Mi szöveti masszázs - aggregátor ismeretek szépség
masszázs
masszázs eljárás célja dagasztás test izmait, ellazítják az izmokat, javítja a vér áramlását az izmok. Masszázs lehet használni pihenésre, vagy enyhíti az izomfeszültséget. Mély szöveti masszázs lehet pozitív hatással ember szenved fibromyalgia, mert ebben a formában a masszázs a szövet nagyobb nyomást, mint a hagyományos svéd masszázs.
Szóval, a tanulás, hogyan lehet egy erotikus masszázs férfi. A fő célja ennek a masszázs - stimuláció. És ez elég nehéz elérni, ha a partner is gondol az üzleti tárgyalások, hogy jönnek vele holnap. Ezért az első lépés az úton, hogy egy szenvedélyes éjszakát - a pihenést. Ehhez használhatja a szokásos módszerekkel - például egy pohár kedvenc bor. A legfontosabb dolog az, hogy ne vigyük túlzásba, különben helyett szenvedély kapsz meghitt beszélgetések, erős férfi álma.
Van egy másik módja a pihentető - meleg és kellemes fürdőt. Segíthet a kedvenc srác, hogy mossa meg a haját: lágy körkörös mozdulatokkal ügyében a fejbőrön nem hagy senkit közömbösen ember.
A fény simogatta a hátsó segít neki, hogy pihenjen, nemcsak morálisan, hanem fizikailag is. És ebben az esetben jobb, ha nem gyapjú nélkül, ami furcsa módon, sok ember úgy érzi, teljesen haszontalan eszköz, csak irritálja a bőrt. Tegyünk egy kicsit kézzel tusfürdő és dörzsölje az egész vissza. Fontosak a néhány csepp illóolaj nyugtató, mint a levendula és a grapefruit.
- váltakozó mozgások. „Sárgarépa és a bot” módszer. Felvehet egy masszázs Vajon először nem rohan, hogy tartsa a kezét a teste, majd befejezni megérinti. Helyes erotikus masszázs nem szigorú mozgások sorrendje, így minden attól függ, hogy te.
Most beszéljünk arról, hogyan mozog az egyik része a test a másik partner.
Először is, a bőr kellene felmelegedett. Legyen nagyon egyszerű: szükség van rá egy könnyű kis meleg, puha kezét dörzsöli azokat a helyeket, amelyek a tervek masszírozni. Helyesen kezdeni a végtagok - a karok és lábak. Ha masszírozó nő, fizeti a legtöbb figyelmet az ereit, mivel az egyik erogén zónák a nők. Végtagok kell simogatta az ujjakkal irányába a test: ez serkenti a nyirokcsomók, és amellett, hogy kellemes érzés, hogy még massazhiruemy és jó egészséget. Ugyanez igaz arra az esetre, hogy meg kell csinálni egy erotikus masszázs férfi vagy fiú. Simogatta fokozatos átmenet lassú gyengéd gyúrás. Megengedett, hogy dörzsölje a végtag szélén kezét, tömbben vagy ujjperceket.
hátmasszázs
Mély szöveti masszázs
Mély szöveti masszázs a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a fájdalmas, kemény „forró pontok” a test. A terapeuta lassú, mérsékelt sokkok a rétegek az izmok, inak és más szövetek mélyen a bőr alá. Kevésbé ritmikus, mint más típusú mély szöveti masszázs is terápiás hatással rendelkezik - kiküszöbölve a krónikus izomfeszültség és elősegíti a gyógyulást izomsérülések mint például a nyújtózkodás a hát izmait.
sport masszázs
Úgy tervezték, hogy masszírozza a különböző izom rendszer, sport masszázs során a különböző megközelítések, hogy a sportolók a képzés során, és mindenek felett, alatt vagy után sportesemények. Arra használják, hogy javítsa a rugalmasság és a sérülések megelőzése érdekében. És, hogy gyorsítsák az izmok regenerálódását követően sérülések.
Mielőtt masszázs a rómaiak egy sor torna eljárásokat. Ezt követően ez mindig masszázs a test és namelivalos olajok. A rómaiak masszírozni kezdte eleme a szervezet katonai és fiziológiai vizsgálatok. Az ókori Rus használt helyreállító sebészet és a masszázsnak. Ezek közé tartozik megérinti, gyúrás seprű, energikus mozgás. Egy idő után a gyógymasszázs és a töltés elkezdték használni őket az egész világon.
Thai masszázs végezhető az egész szervezetben. Az edzés során a terapeuta minden testrészén - kezek, térdek, lábak. Thai masszázs elősegíti a rohanás az energiát, növeli a hajlékonyságot, és javítja az általános egészségi állapot.
• Víz alatti masszázs. Elvégzésével a szakterületen rokon shiatsu, csak a víz alatt. Enyhíti az izom feszültség, visszaállítja az energia áramlását a szervezetben.
• masszázs Casey Reilly. Ez egy nagyon intenzív masszázs, erõs nyomást. Az alkalmazott eljárás melegítjük ricinusolaj.
Nem szabad, hogy nyomást gyakoroljanak a csontok és az ízületek. Semmilyen esetben ne tegye közvetlen nyomást a gerincen, és nagyon finoman működik az izmok mentén a bordák és a lapockák. Néha az emberek túl vékony izomszövet masszázs után véraláfutásos, elvileg nincs semmi baj, de egy igazi profi legyen képes kiszámítani a nyomás, hogy ne sérüljenek meg.
Egészség és szépség