Mennyire hasznos árpa, a boszorkány doktor

Az árpa alkalmazása. Számos fajta árpagyöngy:
- közönséges árpa - árpa egész árpa, amelyről csak a burkolat eltávolításra került;
- „Dutch” - szintén a gabonafélék teljes kiőrlésű, amely átment egy erős és mély feldolgozás;
- árpa kukoricadara - valójában ez gyakori árpa, csak aprítjuk.
Árpa készítünk nemcsak kása omlós, hanem levesek. Az árpa alkalmazása miatt a következő:
- kása sokaságát tartalmazza aminosavak (például lizin) és nyomelemek. Lizin elősegíti a kialakulását kollagén - olyan anyag, amely befolyásolja a bőr, valamint összes lebegő öregedés. Mivel a lizin lehet sokáig tartani a szív egészséges, és ne megfázás. Között a hasznos nyomelemek: jód, kalcium, cink, kálium, mangán, króm, szelén, vas, és még sokan mások.
- zabkása vitaminokban gazdag B-B6, B9 és B12, valamint A, PP, D és E vitamin segít javítani a nézet, a immunitás növelésére; ez határozza meg a feltétele a haj, a bőr és a fogak. PP-vitamin szükséges a normál működéséhez, az idegrendszer; Ez csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét. A D-vitamin részt vesz a kialakulását a csontok és a fogak. E-vitamin - egy antioxidáns, segít serkentik a vérkeringést. B-vitamin segít a kialakulását a hemoglobin; szükség van a cseréjére aminosavak és fehérjék; hogy a test energiát.
- árpagyöngy táptalajt betegségek gyógyítására, az emésztőrendszer, mert van egy bevonat, és nyugtató hatása van. Broth hasznos betegségek a urogenitális rendszer, a máj és az epehólyag. Használata a főzet is lassítja a rosszindulatú daganatok növekedését az onkológiában. A jó eredmény azt mutatja, Perl húsleves, mint vizelethajtó, köptető. ez is egy merevítő tulajdonságokkal rendelkezik, és képes növelni a termelést az anyatejbe.
- még a víz is lehet használni, amelyek áztatott árpagyöngy, mint marad gordetsin. Ez az anyag rendelkezik antibiotikus hatású. Vizet lehet használni kezelésére gombás bőrbetegségek.
- valamint főtt árpa kása ajánlott betegek akut gyomor-és 12 nyombélfekély, hasnyálmirigy-gyulladás és a krónikus vastagbélgyulladás.
- és végül, táplálkozási tanácsot, hogy ne feledkezzünk meg rendetlenség küzdő túlsúly, mert bennük rost „húzza” a szervezetben a káros méreganyagok és a hulladékokat, azaz javítja a bél tisztító, és más tápanyagok nem ad maradni zsír.
Árpa kárt. Nagy kár árpából kását, természetesen nem. De vannak olyan ellenjavallatok:
- árpa nem ajánlott szenvedők nagy gyomor savasságát.
- szintén óvatosan kell használni az emberek, akik hajlamosak a gyakori székrekedés.
- nem lehet elragadta a terhes nők (árpa árpa használják ellenjavallt, mert egy bizonyos fehérje összetételét - glutén).
- ne szólj az árpa és a férfiak, mint a túlzott fogyasztása gabona okozhat puffadás, emésztési zavarok, sőt funkciók csökken a libidó.
Árpa zabkása is jogosan nevezhető egészségügyi zabkása, de mint minden más termék, kell fogyasztani mértékkel.