Megelőzése gastritis, hogy vigyázzon a gyomor

Egy modern, dinamikus idő gyomorhurut beteg szinte minden második lakója a bolygó. A több ember szenved ebben a betegségben évente növekszik. Először is, ez annak köszönhető, hogy sérti a megfelelő táplálkozás, érzelmi feszültséget és a gyakori stresszes helyzeteket, a társa a mai gyors ütemben az élet. Ezért az emberek tudják, hogyan kell ezt elvégezni gyomorhurut megelőzés és hogyan védhetik meg magukat a betegség.

Gastritis - gyomor jellemzett betegség egy gyulladásos folyamat, nyálkahártya, amelynek morfológiai változások nem specifikus. Győzd lehet fokális vagy diffúz. A gyulladás vezet átalakítása a nyálkahártyában és a megjelenése atrófiás vagy degeneratív változások.

Mielőtt azonban a megelőző intézkedések (profilaxis), hogy megakadályozzák a betegség előfordulását vagy annak megismétlődését, szükséges, hogy ismerjük a kockázati tényezőket, amelyek hozzájárulnak az előfordulását. Eltávolítása vagy csökkentik a ezeket a tényezőket, mi jár a kiváltó oka a gyomorhurut.

Az exogén faktorok (külső)

hosszú áramkimaradás mód: állandó nassolás, Ugró reggeli vagy ebéd túlevés vacsoránál. Jelentés és sokfélesége idő rések étkezések között;
rendszeres használata nagy mennyiségű fűszer, csípős fűszerek, ecet;
alkoholfogyasztás;
hosszú távú kábítószer-használat, agresszív lépései a nyálkahártyán;
idős korban;
dohányzás.

Az endogén faktorok (belső)

neurózisok, stressz
endokrin megbetegedések, például a diabétesz;
bakteriális fertőzés. A legtöbb esetben, gastritis baktériumok által okozott nemzetségbe Helicobacter pylori;
autoimmun folyamatok;
genetikai hajlam;
allergiák;
öntés az epe a gyomorban üreg a duodenum;
vitaminhiány.

Megelőzés akut gyomorhurut

A főbb intézkedések a megelőzés akut gyomorhurut teljes kizárását vagy minimalizálását minden oka, hogy ad okot gyomorhurut vagy annak megismétlődését.

Teljesítmény kiegyensúlyozottnak kell lennie, és teljes. Az élelmiszert tartalmaz elegendő szénhidrátok, zsírok, rost, fehérjék, vitaminok és nyomelemek.

Azt is, hogy a napi rutin, hogy a rendszeres étkezés, körülbelül ugyanabban az időben. Ott kell lennie a kis és gyakran - legalább négy alkalommal kis adagokban.

A legtöbb ember, különböző okok miatt zárja ki a reggeli, ami rossz. A reggeli étkezés szükséges. Étkezés nem kell később, mint 6-7 óra, azaz 4 órával lefekvés előtt. Kerülje a túlzott evés éjjel, kizárja a „suhomyatku” és a hosszú szünetek étkezések között.

Gyorsételek, rossz minőségű, nehezen emészthető ételek, és az élelmiszerek sok tartósítószerek és színezékek, nem biztosítják a teljes funkcionalitását a gyomor nyálkahártyáját.

Ez irritálja a gyomor túl meleg vagy hideg étel. Ezt el lehet kerülni ételt melegít meleg állapotban. Alkohol agresszívabb hatása a gyomor, ami akut gyomorhurut és a gyomorfekély, így annak használata teljesen megszűnt, valamint a dohányzás.

Személyi higiénia segít megelőzni a fertőzést baktérium által Helicobacter pylori, ami az egyik oka a fekély vagy gyomor. Megismétlődésének elkerülése gyomorhurut okozta Helicobacter pylori, akkor óvatosan kell kezelni, hogy megöli a kórokozót. Ehhez meg kell szigorúan betartja az összes vonatkozó ajánlások kezelésére az akut fázis gyomorhurut, főként a kezelés időtartama alatt.

Megelőzés az allergiás gyomorhurut segítséget kizárás a diéta minden élelmiszer-allergének.

Megelőzése krónikus gyomorhurut

Megelőzés krónikus gastritis magában ugyanazokat a lépéseket, mint az akut gastritis. Kiegészítő Dokumentum időben utánállítást az összes fertőzés gócok: kezelésére orális betegségek, a gyulladás a paranazális orrmelléküregek, gyógyulását üregek fogak.

A kezelés és a folyamatos ellenőrzésére betegek endokrin betegségek megelőzése szövődmények, például trofikus zavarok, és egyéb folyamatok a gyomor nyálkahártya, ami gastritis és fekély a nyálkahártya a nyombélbe vagy a különböző részein a gyomorban.

bélbetegség valószínűleg normális működését megbontják, az emésztőrendszer, amely érinti a gyomor. Gondos és időben betegségek kezelésére a bél csökkenti a fellángolása krónikus gyomor- gyulladás.

Ha azt szeretnénk, hogy a kábítószer-lenyelés, irritálja a nyálkahártyát, hogy az agresszió csökkentésére a gyomorban kell inni ezeket a tablettákat lúgos folyadékot, akár szénsavmentes ásványvizet vagy teljes tej. Ezek a gyógyszerek mind nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, acetaminofen, aszpirin, kortikoszteroidok, szulfonamidok, és így tovább.

Önuralom stresszes helyzetben megakadályozza, hogy a ideges izgalom, ami az egyik oka a kiújulásának a gyomor betegség.

titokban

Gondolod, hogy minden mikroba okozza a gyomorfekély kialakulását, és 12 nyombélfekély?

Helicobacter (lat. Helicobacter pylori)
Streptococcus pneumoniae (lat. Streptococcus pneumoniae)
Escherichia coli (lat. Escherichia coli)
Koch bacilus (lat. Mycobacterium tuberculosis)

Fertőző fekély fejlődés egyik tényezője - mikroba Helicobacter - Helicobacter pylori (abban az esetben ezek megfertőződnek). A megjelenése a fekély akkor jelentkezik, ha a zavaró hatást gyakorol a gyomor nyálkahártyáját agresszív faktorok kezd érvényesülni az akció védő tényezők. Észrevehető mennyiségű gyomorkárosodásokat által okozott fertőzést kísérő mikroorganizmus Helicobacter pylori, spirál acidophilus élő baktériumok a savas tartalma a gyomorban és a bél nyálkahártyáját. Azonban, csak egy kis számú vivő fertőzött Helicobacter pylori beteg tüneti gyomorfekély vagy nyombélfekély, vagy gyomorhurut savasságát.