Megbízható védelem a bántó szavak - 8 módja, hogy megvédjék magukat a negatív

És az az érdekes, hogy mi érzékenyen reagálnak a sértéseket idegenek, de ugyanakkor hiányzik felvételek a család és szerettei. Úgy tűnik, hogy a család - a megbízható támogatást és védelmet, és a házunk - egy hely, ahol lehet rejteni minden csapások. Valójában azonban az őslakosok nekünk sokkal bántó szavak, hozzátéve az ő védelmében: „Azt mondom ezt, mert szeretlek, és azt szeretném, ha jól!”
Példák erre a tömeget. Egy anya lehet mondani, hogy a lányát: „Nem szép, de én így is szeretlek, mert te vagy az én krovinushka”. Lánya előtt ezeket a szavakat, és nem hiszem, hogy ő már problémák megjelenése és szavak fáj anyám találatot önbecsülését. Vagy fia anyám felismerte, hogy elhagyta a lány, amely meg akarta elvenni. Mi anya szívükben kiált: „Jó, jó, fiam, mindig szerette meg!”. Az anya azonban akaratlanul felfedi fia szemében, hogy ő soha nem támogatta a választás, és minél többet fáj a szíve.

Mindezek láthatatlan injekciók elkerülhetetlenül eléri a célt, ez érintette a önbecsülés és aláássa a bizalmat. De hogyan lehet olyan helyzetben, amikor még a legközelebbi embert anélkül, hogy észrevenné, megsértett minket a szót, és van-e módja annak, hogy megvédje magát a sértő kritikát? Az alábbi tippek segítenek létrehozni egy megbízható pajzs ellen verbális inzultusok.
8 módon, hogy megvédje magát a negatív
Például egy szupermarketben akkor durva lány eladó. Ő tette, mert nem az ellenségeskedés, hogy te, és valószínűleg azért, mert tegnap elhagyta egy fiatal férfi, és még mindig az a benyomása, a szétválasztás. Vagy a vezető, aki vágja előtted az úton, nem szeretném, ha nem árt, csak hogy ő most a szülés a felesége, és ő siet, hogy menjen haza. Ez a példa azt mutatja, hogy az agresszió válasz nem mindig az agresszió és megsérteni a személy, válaszul a tudatlanságát. Néha elég megkérdezni: „Te valami baj van?”, Hogy minden a helyére került. És hogy megértsük az okokat nem túl hízelgő szavakkal, könnyebb lesz mozgatni a bűncselekmény, és nem megy a szíve.
3. Nézz a szemébe a bántalmazó
Megsérteni az embereket könnyű, de csak akkor, ha ő veszi le csendben sértéseket. Ha valaki azt mondja, kellemetlen dolgokat, ne próbálja építeni magát áldozatnak, jobb felé fordulnak az elkövető, és keres neki egyenesen a szemébe, és kérdezd meg: „Tudod-e, hogyan lehet elfogadni a szó?” Vagy: „Akarsz bánts ?”. Ezen felül, akkor a kereslet egy férfi, aki azt mondta, durva, hogy elmagyarázza a jelentését az ígéretét. Csak kérni azt válaszként sértések: „Azt szeretném megkérdezni, hogy megint jól értem rendesen?” Vagy: „Nem egészen értem, hogy mit jelent?”. Általános szabály, hogy mókás kritika közben elkerülni a beszélgetés vagy elfordul, és elhallgatnak. Ez tényleg nagyon szégyelli, ha elkapják a sértő.
8. A „szabály 10 százalék”
Meg kell értenünk, hogy teljes mértékben védekezhet a kellemetlen megjegyzéseket továbbra is sikertelen. Ezért meg kell tanulnunk elfogadni a kritikát nyugodtan, emlékezve a legértékesebb szabály „Még a legjobb barátom esetek 10% -ában a veszélyeztetett mondani sértő szavakat, amelyek később megbánni.” Emlékezz ez a kifejezés minden alkalommal, amikor hallom bántó vádakat, majd boom szarkazmus nem fog behatolni a szíved.
És mégis megtanulta, hogy ne vegye sértésnek, hogy tetszik a bókokat lezuhanyozott. Ne feledje, a példázat a Buddha, aki meg akarta megsérteni a komolytalan ember. Buddha csak megkérdezte tőle: „Mondd meg nekem, ha valaki ad, hogy elutasítsa az ajándékot, aki a saját ajándék”. „Aki adta” - válaszolta a férfi. Mi a Buddha mondta: „Akkor vagyok hajlandó elfogadni a sértéseket.”
Ismerje meg, hogyan kell helyesen válaszolni a sértő szavak és hogy megvédjék magukat a romboló erő, idegeit olyan módon, amely nem teszi lehetővé, hogy felhalmozódnak feszültség, és ezáltal életük boldogabb és örömtelibb. És még egy. Tudva, hogy a szavak fáj, nem fáj, és nem bánt a szeretteit, rokonok, barátok és nem nagyon ismeri. Ne feledje, hogy könnyebb elveszíteni egy barátot, mint az ellenség. Vigyázz magadra!
Photo: "Photobank Laurie"