Mi vásárolni vacsorára

Sokak számára nyilvánvaló, hogy ez nem lehetetlen, hogy ebédelni munka közben. Nem akarod, hogy legyen szíves kollégáik dübörgő egy éhes gyomor? Több hónapos hiányában a teljes étkezést a munkanap során, és akkor megy a kórházba, hogy ellenőrizze az egészségre. A legveszélyesebb - feszes ott éjjel, de ez nem lehet elkerülni, ha továbbra is vacsora nélkül, az esti éhség kezd vezetni őrült, és gyengéden tisztítja a polcokon a hűtőszekrényben.
Meg kell vásárolni valamit vacsorára, és kívánatos, hogy a szokás ezt naponta. De mi?
Vegyünk egy útmutató 50 rubel. Csak annyi szerint Obed.ru szakemberek tölthetik ebédet minden nap. Mi vásárolni vacsorára ezt az összeget? Shop kacsacsőrű segít rendezni a tényleges árak a termékek.
1. Kész saláták
Igyekszünk, hogy megfeleljen a 50 rubelt. majd vesz egy salátát hínár (44,60 dörzsölje.), vagy sárgarépát koreai (47.70 dörzsölje.), egy kis pénz marad a kenyér, hogy ez kielégítőbb. Más saláták, mint Olivier cukorrépa vagy drágábbak. Ennek eredményeként a 50 rubelt. 200 g saláta és néhány szelet kenyeret.
2. Kekszek és joghurt
Vekni fehér szeletelt - 27 rubel. kefir vidéki házak 3,2% zsír 500 g - 39 rubel. összesen 66 rubelt. Mi már hiányzott egy kicsit.
3. Gyümölcsök
Kövesse az ábrát! Vegyük a körte fajta konferencia (körülbelül 26 rubelt.), Apple (20 dörzsölje.) És a banán (körülbelül 20 rubelt.). Reserve a pénztárgép 66 RBL. és vele együtt az irodában, azzal a szándékkal, hogy töltse három gyümölcsöt naponta energiaellátást.
4. Tejtermékek
Hogy valaki ilyen. Ez lehet joghurt (15-55 rubelt.), Rakott túró (165 g - 77,90 dörzsölje.), Sajtok (250g Cottage - 56,60 dörzsölje.) Stb
5. csokirúd
Azt mondják, hogy „te - nem te, ha éhes!”, És ha igen, Snickers gyorsan visszatér a magad;) Az ár a bárban 95 g - 42,10 rubelt.
- • Szállítás Service "Alenka" ebéd - saláta (32 rubel.) És burgonyapürével (25 rubel.);
- • «A jó étel” - rizottó zöldségekkel (35 rubel.) És egy pite zöldhagymával és a tojás (26 dörzsölje.);
- • «Idol” - ropogós káposzta vajjal (16 rubel.), Nyári leves (35 rubel.) Or cukorrépa hamburgert (40 dörzsölje.).
Dine kell, hogy boldog és ízléses! Rendeljen egy teljes étkezés Obed.ru!