Mi elakadhat a szoptatás alatt

Jam - hagyományos csemege az asztalunkra. Főzött természetes gyümölcs, nagyon aromás és ízletes. Korábban azt főzött mézzel és melasz. És akkor azzal a kiegészítéssel, finomított cukor. Így főzzük napjainkban. Lehetséges, hogy jam a szoptatással? Miután a szoptató anyák néha túl, így szeretnék édes. És széles választékából válogathat a megfizethető, sok megálló ezen hazai termék, a legtöbb természetes és biztonságos. De ez valójában?
Jam szoptatás
Ha a baba már fordult 3 hónapig, akkor kezdődik, hogy fokozatosan új termékeket. Valószínűleg ezen a ponton a teste elég erős, és alkalmazkodott az új létfeltételek. Belei és működése normális, ő lakott a kívánt mikroflóra és kólika telt el.
Jam szoptatás beadhatjuk az étrendben kis mennyiségben, kezdve a szó szoros értelmében microdoses. Fontos, hogy szorosan figyelemmel kíséri a baba anyja reakciója egy adott terméket. A test minden egyes gyermek egyedi és kedvezményes lehetőséget kell soha nem allergiás reakció. Ez megnyilvánulhat a legártatlanabb első pillantásra, termékeket. A lekvárt készítünk gyümölcsök és bogyók, amelyek szinte minden (különösen a vörös) potenciális allergének. A minden egyes fajták fogunk elválni. Tehát mi elakad a szoptató anya?

Alma - a legbiztonságosabb valamennyi fajta. Mellékhatások nem okoz. Alma, különösen a zöld és a sárga, hipoallergén termékeket. Sok vitamin - B, PP, P, E, A, K, pektint, ásványi anyagok és nyersrost. Különösen ajánlott megbetegedések a kardiovaszkuláris rendszer.

Ez egy nagyon szép arany színű, érdekes íze és csodálatos íze. A körte hasznos vérszegénység, szívelégtelenség, vesekő és a húgyhólyagban. Ezek nem ellenjavallt diabetes és hasnyálmirigy betegségek. Ezek gazdag B-vitamin, P, folsav, flavonoidok és illékony termelést. Allergiás ezeket a gyümölcsöket nagyon ritka, mert egy ilyen termék szoptatós anyák nyugodtan enni.
sárgabarack

Nagyon ízletes és finom lekvár készül sárgabarack. Ezek a gyümölcsök hasznos vérszegénység és vitaminhiány, anyagcserezavarok, mérgezés. Ezek tartalmaznak sok Mg, Ca, B-vitamin, P, K. baracklekvárral egy szoptató anya is lakk. Átmenetileg ellenjavallt lehet, hogy csak a bél rendellenességek. De a székrekedés, ezzel szemben látható. . Lásd még: sárgabarack lekvár GW.

Ez egy nagyon gazdag sötétkék, majdnem fekete. Nagyon finom és nagyon hasznos. Ez B-vitaminok, C, ásványi anyagok, K, P, Mg, a melatonin, a szerves savak, tanninok. Áfonyalekvárral ehet szoptató anyák, ha a gyerekek nem allergiás rá. Különösen ajánlott betegségek a szív, a szem, gyengébb hajók, gyomor- és bélrendszeri rendellenességek működését, túlsúly, betegségek és az epevezeték és a hasnyálmirigy. A részleteket lásd. Áfonya GW

Cseresznye lekvár ellenjavallt csak azok az anyák, akiknek csecsemők reagálnak piros. Ez tartalmaz sok vitamint - B1, B2, B9, PP, E, ásványi anyagok és nyomelemek, szerves savak. Cherry hasznos vérszegénység, az artériás érelmeszesedés. Semmilyen esetben nem lehet enni nucleolusok kimagozott meggy, mivel azok tartalmaznak kéksav, veszélyes az emberre.
ribizli

Fekete ribizli - vezető szerepet tölt be a C-vitamin tartalma (lásd a ribizli a GW.). Jam ez különösen javallott megfázás, akut légúti betegség, influenza. Azt gyulladáscsökkentő és vizelethajtó. És ez a bogyó tartalmaz B-vitamin, P, K, E, folsav. A feketeribizli fokozza az intézkedés az antibiotikumok.

Málna lekvár, mint egy gyermek szoktuk enni megfázás. Ez a bogyó képes eltávolítani a hőt, növeli az izzadságot. De ebben az esetben szükséges, hogy legalább annyi a folyadék, annak érdekében, hogy elkerüljék a látszatát kiszáradás. Málna is gazdag A-, B, PP, ásványi anyagok és nyomelemek. De ez a bogyó allergéneket szoptató anya enni meg kell óvatosan.
eper

eper és eper bogyók tartalmaz sok hasznos anyagok. Ez a C-vitamin, folsav, karotin, pektinek, a szerves savak, I, P, K, Ca, stb Élelmiszer őket -. Normalizálja a idegrendszert, az agyat, csökkenti a vérnyomást, és még gátolja az agresszív rákos sejtek. Eper lekvár szoptató anya lehet enni, ha a baba, vagy a saját nem allergiás ezek a bogyók.
A homoktövis

Jam Buckthorn élénk narancssárga színű, szokatlan íz és illat. És ez nagyon hasznos. Pozitív hatása az erek, kiváló az érelmeszesedés megelőzésére, vitaminhiány, normalizálja a működését az emésztőrendszer. Részeként a vitaminok E, C, B, karotin, zsírsav, pektin és így tovább. Szoptató anyák lehet enni hiányában allergia. A részleteket lásd: „homoktövis GW”.

Plum is nagyon finom. Ez tartalmaz élelmi rost, vitaminok, PP, E, K, ásványi anyagok - Zn, I, Mg, S, Ca Ez a gyümölcs hashajtó és vizelethajtó hatású, gyorsítja az anyagcserét, javítja a vérerek és állapotát. ez nagyon hasznos lesz a szoptató anyák számára. Rekoenduem Lásd: Can ápolási mamem szilva?
Főzni rendesen?
Eljárás e finomság közvetlen hatással annak minőségéről. Ha megsérti a technológia a legtöbb hasznos anyagok elpusztult. Fontos, hogy ki a gyümölcsök és bogyók minimális hőkezelés. De a leghasznosabb jam - nyers. Készítsünk ez általában a ribiszke, málna, homoktövis, áfonya. A bogyók zúzott és borított cukor arány 2: 1. Ebben az esetben akkor fog működni, tartósítószer. A teljes oldódás után a cukor egy termék lefektetett a sterilizált üvegekbe, szorosan lezárjuk, és tárolja azokat hűvös helyen. Ez szinte teljes mértékben megmarad a vitaminok és nyomelemek.
Az utóbbi években egyre népszerűbb az úgynevezett svéd jam - iszap. előállítását technológia lehetővé teszi a maximális megőrzése tápanyagok és ízek, íze és színe a bogyók és gyümölcsök. És mégis viszonylag kevés cukrot. A nyersanyagot zúzzuk és forralt víz hozzáadása nélkül, a rozsdamentes tartályba 15 perc. Ezután eltávolítjuk a hőt, és töltött cukor (1 kg nyersanyag - 600-800 g). Iszap óvatosan keverjük, amíg a cukor feloldódik. Több ez nem forraljuk, és lefektetett az előkészített üvegekbe, és lezárjuk. Ő jól tartanak, és nagyon finom.
Szinte minden elakad szoptató ehet. De emlékeznünk kell arra, hogy ez a termék kiváló minőségű alapanyagok, főtt és megfelelően tárolt. Nos, ez csak egy élvezet. Ne feledje, hogy ez a termék nagyon magas kalóriatartalmú, és tudja használni kis mennyiségben.
Lehet egy szoptató anya ecetes gomba?

Tudunk petrezselyem és a kapor és szoptatás ideje alatt?

Lehet egy szoptató anya a lenmagolaj?

Amit megtehetsz hashajtó szoptató anya?
Mi a cookie-kat lehet szoptató anya?
A Can egy szoptató anya baracklekvárral?

Lehet olyan málnalekvárt szoptató anya?