Mi a testnevelés, és ő adott nekünk

• Néhány, a „fizikai kultúra” - ez túl túlbuzgó nevet használják a szakirodalomban: a törvények és képzési kézikönyvek;
• Más szóval a „fizikai kultúra” szoros összefüggésben van az azonos tantárgyat;
• Megint mások látják a „gyakorlat” és a „sportolók”, mint egy üdvözlő a jó öreg szovjet időkben, amikor még olyan dolgok, mint normák TRP és sport napok, és a „sportoló” nevű nem csak azok, akik részt vesznek a sport, hanem azok, akik olyan tevékenységet azt tartják a versenyt, és arra törekszenek, hogy az első.

Tehát mi a fizikai képzés tényleg?

Talán ez a megfogalmazás rövidebb képest, hogy amennyiben a tankönyvekben, de megpróbáltam megragadni a lényegét.

Egyszerűbben fogalmazva, a fizikai kultúra -, hogy javítsa az erejét és szellemét. Ha csinálsz gyakorlatokat reggel - ez gyakorlat. Ha megy az edzés - ez a gyakorlat. Ha kerékpározni vagy mountain bike, ezzel a túrázás, hátizsákkal, úszás vagy harci tánc az emberek Machu Picchu - ez gyakorlására. Még egy játék tollaslabda vagy Frisbee egy baráti kirándulás - ez a gyakorlat. Számomra, a testnevelés - az egyik kulcseleme az egészséges és aktív életmód egy par a szivattyúzási a személyes tulajdonságok és a munka akaraterejét. termelékenység és az energia. és hozok neki fontos helyet az oldalon, és az életedben.

A testnevelés eltér a sport?

Testnevelés - egy általános fogalom, de a sport az egyik típusú gyakorlatokat. Tehát mik a fajta fizikai képzés?

• Sport - játékok és / vagy kompetitív tevékenység teljesítménye alapján a testmozgás érdekében, hogy a legjobb eredményeket, valamint felkészülés a.
• Testedzéshez - használata testmozgás szabadidős, öröm és kikapcsolódás a valóságtól. A fenti frisbee egy piknik - ez kikapcsolódás, és már játszott Frisbee bármilyen versenyen között Nyizsnyij Vishny Volochok - ez a sport.
• Wellness képzés - a fizikai gyakorlatok helyreállítására vagy az egészség megőrzéséhez.
• Alkalmazott képzés - a fizikai gyakorlatok fejlesztése vagy javítása tudásukat egy adott szakma (amelyet a hadsereg, a MOE, a haditengerészet, stb)

Van egy több alapvető gyakorlatokat. amely meghatározza a kezdeti fizikai képzés készségek óvodás és általános iskolás gyermekek számára.

Ó, igen. Része a megértés hiánya a lényeg a fizikai kultúra hazánkban annak a ténynek köszönhető, hogy a módszertani irodalom tanárjelöltek és oktatók emberek távol a gyakorlatot, és gyakran a legtöbb testnevelés. Én sajnálom a hallgatók testnevelési osztályok az egyetemek, amelyek foglalkozni a magyarországi tankönyvek, és én is szeretnék köpni az irányt, akik azt írta ezeket a könyveket. A tanulási folyamat, ami a testnevelés, a jövőben a sportolók kell gázol keresztül tonna nagyon száraz, áltudományos és sivár definíciók, amelyek nem értik és nem is kell tanulni.

Egy másik példa: „A feltörekvő stratégia ma a fejlődés a fizikai kultúra a diákok, kifejezve a trend távol egységes koncepció a liberalizáció és következetes humanizálása az oktatási folyamat garantálja a szakmai kialakulását az új formáció.” Ez nem az a beszéd Mihaila Zadornova, és nem számolt be a különleges bizottság. Ez az előadás az első tanfolyamot. Hé, ott, a minisztérium! Azért teszi, mert úgy vélik, hogy a (IMHO, mélységesen téved), hogy minden sportoló tompák és szükségük van, hogy a vonat az agyat, hogy megértsük, mi a testmozgás? Öld meg magad a falnak. Befejeztem. Bocs, elkalandoztam.

Tehát miért kell, hogy vegyenek részt a testmozgás?

Például lesz a sportos srác (ha egy ember) vagy, hogy egy ilyen cutie a hálózatban (ha nő).

De komolyan, sok különböző, hogy miért kell tépni egy puha helyet a széken, és elkezd gyakorolni. Nagy motiváló kiválasztás Összegyűjtöttem a cikk „69 ok, hogy éljen az egészséges és aktív életmód.” és itt csak a legfontosabb. Tehát, testedzés

• Egészség javítása és nagy teljesítményt és energiát.
• Lehetővé teszi, hogy észre, mint embert, és sikeresebb a többiekhez képest.
• Hogy te még vonzóbbá.
• Hogy még több felkészült az élet körülöttünk. A fejlett erő, gyorsaság, állóképesség és egyéb fizikai tulajdonságait segít a nehéz helyzetben.

Elmondtam, hogy mi a fizikai képzés valójában, és most egy szót, barátaim.

Csinálsz sport- vagy más típusú fizikai képzés?

Van valamilyen fizikai képzés hobbi?