi olyan szörnyű fog történni, ha kritizálni? Mit jelent ez Önnek - hallgatni kritika?
Ön fél, hogy elveszíti a babérjain „kiváló diák”?
Mindez kényszer és félelem az eredménye az alacsony önbecsülés, amelynek gyökerei megy a negatív tapasztalatok a múltban. A negatív tapasztalat az, hogy az emberek értékelik magukat csupán a hibák, hanem eredményeket. Igen, a tanulás a saját vagy mások hibáiból, akkor ne megismétlésével, de ez lesz egyoldalú készség, mint egy kerék a kerékpár kettő helyett. Ön képes lesz arra, hogy lépjenek előre felé elfogadott célok, de lesz folyamatosan elvonta a negatív tapasztalat. Ez létrehoz egy tudatalatti félelem az ismétlést, és az érzelmi stressz, ebben a tekintetben, akkor zavarják a higgadtan értékelni magukat, és képességeiket.
Itt van néhány javítására vonatkozó ajánlások önbecsülését.
Hét lépés a teljes élet
1. Ne félj, hogy csalódott. Tapasztalat nem lehet jó vagy rossz. Bármilyen tapasztalat - ezek a leckék, amelyeket meg kell tudni használni helyesen. Figyelembe véve a rossz tapasztalatok, azt kockáztatja, hogy hagyja ki a lehetőséget, hogy az előnyöket a helyzet.
2. Bocsáss meg magadnak. Bármit is teszel, tanulni a megbocsátást. Ha viselni bűnös, előbb vagy utóbb meg fogja elnyelni meg és tegyen egy szerencsétlen ember. És akkor nézd meg az egész életemet prizmán keresztül hibák és tévedések.
3. Állítsa le hasonlítod magad másoknak. Mindig lesz valaki, aki jobb, mint te. Valaki, összehasonlítva akikkel rosszabb. És összehasonlítása magát, az ő eredményeit és a minősége a legrosszabb, azt kockáztatja, táplálja büszke ember, és ez a tulajdonság káros. Összehasonlítás - nem a legjobb asszisztens, ahogy az egy jó önbecsülés. Összehasonlítás - sétál szélén, a „rosszabb” és „jobb”. Nem veszik észre, hogy valami már elért, miközben összehasonlítja magát másokkal.
4. Állítsa félnek csalódás. Ez a félelem önmagában megfosztja magát a lehetőségeket. Ha csalódott mások - így azok nem támogatják, és nem hajlandó, hogy segítsen javítani. Ők csak kell ítélni. Ha feladja magad, nem tudja értékelni magad minden csínját-bínját, nem tudja teljesen elfogadom magam.
5. Szeresd magad. Önszeretetből jó gyümölcsöt terem: tekintetben büszkék az eredmények és az öröm. Ha valaki nem szereti magát, azt hiszi, hogy ez nem méltó rá, akkor a végén, mindig büntetni magát, és egyszerűen nem engedi a boldogság lép az életedbe.
6. Légy önmagad! Ha nem függ valaki másnak a véleménye, akkor könnyebb lesz elérni a potenciális, meg a képességeit, és valódi vágyak. Csak a függetlenség segít valósulhat meg az egyén. És ezért büszke lehet az eredmények és felismerni magát, mint az alkotója a boldogság.
7. Tanulj meg nyugodt maradni, elégedett magukat. Tegyük fel, hogy nem kívánatos, de akkor, ha akarod. Előrelépés, ne csináld alapján félelmek és érzelmek. Légy a pillanatban! Jól érzik magukat, hogy elérjék a folyamatot. Növelje önbecsülés függ, mi vár. A siker. De a növekedés nem lehetséges, ha nem tanulnak, hogy boldog legyen magukat már elérte Önnek. Örüljetek mindent, hogy már van, és mi lehet. Legyen Önnek tetszik maga területén tény. Legyen ez egy jel, hogy a világegyetemben, akkor hálás jön a jó az életben. Akkor mindig jó formában, és az univerzum elküldjük az összes, amit szeretnél elérni. Ez csak akkor fog!
Én biztosan nem pszichológus, de azt akarom mondani valamit.
Nagyon fixated, hogy mit gondol. Azt hiszem, minden gyerekkori hogy „nézd, hogyan viselkedsz! Mások nem viselkednek! Rólad vagy hiszem, igen!”. És persze kiderült egy szép összetett. Azt próbálja meg irányítani, hogy mit gondol. neked egyáltalán nincs hatalma. próbál irányítani a mások gondolatait. Hogy az emberek maguk döntsék, mit gondolnak rólad. Ne próbálja mindenkinek örömet. Ez nem reális. És persze a fiúk már úgy döntött, hogy az akkor élvezni, és nem valami mást. lehet bármelyik srác az elmúlt öt évben nem is figyel a hajat, és a „jó szám”, de minden megfullad a szemében.
Írta Capuchino
Igen, és láthatjuk a fiúk az utcán gyakran bámulni. Még szerencse, hogy van egy természetesen nagyon szép, hosszú haj, jó alak, szép arc +
Írta Rima
És miért félsz a kritika? Mi olyan szörnyű fog történni, ha kritizálni? Mit jelent ez Önnek - hallgatni kritika?
Ön fél, hogy elveszíti a babérjain „kiváló diák”?
Írta Malery
Mindez kényszer és félelem az eredménye az alacsony önbecsülés, amelynek gyökerei megy a negatív tapasztalatok a múltban. A negatív tapasztalat az, hogy az emberek értékelik magukat csupán a hibák, hanem eredményeket. Igen, a tanulás a saját vagy mások hibáiból, akkor ne megismétlésével, de ez lesz egyoldalú készség, mint egy kerék a kerékpár kettő helyett. Ön képes lesz arra, hogy lépjenek előre felé elfogadott célok, de lesz folyamatosan elvonta a negatív tapasztalat. Ez létrehoz egy tudatalatti félelem az ismétlést, és az érzelmi stressz, ebben a tekintetben, akkor zavarják a higgadtan értékelni magukat, és képességeiket.
Itt van néhány javítására vonatkozó ajánlások önbecsülését.
Hét lépés a teljes élet
1. Ne félj, hogy csalódott. Tapasztalat nem lehet jó vagy rossz. Bármilyen tapasztalat - ezek a leckék, amelyeket meg kell tudni használni helyesen. Figyelembe véve a rossz tapasztalatok, azt kockáztatja, hogy hagyja ki a lehetőséget, hogy az előnyöket a helyzet.
2. Bocsáss meg magadnak. Bármit is teszel, tanulni a megbocsátást. Ha viselni bűnös, előbb vagy utóbb meg fogja elnyelni meg és tegyen egy szerencsétlen ember. És akkor nézd meg az egész életemet prizmán keresztül hibák és tévedések.
3. Állítsa le hasonlítod magad másoknak. Mindig lesz valaki, aki jobb, mint te. Valaki, összehasonlítva akikkel rosszabb. És összehasonlítása magát, az ő eredményeit és a minősége a legrosszabb, azt kockáztatja, táplálja büszke ember, és ez a tulajdonság káros. Összehasonlítás - nem a legjobb asszisztens, ahogy az egy jó önbecsülés. Összehasonlítás - sétál szélén, a „rosszabb” és „jobb”. Nem veszik észre, hogy valami már elért, miközben összehasonlítja magát másokkal.
4. Állítsa félnek csalódás. Ez a félelem önmagában megfosztja magát a lehetőségeket. Ha csalódott mások - így azok nem támogatják, és nem hajlandó, hogy segítsen javítani. Ők csak kell ítélni. Ha feladja magad, nem tudja értékelni magad minden csínját-bínját, nem tudja teljesen elfogadom magam.
5. Szeresd magad. Önszeretetből jó gyümölcsöt terem: tekintetben büszkék az eredmények és az öröm. Ha valaki nem szereti magát, azt hiszi, hogy ez nem méltó rá, akkor a végén, mindig büntetni magát, és egyszerűen nem engedi a boldogság lép az életedbe.
6. Légy önmagad! Ha nem függ valaki másnak a véleménye, akkor könnyebb lesz elérni a potenciális, meg a képességeit, és valódi vágyak. Csak a függetlenség segít valósulhat meg az egyén. És ezért büszke lehet az eredmények és felismerni magát, mint az alkotója a boldogság.
7. Tanulj meg nyugodt maradni, elégedett magukat. Tegyük fel, hogy nem kívánatos, de akkor, ha akarod. Előrelépés, ne csináld alapján félelmek és érzelmek. Légy a pillanatban! Jól érzik magukat, hogy elérjék a folyamatot. Növelje önbecsülés függ, mi vár. A siker. De a növekedés nem lehetséges, ha nem tanulnak, hogy boldog legyen magukat már elérte Önnek. Örüljetek mindent, hogy már van, és mi lehet. Legyen Önnek tetszik maga területén tény. Legyen ez egy jel, hogy a világegyetemben, akkor hálás jön a jó az életben. Akkor mindig jó formában, és az univerzum elküldjük az összes, amit szeretnél elérni. Ez csak akkor fog!
Köszönöm szépen ezt a tájékoztató utáni! Egyetértek mindezt, de egy dolog tudni azt, és a másik, hogy nem. Amikor olvasom a könnyek navarachivalis hiszen nincs jelen bennem. És néha én kezdődik, hogy alkalmazza azt az életemben, de elég egy darabig. Ekkor ismét ugyanazok csótányok a fejemben.