Mi van, ha megereszkedett bőr a kézen - női világ

Diéta hóbort, drámai fogyás, hormonális zavarok - mindez befolyásolja a bőr állapotát, mert a korral a sejtek már nem képesek visszaállítani, amilyen gyorsan, mint korábban. Általános szabály, hogy a nők fizetnek a kezek nem annyira a figyelmet, tekintve, hogy nem lehet a leginkább problémás területen. Azonban a megereszkedett bőrt a helyére az első fogások a szem. Ha a nem ideális a has és a comb lehet korrigálni ruházat, a kezek mindig látható, különösen a meleg évszakokban.

A probléma megoldásához gyorsan, sajnos, nem fog működni. Azonban a megfelelő holisztikus megközelítés a problémát, mégis lehetséges, hogy megbirkózzon. Meg kell eljárni három módja van: változtatni a diétát, a speciális kozmetikumok és hajtsa végre a gyakorlatokat a kezét.
Ami a táplálkozás csak kibír az egészséges táplálkozás. Keveset, és gyakran. Távolítsuk a menüből zsíros és sült, hozzáadjuk a nagyobb táplálék hús, gyümölcsök és zöldségek. Lean fehérjetartalmú ételek, és az összeget a szénhidrátok az étrendben kapcsolja le. Igyál sok tiszta vizet.
Tehát, megereszkedett bőr a kézen: mi a teendő?

Kámforolaj - egy népszerű és hatékony eszköz a bőrápoló és hajápoló. Arra használják, hogy megszabadulni akne hegek eltávolítása, ráncok, a haj növekedésének gyorsítását. Mivel a telített összetétele és képes indukálni sejtek megújítására, ezt a terméket ad, amelynek nagy hatása a csomagolás céljára fogyás és a bőr szigorítása.
Figyelem! Kámforolaj nem alkalmazható epilepsziás betegeknél és szenvednek a gyógyszerre túlérzékenységet.

Kávé (pontosabban a koffein) - igazi segítője, akik elvesztették a bőr rugalmasságát és elkezd nőni a régi. Ez aktiválja az anyagcserét, erősíti és javítja a bőr rugalmasságát. Ez megakadályozza a bőrrák.
Kozmetikai agyag több típusok jellemzőit minden egyedi tulajdonságok: fehér, kék, zöld, rózsaszín, piros, fekete ... kifejezve lifting hatással rendelkezett az összes, de a legalkalmasabb mennyiségének csökkentése - kék és fekete. Vásárolja agyag kevés pénzért bármelyik gyógyszertárban.
ÖSSZETEVŐK
2 evőkanál. l. kávézacc 0,5-1 órán át. l. kámfor olaj 2 evőkanál. l. kozmetikai agyag
KÉSZÍTMÉNY ÉS ALKALMAZÁSA
Clay vízzel hígítjuk szerint a csomag irányban. Meg kell, hogy egy massza az összhang a sűrű krém. Add kávézacc és a kámfor olajat, keverjük. Száma kámfor egyénileg és függ a bőr érzékenységét. Ez jobb kezdeni 0,5 tk. Alkalmazza a keveréket a bőr a problémás területek, pakolás test fóliát, fel valami illeszkedő, hogy egy termikus hatása. Tartsa pakolás 30-40 percig, majd mossa le meleg vízzel és alkalmazni tápláló krémet.
Ezek során 10 pakolások (2-3 hetente) jelentősen húzza meg a bőrt. A hatás látható lesz az első eljárás: eltűnnek gyűlölt kopást és a visszaállításával nedvesség egyensúlyát a bőr sima és rugalmas. A barátai boldog lesz, hogy megtudjuk, a csodálatos eszköz, ossza cikkek velük! Barna foltok tehetetlenek ez előtt a járművet. Bőre nyerhet még színt!
Gyakorlatokat, hogy megszabaduljon a laza bőrt a kézen 1 hétig és majd csak 1 perc!

Ezek a gyakorlatok azok számára, akik szenvednek ettől a nagyon gyakori probléma. Sok nő szeretne megszabadulni a flab a kezüket, így számukra a legjobb gyakorlat, hogy elérjék céljaikat.
Nem kell semmilyen hardvert a futtatáshoz. Push-up is el lehet végezni a térd vagy a láb.
Nem kell, hogy ezt a gyakorlatot alaposan - a legfontosabb, hogy a kezét, együtt a test a push-up alakított háromszög.


kinyúló karok a lejtőn, és push-up - széf a teljesítmény, és nem igényel eszközök, hogy egy kis időt, és kitűnő eredményeket, ha nem őket rendszeresen.



Push-up vissza, és aktiválja számos izmok, de ez a gyakorlat összpontosítja erőfeszítéseit a vállízület. Ez azt jelenti, hogy el kell végezni azt óvatosan, hogy ne bántsd magad.


Megteheti ezeket a gyakorlatokat szinte minden nap, és minden helyen kényelmesen az Ön számára.
Ha állóképességi edzés. lesz elég két-három, 12-15 ismétléssel.
Ha azt szeretnénk, hogy növelje és erősítse izmait - meg kell tennie, mielőtt a négy megközelítés, 6-12 ismétlést.
Tedd szorosabban markolta és megkönnyebbülés segítséget erősítő edzés, ami a jelen két súlyzót végezhet otthon. Súly súlyzók választják maguknak: a kezdők 1-2 kg, de a jövőben a hatékony átmenetet a súlya 3-6 kg minden kéz.