Mi a meditatív állapotot

Meditatív állapotban - egyfajta merítés magát, az ő testi érzetek, leválás a külvilágtól, a kibocsátás a mentális aktivitás (hogy úgy mondjam). Ie Egy meditáció állapotában egy személy próbál nem gondolni semmit, amikor a gondolatok merülnek fel, akkor csak meg kell, hogy hagyja őket szabadon áramolhat, tudatosan próbálják megállítani őket. Elérése egy ilyen állapot jóga, meditáció hallgatási (kántálás alatt kellemes dallam), vagy kimondani mantra. Meditatív állapotban egy személynek kell sajnos ritkán találjuk magunkat a mindennapi életben ebben az állapotban. Ez ad lehetőséget a kikapcsolódásra, továbbá lehetővé teszi, hogy feltárja a kreatív potenciálját személy (ha részt vesz a rendszeresen), és csak szórakozás. Nagyon szeretem azt az érzést, miután egy meditációs relaxációs állapotot, amely már nem a fizikai, hanem erkölcsi (pszichológiai), az agy pihen, lekapcsolódik a problémákat az általános kegyelem. Különösen azt ajánlom az ilyen gyakorlatok ismerete dolgozók (azok tartoznak is), mert az agyunk folyamatosan dolgozik, nagyon nehéz, hogy húzza ki a problémák és kérdések, még éjjel alszanak az úton. Jóga hat hónapig, alvás lett, mint egy baba :)

Igen, egyetértek azzal, hogy az emberek a szellemi munka gyakran gátolja pihenni állandó gondolatok munka, görgetés és a lehetséges megoldásokat. Magát szembe, azonban sokáig nem tudott elaludni sokáig. Hála Istennek, most ez a probléma megszűnt)) - 5 évvel ezelőtt

Nem tudom megmagyarázni a szempontból a tudomány, vagy ahogy elmagyaráztuk a guru, csak amit érzek magam. Meditáció tesz egy állapot, amely lehetővé teszi, hogy közvetlenül alkalmazni a tudatalatti. Először is, segítségével egy ilyen állapot inspirálja magát semmit. nu4 példaként - Van egy nagyon rossz felébredni - időben nem érzem egy álomban. Meditáció után ébred fel éppen akkor, amikor szükség van rá. Vagy én magam nem akar inspirálta egész nap) és a második, nem egészen tudom, hogyan magyarázzam ezt - ez az állapot lehetővé teszi, hogy azonnal megérteni néhány igazság, hogy van, de amit nem is tudom. És egy mély meditáció állapotában hirtelen válik, így világos és nyilvánvaló, hogy valami. És akkor nem értem, hogyan lehet, mielőtt nem tudja? Bővülő érzékelés képességeit.