Mi legyen a normális időszakban, pletykák
Havi - egyik legfontosabb mutatója a nők egészségét. A természet a váladék, vér mennyisége és az egyéb funkciókat, amelyek a kritikus napokban, akkor sokat tanulnak a nők egészségére. Rendszeres havi bizonyítják, hogy a nők nem sikerül a reproduktív rendszer. Ha a menstruáció jön, akkor a nő nem terhes, rendkívül fontos azok számára, akik félnek a nem kívánt terhesség. Ha egy nő egy szabályos menstruációs ciklus, akkor még nem érte el a menopauza, amelynek során a szervezet leállítja termelő legfontosabb szív - és érrendszeri rendszer hormonok. Havi segítséget a szervezet megszabadulni a felesleges vasat, a többlet vezethet kellemetlen betegség - haemochromatosis.
Havi bérlet mindegyikében külön-külön a valós szex. A legfontosabb feltétel - a rendszeres ciklus és nem kellemetlen a menstruáció alatt. Ebben az esetben a nő egészségét is rendben van. Lehetetlen meghatározni a pontos arány a nők: mert minden test egyedülálló. Dús mentesítés vagy vízhiánnyal függhet különböző tényezőktől meg: a női szokások, étkezési szokások, életmód, öröklődés, stb Fontos, hogy igazodjon a helyes táplálkozás.
Felosztás: az összeg, karakter

Normál változtatni 3-4 alkalommal bélés a nap. Ez az összeg változhat attól függően, hogy a test a lány és életmód. Például, ha az apró és törékeny nő, akkor lehet, hogy kisebb csapadékot. Továbbá, ha részt vesz az aktív sport vagy a tánc, ez a választás is csökken. Azon a napon, legyen legalább 30 ml menstruációs vér. ha ez az időpont nem az utolsó nap a menstruáció. Allocation ne legyen kenhető, barna. Ha egy lány változó pad óránként vagy 2 óránként, szükséges, hogy azonnal szakorvoshoz kell fordulni. Különös figyelmet kell fordítani a jelennek a menstruáció alatt a vérrögök képződését. Az első 2 nap lehet őket, és ez tekinthető normális, de ha a vérrög kötet, szintén forduljon orvoshoz. A normális menstruációs ciklus tart átlagosan 28 nap, de a normális ciklus 21 és 34 nap.
A szokásos tünetek a menstruáció alatt
Menstruáció alatt, a női test megy keresztül néhány változtatást. Sőt, ebben a folyamatban, beleértve az idegrendszer és az endokrin rendszer. Nőknél a menstruáció alatt is növeli az étvágyat. Ez hasznos lehet ismeretek módszerekkel csökkenthető az étvágyat. Azok a napok vannak rögzítve egy érzelmi állapot. Havi néha provokál hangulatváltozások, egy nő lehet egy különösen érzékeny ezekben a napokban. Ne feledkezzünk meg a görcsök fordulnak elő az első 2 napon. Nem kizárt, és a fejfájást, de általában a tüdőt. Mértékben változik, és a bőrt, gyakran ezek a napok vannak foltok. Mell érzékennyé válik, hogy megérintse. Menstruáció alatt, problémák alvás. A has megduzzad, és ott lehet duzzanat.

Fájdalom a menstruáció alatt
Ha a havi áram normális, akkor nem okoz súlyos és elviselhetetlen fájdalom. Elképzelhető, hogy egy nő minden kényelmetlenség, fájdalom az ágyéki és az alhasi, de ezek az érzések nem hozza súlyos diszkomfort és befolyásolják a nők életét ezekben a napokban. A fájdalom általában akkor fordul elő az első 2 napon. Jelenlétében akut fájdalom kell látni a szakember. Azt is megállapították, hogy teljesen természetes és szag a hüvely, ami érezhető a menstruáció alatt. De ez nem lehet durva, van társítva halszagú. Ebben az esetben meg kell, hogy konzultáljon szakemberrel.
Egy nő kell vigyázni magára, és tudja, mi a hónapban normális. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen keresse fel a nőgyógyász, akkor is, ha a nő azt hiszi, nincs probléma az intim szférában. Ellenőrzés soha nem lesz felesleges.






Putyin gratulál örmény elnök a függetlenség napján