Mi a víz jobb hideg vagy meleg ital

Mindenki tudja, hogy a jó egészség és a hosszú élet, feltétlenül szükséges, hogy tiszta vizet inni. Vannak ajánlásait az ivóvíz időben, annak minősége, hozzátéve különböző összetevőket. hogy segítsen kezdeni az emésztés során, lefogy, és erősíti az immunrendszert. Mi a víz jobb inni - meleg vagy hideg? Mennyi folyadék hőmérsékletét befolyásolja annak előnyeit, hogy a test? Miféle víz jobb inni szemszögéből ősi gyógyszer? A hagyományos kínai orvoslás több ezer éve nem megengedett a használata hideg víz, ami indokolja azt a tényt, hogy a hideg víznek a szűkítő és lassító hatása. A meleg víz jótékony hatással van a feltétele a belső szervek és javítja a vérkeringést krovi.Ayurveda és a hagyományos kínai orvoslás egyetért abban, hogy jobb inni meleg vodu.Po ugyanazon okokból, inkább meleg vízzel és Ayurveda. A modern orvostudomány fokozatosan megerősítette a valóságnak sok ősi orvosi hiedelmek, de az életmódunk jelentősen megváltozott, mint egy hosszú idő, ezért a kérdés, hogy a legjobb a víz hőmérséklete a szervezet továbbra otkrytym.Dalee fogjuk vizsgálni: az előnyeit meleg és hideg víz van a testnek; mi a víz jobb inni. előnyeit melegvíz organizmaChtoby megérteni, mi a víz jobb inni, nézzük egymás után az előnyeit hideg és meleg vizet a szervezetben. Ami a jövőt illeti, azt mondják, hogy ők inkább meleg, így indul az előnyeit meleg vízzel emésztés. Gondolkozott már azon, hogy miért reggel ahogy szoktunk inni meleg ital - kávé vagy tea? Természetesen, a koffein jelentős szerepet játszik ebben a választás szerint azonban ájurvédikus orvoslás, a meleg ital serkenti az emésztést. És inkább egy pohár meleg vizet kávé helyett közvetlenül ébredés után a költségeket, mivel az utóbbi végül megfosztja a testet a szükséges zhidkosti.Detoks. Amikor a tisztító a szervezetben a káros anyagok, nincs is jobb, hogy igyon meleg vizet elegendő mennyiségben. Szobahőmérsékletű vizet azzal a kiegészítéssel, citromlé serkenti az emésztést, és segít eltávolítani a toxin. Mint egy jó segítő Detox lesz friss mentalevél, finomra vágott gyűrűk, az uborkát, a gyömbér és a koritsa.Oblegchenie fájdalom. Ha küzd a fejfájás vagy gyulladást, a legjobb, ha választani a meleg vizet, mert serkenti a vér áramlását a szövetekben. Ezen kívül, a szoba-hőmérsékletű vizet a leginkább alkalmas abban az esetben, menstruációs boley.Ustranenie székrekedés. Ennek fő oka az, hogy nincs folyadék székrekedés. És jobb, hogy töltse le meleg vízzel, ami, ellentétben a hideg, nyugtató hatása kishechnik.Pomimo ezt, úgy gondoljuk, hogy a meleg víz köptető hatású, ezért javasoljuk, hogy inni orrdugulás és kashle.Preimuschestva hideg víz a szervezetben: a legjobb választás edzés után. Mivel intenzív edzés során a test hőmérséklete emelkedik, ez segít csökkenteni azt voda.Pomogaet hűvös a hőt. Amikor a hőguta, vagy csak séta után a tűző napon jobb, mint egy pohár hideg édesvíz, ami segít a szervezetnek a „kihűlni” expozíció után a magas temperatur.Kakuyu víz jobb inni - hideg vagy meleg A fentiek alapján arra lehet következtetni, hogy a legtöbb helyzetben jobb, ha inni meleg víz hőmérséklete nagyjából megegyezik szobahőmérsékletre. Ez különösen fontos a pischevareniya.Delo folyamat, hogy a hideg víz ivott étkezés után jelentősen nehezíti az emésztést. Továbbá, a test, hogy fordítsuk az energia felmelegíti a vizet, ami szintén negatívan befolyásolja az emésztőrendszer protsesse.Pered étkezés 20-30 percig ajánlott inni egy pohár vizet szobahőmérsékleten. Ha szeretné, hogy mossa le az ételt vízzel, és hogy a választás mellett meleg zhidkosti.Odnako nagyon fontos tényező a környezeti hőmérséklet. Egy forró napon, miközben pihennek a tengerparton, vagy egy hosszú tartózkodás a napon logikus és helyes döntés lesz hideg vízzel. Ugyanez igaz arra az időre, miután trenirovok.V Általában mi a víz jobb inni - meleg vagy hideg - a jobb üzlet az adott körülmények között. Éhgyomorra előtt és étkezés után előnyben részesítjük a vízben, szobahőmérsékleten, más esetekben meg kell hallgatni a test és hogy ez egy folyékony anyag, amely azt kéri.

nézd meg a From-UA