Mi hasznos főzet készült zab, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok étrend szépség egészségügyi hasznos

Kvasz zab - mint hasznos főzet e gabona? Zab sört, hasznos tulajdonságok, amelyek során megmutatkozott, biológiailag aktív anyagokat, egy természetes mindennapi italt. Tökéletesen oltja a szomjat, biológiailag aktív anyagok pozitív hatással van a májra, és növeli a zsír oxidációját. Tanulmányok kimutatták, hogy az alap hasznos tulajdonságai zabpehely kuvasz van neki a gabona, ami gyógyít számos betegséget.

Zab kuvasz - hasznos tulajdonságai

Zab, hasznos tulajdonságok, amelyek alapját képezik az tulajdonságainak kuvasz, már régóta használják álmatlanság, csökkent étvágy, gyengeség és fáradtság. Ezek az emberek megfigyelései már tesztelték, és megerősítette a modern tudósok.

Kvasz zab, hasznos tulajdonságok, amelyek lehetővé teszik, hogy sikeresen használja arra, hogy javítsa a vitalitást és erősíti az idegrendszert, használják, hogy megtisztítsák a testet a toxinok, és segít erősíteni az immunrendszert. Ő is kellemes az íze, nagyon egyszerű, és nem igényel semmilyen pénzügyi vagy időigényes.

Amellett, hogy kiváló ízű, főzés zabpehely az egyik legnagyobb tápláló és egészséges italokat. Kvasz zabból egy kiváló eszköz avitaminosis, mivel nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat, és néhány esszenciális aminosavakat.

Hála a tulajdonságait zab sört megakadályozza a növekedés a patogenikus flóra a bélrendszerben, javítja az anyagcserét, és jótékony hatással van a szív.

Kvasz zab ajánlott gyomorhurut alacsony savtartalom, a magas vérnyomás és a magok. Zab kuvasz pozitív hatással fogzománcot, gyógyítja fekélyek és még elősegíti a fogyást.

Élesztő tartozó kuvasz - egy egysejtű élőlények. Ezek kiváló szer diabétesz, károsodott hasnyálmirigy funkció, sorvadás a látóideg, csontvelőgyulladás és más betegségek.

Kvasz zab - recept

Kvasz az „Hercules”.

Ahhoz, hogy ezt az egyszerű kuvasz szükség:

• Víz - 5 liter.
• "Hercules" - 500 gramm.
• Cukor - 1 evőkanál.
• Élesztő - 15 gramm.

Töltsük pehely hideg vízzel, és forraljuk 30 percig. Giving sört és hideg 3 órán át. Ezt követően, az élesztő és a cukrot adunk az így nyert folyadékot. Keverjük jól össze, és tegye a keveréket meleg helyen egy napra erjedni. Ready kuvasz kell tárolni, hűvös helyen és használja két napon belül.

Az alábbiakban egy recept fehér kuvasz, amelyeket sikeresen lehet használni nem csak egy ital, hanem készítéséhez hideg levesek és hash.

szükség van kuvasz:

• Víz - 3 liter.
• Zab - 1 csésze (nyers).
• Cukor - 3 evőkanál.
• Mazsola - ízlés szerint.

Meg kell összpontosítani, ami csak egy nyers zabpehely és cserélje lehetetlenné kuvasz. Vásárlás lehet zabot a legközelebbi piacon, vagy speciális egészségügyi élelmiszerbolt.

Zab alaposan mossuk (többször is), és töltse fel hideg vízzel. Töltsük cukorral és keverjük meg. Ha a főzés nem készül hash, majd dobja egy marék mazsolát. Fermentálódik szobahőmérsékleten 4 napig. Kuvasz kész. Az első tétel gyártott kvas nincs külön mező, így ha az íze nem teljesül, akkor megy előre, és egyesíti azt. Alján maradt zab újra feltöltjük vízzel, és cukrot adunk. Most erjedésnek újra. Itt a második tétel már jelen van „kovászos” ízét. Az egyik kenyérkovász főzési kuvasz újra fel lehet használni. Néha, különösen meleg időjárás, kuvasz sűrűsödik. Nincs semmi baj ott van, csak meg kell hogy engedje le a sűrű folyadékot, töltsük fel a tartályt vízzel és cukorral, és tegye erjedésnek helyett poprohladnee.

Kvasz zab - ellenjavallatok

Zab kuvasz ellenjavallt, akik a magas savtartalmú gyomornedv, a urolithiasis és padagre. Csak nem tud enni zabpehely sört súlyosbodását gyomorfekély és gyomorhurut.

Mint látható kuvasz zab, ami ellenjavallatok kicsi, egy nagyon értékes élelmiszer az asztalunkra. És nincs is jobb, mint egy pohár kuvasz hűvös a nyári melegben.