Meleg étel csirke medvehagymás recept

Ugyan a legcsodálatosabb tavaszi napokon. A nap felmelegít bennünket, mindaddig zyabshih hideg téli időjárás. És, hogy egyfajta új életben vágyunk legyőzi felszív annyi ez a hő lehetséges, frissesség, V Tavaszi megelevenedik mindannyiunknak. Tegyük gyorsan felvenni valami fényesebb, vidámabb. Mi frissülnek a természettel. És csak frissíteni a testünk igényel. És nincs joga megtagadni tőle, mert most ő annyira meggyengült, miután a tél, szükség van az egészséges táplálkozás, és persze - vitaminok. És itt jön a mentő vad hagyma, gyógynövény szokatlanul gazdag vitaminokban (főleg C-vitamin). Ez lakója az erdőben tökéletesen helyreállítja az energia-egyensúly a szervezetben, tisztítja a vért, pozitívan befolyásolja az emésztési folyamatokat. Röviden, a tavaszi beriberi Ramson teljesen pótolhatatlan terméket a diéta. Értékeld ezt a receptet, és egy fényképet sült csirke burgonyával.
Ezen túlmenően, a medvehagyma nagyon illatos, így az élesség ételek főzés során, hőkezelés után, a betegség súlyosságától fokhagyma teljesen elmegy, de az íze is.
És ma, azt fogja mondani, hogyan kell főzni egy meleg étel csirke medvehagymás recept. Az ilyen élelmiszer ki fog derülni, alacsony kalóriatartalmú, és nagyon finom.
- csirke (bármilyen) - 100 g;
- póréhagyma - fele közepesen sugárzó;
- nagy sárgarépa - 1 darab;
- curry csipet;
- növényi olaj a főzéshez,
- burgonya etetni.
Elkészítési idő: 20-25 perc
Adagok: 2
Elkészítése előtt egy forró, tiszta és fel kell forralni a burgonya vagy tegye főzni rizst.

Első, hogy az ételek elkészítése, először az összes mosott és dörzsölni egy durva reszelő sárgarépa, majd megsütjük növényi olaj.

Csirkehús (vettem karaj) vágott egy közepes méretű darabokra, tedd a sárgarépát, és tovább sütjük.

Most Ramson sorban. A fél gerenda fokhagymát vágtam a tippeket, majd öblítsük le folyó víz alatt.
Válassza a lehető legjobb fiatal medvehagyma, ha még nem látható virág vagy bimbó a medvehagyma - jobb nem enni. Ünnepe lehet főzni csirkecomb burgonya a sütőben.

Aztán vágott egy medvehagyma nagy darabokra.

Hozzáteszem, hogy a csirke és a sárgarépát, és tovább sütjük együtt. Adjunk hozzá sót, egy kicsit a curry a szín (ha tetszik ez íz). Pepper itt nincs jelentősége, póréhagyma egészen önellátó.

15-20 perc után a meleg étel csirke medvehagymás recept készen áll.
Köretként tökéletes burgonya, vagy például, ábra.
Alkalmazása során, először hozott egy tál főtt burgonya és a csirke medvehagymás fel a tetején. Kiderült, nagyon esztétikus megjelenést. Ramson adják zöldek, a sárgarépa és narancs jegyzeteket. Költési minimális idő és költség, akkor főzni sült csirke és a krumpli.

Ez minden. Gyorsan és ízletes. Készítsünk forró gyorsan megfordul mindig finom.
Csirke az ételek is, ha szükséges, hogy cserélje ki a halat, vagy tofu - vegetáriánus kap meleg ételt.

- Vegetáriánus ragu sütőtök és medvehagyma
- Tavaszi saláta medvehagyma és csalán
- Cream burgonya- és medvehagyma
- Húsgombóc medvehagyma
- csirke fánk
- csirke Brizol
- Spagetti szalonnás medvehagymás
- Burgonya leves medvehagyma és szalonnával
