Mi hasznos dió gesztenye

Az összes ismert növény gesztenye is kétféle: ehető (noble chestnut) és az ehetetlen (vadgesztenye). Az első használják főzéshez, a második - a népi gyógyászatban. Annak ellenére, hogy a széles körben elterjedt növény, sokan nem tudják, hogy mi a hasznos dió gesztenye, és mit ellenjavallat.
Mi a hasznos és káros di gesztenye?
Ehető gesztenye, valamint más dió, rendkívül tápláló és nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat és nyomelemeket. De van egy csomó szénhidrátot és a keményítő, ami elviszi őket a burgonyát. Kalóriatartalom a növény nem is olyan kicsi - 180 kalória 100 gramm. Ezért, bár van egy speciális gesztenye diéta, fogyókúra noble chestnut anyát kell használni, nagyon óvatosan. De a vegetáriánus menü pótolhatatlan, mint a forrás a zsír és fehérje.
Vadgesztenye számos gyógyászati tulajdonságokkal. Az extraktumot ezek kezelésére használt betegségek, így például trombózis, aranyér, visszér. Infúziós orrgarat mossuk angina és sinusitis, tömöríti húsleves gesztenye kezelésére használják égési sérülések és a nehezen gyógyuló sebek, reuma.
Amellett, hogy az előnyei és hátrányai a gesztenye dió is lehet. Az evés nem ehető gyümölcsöt lehet őket mérgezett. A szelídgesztenye nagy mennyiségben okozhat felfúvódást és a székrekedést. Ezek dió ellenjavallt terhes nők és szoptató anyák, ember szenved a veseelégtelenség, a cukorbetegek számára.
Hogyan enni dió gesztenye?
Ehető gyümölcsök lehet főzni, sütni, sült a grill. Főzés őket egy pillanat alatt. Például, főzni, gesztenye fogazott héja merítjük forrásban lévő vízben 20 percig. Sütés valamivel hosszabb lesz - körülbelül egy óra. Sokan kíváncsiak, hogy vajon lehetséges, hogy enni dió nyers gesztenye. Ezek ehető, friss, bár az íze a gyümölcs a szerelem nem minden.

Red hal Chinook gazdag íze és széles körben használják a főzéshez. Emellett az értéke abban rejlik, hogy a nagyszámú hasznos tulajdonságait. Ez kiválóan alkalmas a diétás és táplálkozási terápiát.

Rukkolával - leveles zöldségek, számos jótékony tulajdonságait az emberek, nemtől és az életkor. Ebből a cikkből megtudhatja, részletesebben, hogyan használja ezt a zöld hat az egészségre.

A kurkuma - a fűszer származik a keleti országokban. Széles körben alkalmazzák, mint a fűszer. De kevesen tudják, hogy amellett, hogy a ízének a fűszer sok hasznos tulajdonságai, további részleteket, amelyek meg fogja tanulni ezt a cikket.
