Megelőzése hólyaghurut a nők és a férfiak ételek, népi jogorvoslat, terhesség
Hólyaghurut - az egyik ilyen betegség, ami sokkal könnyebb megelőzni, mint gyógyítani, mert sokáig elég. Megelőző tevékenység húgyhólyaggyulladás kell helyesen és alaposan megfigyelni a személyi higiéniára és irányítani a szexuális aktivitást.
Ezeken a területeken, meg kell emlékezni egy pár dolgot, hogy előbb-utóbb támogatja a húgyutak és okainak megszüntetésére, hogy ismét gyulladás és ennek eredményeként a hólyaghurut.
Ha végzett megelőző intézkedéseket, hogy helyes a rendszeresség, akkor jelentősen csökkenti annak valószínűségét, a fertőzés és gyulladás, illetve, és ennek eredményeként -, hogy megszüntesse a patológia a jövőben.
Hólyaghurut megelőzésére és kezelésére, valamint mindent meg kell tudni, hogy a férfiak és a nők kapcsolatáról, a húgyúti és a reproduktív rendszer, kiemelve ezt a cikket.
Hogyan lehet megakadályozni a hólyaghurut?
Van egy sor a legfontosabb és leggyakoribb tanácsot, hogy ne gyulladásos folyamatokat a hólyag: Kerüljük alacsony hőmérsékleten, támogatják az immunrendszert, megfelelnek minden higiénés előírásokat, kövesse az ürítési folyamat, a megfelelő táplálkozás, a használata bizonyos mennyiségű folyadékot naponta.
Megelőzése hólyaghurut, a főbb intézkedések:
Kizárása hipotermia
Az egyik leggyakoribb és legismertebb orvosok oka cystitis - hypothermia. Különösen veszélyes a előfordulása húgyhólyag gyulladás hipotermia lábak és a comb. Az alacsony hőmérséklet spazmiruyutsya hajók, és ez együtt jár a rossz vérkeringés, amely arra irányul, hogy védelmet nyújt a gyulladásos folyamatokat.
Visel dolgok mindig meg kell felelniük az évszakban. A rövid szoknyák és vékony harisnya ki kell zárni a téli gardrób. Szintén nem ajánlott, hogy üljön a hideg felületeken, és elvégzi az eljárást hideg vízben forrásokból. Amennyiben nem tesz eleget a fent felsorolt valamennyi vezethet krónikus hólyaghurut.
Karbantartás és fokozza az immunitást
Romlása az immunrendszer jól működik, mint egy negatív hatást gyakorol a hólyagot, és ennek eredményeként, és az előfordulása hólyaghurut. Megelőző tevékenység, férfiak és nők egyaránt célzó ellenőrzés az immunrendszer: sportolás és a töltés neked és erősebben egészségre.
Ezen felül, ha az életmód nem mobil és a legtöbb időt, hogy üljön a sport elengedhetetlen, mert az inaktivitás vezet stagnálás a kismedencei vér. Ha a munkája ülő, akkor meg kell szakítani, legalábbis egy rövid séta a bemelegítés.
Ha úgy dönt, hogy gyógyszert drogok, amelyek megelőzésére ajánlott a hólyaghurut, akkor is forduljon szakemberhez a témában. Például, monurel - készítmény megelőzésére gyulladás a hólyag alapú áfonya nektár és a C-vitamin
Személyi higiénia.
A személyes higiéniai eljárások közé tartozik a tisztítás a meleg víz, ami kell végezni naponta, az első visszaköltözik. Mert ezek a tevékenységek is jobb, hogy egy zuhany. Nem ajánlott az eljárások során a szokásos szappant vagy bármilyen más kozmetikumok, mert káros hatással lehet a nyálkahártyára, ami irritációt. Azt jelenti, kell mosni, a pH semleges nem lesz.
Tudnod kell! A menstruációs ciklus alatt, akkor ajánlott használni, tampon, mert tömítések sejtosztódás nemkívánatos baktériumokat.
Kérdezi a kérdés, hogyan lehet megakadályozni a hólyaghurut, emlékeznünk kell arra, hogy egy nagyon fontos szempont ebben a tekintetben egy kényelmes és jó minőségű fehérnemű. Ha lehetséges, megszünteti a fehérnemű szintetikus anyagokból készült és a tanga, mert lehet, hogy a zöld fény megjelenése gyulladás. Ruhát, hogy illik nagyon szoros, és ez jobb, hogy nem hord, mert megzavarja a normális vérkeringést a kismedencei szervek.
Időben a húgyhólyag ürítését
Meg kell folyamatosan nyomon hogyan a húgyhólyag tele van, és látogasson el a mosdóba időben. Ha már megtörtént a baktériumok áthaladásának a húgyhólyagba, akkor gyorsan lehet „eltávolítani” a vizelettel. Ha nem - akkor alkalmazkodni és szaporodnak.
Ebből következik egy másik válasz arra a kérdésre: hogyan lehet megelőzni hólyaghurut - kell igyon sok folyadékot a nap folyamán. Nagyon hasznos lé áfonya és áfonya megelőzésére hólyaghurut. Ők jól elpusztítanak bizonyos típusú fertőzések, és még van egy erős vízhajtó hatása van.
WC-re menni kell előtt és után is a közösülés.
A helyes táplálkozás, meg kell, hogy ellenőrizzék a széket. A menüben adja meg a zöldségeket, hogy elkerüljék a székrekedés. Hogy a test erősebb segítségével döntés-vitamin és étrend-kiegészítők.
Megelőző intézkedések a nők
Mérete miatt a baktériumok a húgycső nők elég könnyű bejutni a húgyhólyag, így elkerülhető hólyaggyulladás kell aggódnia, hogy a fertőző betegségek elkerülhetők Ön és hólyag.
Megelőzése hólyaghurut vagy megelőzésére cystitis nőknél az alábbiak szerint:
- naponta kétszer, hogy egy zuhany;
- mossa nemi szervek speciális eszközökkel kívülről és belülről egyszerűen a víz;
- szigorúan mossa elölről hátrafelé, hogy elkerüljék átadása a baktériumok;
- a menstruációs ciklus során, meg kell, hogy alaposan ellenőrizze a csere tampon, mert blokkolja a kibocsátás a méh, hogy a baktériumok, hogy dolgozzon ki egy kedvező környezetet számukra. Változás tamponok ajánlott minden 2 Chasa;
- lezuhanyozni előtt és után közösülés;
- figyelemmel kíséri a tevékenységét a szexuális aktivitás, annál kevesebbet kell a szexuális partnerek, annál kevésbé valószínű, hogy készítsen fertőzés, amely gyulladást okoznak és hólyaggyulladás;
- megszünteti a váltakozása különböző nemű;
- figyelni, hogy a kenőanyag mennyisége közösülés során, mert a hiány okozhat nyálkahártya károsodás;
- Ha hólyaghurut vált gyakori betegség az életedben, akkor ajánlott, hogy mossa után minden egyes cselekedete székletürítés;
- WC-re menni a legkisebb a vágy, hogy ne álljon a vizelet, és ennek következtében - a tenyésztés a baktériumok. Gyakori vizelés és időben - ez öntisztulás a húgyhólyag nemkívánatos baktériumokat;
- vigyázzon a nők egészségét. Ügyeljen arra, hogy menjen a megelőző vizsgálatok a nőgyógyász;
- időben blokkolják a megnyilvánulása a krónikus fertőzés a testben, ami lehet a vér, hogy bekerüljön a húgyhólyagot;
- Nem hagyja magát a túlhűtés, különösen, ha a fenyegetés már közvetlenül vagy betegség hólyaggyulladás
- ellenőrizni a napi étrendet, kivéve sós, nagyon éles, fűszeres, füstölt és savanyú ételeket. Azt is javasolta, hogy feladja alkohol, erős kávé és tea;
- hogy tartalmazza a napi étrendben nem kevesebb, mint 1,5 liter folyadékot;
- kontroll evés, figyel a természetesség, hogy elkerüljék székrekedés vagy hasmenés okozó baktériumokat a bélben, ami bejutnak a húgyhólyagba, és gyulladást okoznak;
- vezet az aktív életmód, a testmozgás, vagy legalábbis, hogy nem él, hogy ne álljon a vér a kismedencei szervek;
- ösztönzése és egészségi állapotának javítása, az immunrendszer;
Megelőzése hólyaghurut gyógyszerek megerősítik annak hatékonyságát között sok nő. A legnépszerűbb tekinthető fitodrug „Monurel”.
terhesség alatt
Időszakában a terhesség a gyermek nő legyen figyelmesebb az egészségükre. Ha úgy tűnik, szakaszosan jelei krónikus hólyaggyulladás, a legjobb, hogy jelentse, hogy az első vizsgálat egy nőgyógyász. Ezzel tudsz választani a biztonságos és hatékony megelőző gyógyszeres kezelés. A térfogat-növekedés a szervezet igényel rendszeres váltás ruha, főleg fehérneműt. Minden dolog kell ülni kényelmesen, hogy ne nyomja össze a szövetet, hogy ne vezet keringési problémákat. Még elég meleg kapcsolatban az aktuális időt a szezonban, elkerülve a hipotermia.
Mi inni megelőzésére hólyaghurut ebben a helyzetben megtalálható egyeztetve a kezelőorvos, de mi a legjobb, hogy elkerüljék a tea és a kávé italok, köztudott, hogy minden.
népi jogorvoslati
Megelőzése hólyaghurut népi orvosság - ez egy pozitív intézkedést, hogy megakadályozzák a betegség előfordulása. Cranberry bizonyult a legjobb asszisztens ebben a kérdésben. Alkalmazását formájában friss gyümölcslé vagy gyümölcs ital, erős húsleves, édes bogyó lekvár vagy független, annak érdekében, hogy megakadályozzák a fertőzés és fejleszteni végén az urogenitális traktus.
Megelőző intézkedések a férfiak
Egy ilyen betegség, mint a cystitis férfiakban alakul egy kicsit másképpen: az alapvető módja - egyre hematogén fertőzések és leszálló útvonal, és a forrás - semmilyen akadályt, amely korlátozza a normális mozgását vizelet mentén húgyúti.
Ezek a korlátok közé tartoznak - a prosztata betegség és a adenoma.
Megelőzése hólyaghurut férfiaknál a következő:
- időben történő hozzáférést a szakemberek számára segítséget kezelésére vesebetegségek, húgyúti, mandulagyulladás és a fogszuvasodás;
- sürgős felhívást az orvos, ha azt tapasztalja, hasi fájdalom és vizelési problémák időben;
- pontos teljesítménye az orvos utasításait;
- ellenőrzése szexualitás;
- bougienage szűkület a húgycső vagy a művelet, hogy megszüntesse ezeket a problémákat.
Megelőzése és kezelése hólyaggyulladás
A legjobb orvosok és nőgyógyászok

lásd még
Okai hólyaghurut
Hólyaghurut - a patológia, amely egyike a leggyakrabban előforduló urológiai Túl sok nő, és ez valahol az öt, szemben a betegség egyik vagy másik formája. Mu.
Miért a nők hólyaghurut?
Minden nő, legalább egyszer tapasztalta a tünetek a cystitis: vizelési problémák és fájdalom az alsó has. Ugyanakkor, sok nő nem hiszem, hogy ez egy olyan alkalom, kb.
Hólyaghurut és havi
Gyulladás a hólyag, és ennek eredményeként a cystitis nőknél sokkal gyakoribb, mint férfiakban, annak köszönhető, hogy ez a tény a szerkezet a női húgycső. Gyakran hólyaghurut indulhat kötődést.