Mi biztonságosabb vízipipa, szivar, csövek vagy cigaretta 10 leggyakoribb tévhiteket dohányzás

Között nyárspolgár téveszmék egészségügy és az orvostudomány vannak ártatlan, és rosszindulatú, mint a mítoszok a dohányzásról. Igaz, hogy a light cigaretták kevesebb kárt okozzunk, és szivarozik biztonságosabb - ezekről és más közös mítoszok a dohányzásról, mondja Dr. Aleksey Yakovlev.
1. tévhit: szűrős cigaretták biztonságosabb
A megjelenése az Egyesült Államokban a cigarettának a késő 1950-es években nem old meg semmit. A hetvenes években a számok tüdőrák jelentősen romlottak. A tudósok úgy vélik, hogy a szűrő csak súlyosbítja a káros hatásokat a dohányfüst. Késleltetése nagy füst részecskék, szűrő halad a legkisebb, a legártalmasabb, ennek eredményeként a dohányos próbál minél több nikotint. kénytelenek belélegezni mélyebben, ami penetráció rákkeltő és korom a legjobb kis kaliberű bronchiolusokat, amely elsősorban fejleszt és adenocarcinoma a tüdőben. Franciaország szűrő cigaretta jött jóval később, ami összhangban van azzal a ténnyel, hogy a meredek emelkedése az árak a tüdőrák az országban még nem rögzítették.
2. tévhit: vízipipa - a biztonságos és szórakoztató módon, hogy lazítson a cég
Tanulmányok azt mutatják, hogy ha a hagyományos vízipipa dohányzás munkamenet időtartama 20-40 perc, az elfogyasztott mennyiséget a dohányzó rákkeltő kátrány és szénmonoxid ekvivalens 40 elszívott cigaretták. Amellett, hogy a szokásos rákkeltő, füst egy vízipipa tartalmaz nagy százalékban toxikus nehézfémek. Bár vízipipa dohányzás nikotin adagolására a vérbe kicsi, ez az összeg még mindig elegendő ahhoz, hogy egy függőséget (lásd. A táblázat az összehasonlító károsanyag-tartalom a cigaretták és a vízipipa).
3. tévhit: egészségvédelmi pipázott.
Sok rajongó cső áldozatainak a rák a szájüreg (ajak, nyelv, száj, garat, gége, nyelőcső). Ez továbbra is magas, és a kockázat a más rákos megbetegedések, specifikus dohányzás, valamint a krónikus szív-és tüdőbetegségek, nem beszélve ínybetegségek és a fogak elvesztése.
4. tévhit: szivarozott nem olyan káros, mint a cigaretta
Szivar károsak az egészségre nézve, nem kevesebb cigarettát, egy szivar is tartalmazhat annyi dohányt, mint ahány az egész csomag cigarettát. Belégzésével származó dohányfüst szivar, további embereket nagyobb a kockázata a fejlődő húgyhólyagrák és hasnyálmirigyrák. Ezen kívül, jelentősen növeli a valószínűségét ENT betegségek és a merevedési zavar. Tekintettel arra, hogy a szivar tartalmaznak nikotint, mint a cigaretta, alkotnak a nikotin-függőség gyorsabb. Cigarettafüstöt hosszabb és még több füstjének, ami veszélyezteti mások egészségét.
5. tévhit: A dohányosok több éves leszokni a dohányzásról káros az egészségre
Valójában szabályos dohányzás okoz maradandó károsodást a számos életfontosságú szerveket, a test, de még erős dohányos úgy fogja érezni, az egészség javítása egy bizonyos idő után, miután az utolsó elszívott cigarettára:
--Miután 3-9 hónap után leszokás légzésfunkciós 10% -kal javult;
--Öt év után kilép a szívinfarktus veszélyét is a felére csökken, mint egy dohányos;
--Tíz év után kilép a tüdőrák kockázata csökken a felére, mint egy dohányos.

Pure önbecsapás! Az a tény, hogy a nikotin pszichoaktív anyag, és hogy az egy fizikai és pszichés függőség a dohányzás. Mindaddig, amíg a dohányos nem kap a szokásos adag nikotin, nem elengedte a kezében cigarettát. Csökkentése az elszívott cigaretták számát, vagy váltson át „light” cigaretta, dohányzik, anélkül, hogy tudnánk, mélyebb vagy tartósabb késések füst belélegzése megszerzése érdekében a szükséges adagot. Tehát ennek semmi szert.
Mítosz 7: A dohányzás a szülőképes korú nők a lényeg - ne dohányozzon a terhesség alatt
Tény, hogy a nők a dohányosok potenciálisan káros az sem nemzette utód a dohányzás alatt. Tehát, kedves lány, meg kell emlékezni egy egyszerű, de fontos dolog: ellentétben a férfiak, akik egy teljes frissítés sperma előfordul 2,5 hónap, a tojást nem frissülnek valaha. A fejlesztés és a kialakulását csíra sejtek a szervezetben megy végbe, és véget ér a lányok születése előtt. Az élet a tojások száma drámaian csökken, a túlnyomó többségük meghal.
Ön valószínűleg tudja, hogy az idősebb nő kap, annál nagyobb a kockázata a szülést, hogy a gyermek veleszületett rendellenességek. A férfiaknál ez a jelenség is jelen van, de kisebb mértékben. A citoplazma nyugvó elsődleges petesejt frissítik nagyon kevés, mert ez már a prophase meiózis, hanem azért, mert az évek során a jövőben petesejt kumulált összes káros hatással van rájuk kívülről, és az új „egészséges” tojás nő senki sem fog. Ezért minden évben, hogy egy nő dohányzik, ő visszafordíthatatlan „méreg” a tojásaikat, így, mint a többi a szervezetben, az öregedés sokkal korábban. Ennek eredményeként, növeli annak kockázatát, hogy a fogyatékos gyermek. A „kisebbségi” alatt azt értjük, fájdalmasabb és kevésbé képes és fizikai fejlődését a gyermek, mit kell születnie, hogy van egy nem dohányzó.
Így egy tizenéves lány, aki egy cigarettát, disfigures és megcsonkítja születendő gyermeke előtt hosszú koncepció.
Mítosz 8: Mi a jó a dohányzás elleni küzdelem, a passzív, ha a polgárok folyamatosan lélegezni az autóipar és más ipari elszívó?
Nagyon gyakori tévhiteket, amely arra szolgál, mint egy pszichológiai igazolása a dohányosok. Kipufogó és egyéb szennyezés a légkörbe ipar, persze, szintén káros lehet az emberi egészségre és a környezetre, mint egészre. Ez az egyik dolog, hogy lélegezni hígított kipufogógáz szabadban, és egészen más -, hogy napi egy órát belélegezni közvetlenül a kipufogó! Nélkül is összeveti a koncentráció és expozíció káros hatásainak fontos megérteni, hogy ki vannak alakítva, és egymásra rétegezve a mi tüdőben. Nem véletlen a nagyvárosokban között tüdőrákos betegek tízből kilenc ember - a dohányosok.
Mítosz 9: korlátozó törvényeket a dohányzás, sérti a jogait dohányosok
Kedvenc pszeudo-demokratikus érv a dohányipar.
Az, hogy mindenkinek joga tiszta levegőt belélegezni nem múlja felül a „helyes”, hogy a füst mérgezik a levegőt lélegzik be mások. Védelmét szolgáló jogszabályok a passzív dohányzás elleni, ne vegye el a lehetőséget, dohányzás a dohányosok - ezek határozzák meg, ahol ezt a lehetőséget lehet megvalósítani.
Mítosz 10: befúvás és elosztását különleges helyet dohányzás megfelelő védelmet nyújt a passzív dohányzás
Szellőztető rendszerek és elosztása különböző létesítmények dohányzás nem nyújtanak hatékony védelmet a lakosság és a munkavállalók a halálos hatását a passzív dohányzást.
Az American Society of Heating, Hűtő- és Légkondicionáló Engineers (ASHRAE), a vezető szakmai szövetsége szakemberek a területen a szellőzés, jött a következő következtetésre jut: „Az egyetlen módja, hogy megszünteti az egészségügyi kockázatok a passzív dohányzást is bent van a bevezetése a dohányzási tilalmat ”. A szakértők megállapították, hogy ASHRAE nem a műszaki megoldások, beleértve a legmodernebb és a fejlett technológia általános hígító és légtechnikai takarítás, nem teszik lehetővé, hogy megszüntesse a káros hatásait a másodlagos füstnek a szobában, ahol a dohányzás nem megengedett.
Belső dokumentumok a vállalat British American Tobacco (BAT) azt mutatják, hogy a vállalat nem volt tudatában az alacsony hatékonyság és légtechnikai szűrési technológiák. Ennek ellenére, ő aktívan támogatta őket, mint egy hatékony alternatívája a dohányzási tilalmat. A dokumentáció szerint a BAT érdeke, hogy a szellőztető rendszer alapja elsősorban a vágy, hogy „csökkentsék a szükséges intézkedéseket, hogy korlátozza a dohányzást a zárt terekben szerte a világon.”